用馬克杯做好一頓早餐只要一眨眼！使用雞蛋的簡易早餐菜單
Case1：馬克杯法式吐司
■材料
・吐司…1片
・蛋…1個
・牛奶…60ml
・砂糖…1大匙
・楓糖…適量
・粉糖…適量
依個人口味
・肉桂粉…適量
步驟
1.馬克杯中加入蛋、牛奶、砂糖後攪拌均勻，讓切成3cm方型的吐司浸泡蛋液。
2.吐司充分吸收蛋液後蓋上保鮮膜，以600W微波加熱2分鐘(請隨時注意麵包的狀態)
3.依喜好加點楓糖漿、糖粉，就完成了。
Case2：超~濃郁火腿蛋早餐杯
■材料
・蛋…1個
・火腿…1枚
・高麗菜…1枚
步驟
1.高麗菜用手撕一撕後丟入馬克杯，包保險膜後以600W微波加熱30秒。
菜菜子
