媽咪最愛蒸氣烤麵包機! 誠品生活選禮再送貴婦下午茶

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媽咪最愛蒸氣烤麵包機! 誠品生活選禮再送貴婦下午茶

媽咪最愛蒸氣烤麵包機! 誠品生活選禮再送貴婦下午茶 誠品生活、 母親節
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母親節將至,媽媽最愛收到的禮物,看來還是家庭小幫手。網路調查發現,「智慧家電類」連續兩年成為母親節贈禮滿意度冠軍。誠品生活推薦網路超人氣的日本BALMUDA蒸氣烤麵包機,可以讓麵包回復剛出爐表層金黃酥脆、內裡柔軟濕潤的完美食感!5/9前誠品人會員於信義店消費滿10萬元就能免費帶回家,在高雄夢時代、屏東店也能入手;此外4/30前誠品生活信義店B1還有媽咪最想要的夢幻逸品Dyson快閃店,Dyson v6 baby+ child手持塵蟎機升級組母親節驚喜價只要13,499元(原價23,900元),現省1萬元,每日限量5台。

 

 

誠品生活寵愛辛勞的母親,敦南店5/24前消費滿8千元即可帶媽咪到誠品行旅享用「The Chapter Café 巴洛克花園雙人午茶」;消費滿3萬元還可以一起入住「誠品行旅 雅緻客房」,享受難得的親子時光;4/27-5/1香氛、飾品等指定專櫃消費再享滿3千送3百。誠品生活西門、武昌店,即日起至4/24消費滿5千送5百;化妝品、香氛、內衣類商品單筆滿2千送2百,西門店韓國超人氣香氛保養品牌、由逆齡女神河智苑親姐姐創立的「CHIC&CHICK」也推出母親節限定「寵愛媽媽精油護膚保養禮盒」,用芳香療法為媽咪舒心減壓!

 

 

天下的媽媽都是不一樣的!一成不變的美妝保養品、蛋糕點心總讓母親節送禮少了點驚喜感,誠品生活特地為各類媽咪精選與眾不同的好禮推薦。有一種媽咪即使住在大樓公寓,仍然熱衷在陽台打造一座微型花園。松菸店台灣栽研推薦送給綠手指媽咪「生態缸花瓶」,不僅能種植植栽,容器的等壓氣流設計讓水中生物可以自然呼吸,杯底可以飼金魚;台南文化中心店推薦花花花店的「恆星花」,跟手掌一樣大、不會凋謝的克蕾歐玫瑰,代表對媽咪永恆的愛;新板店推薦奇比植作的多肉植栽手作體驗,歡迎帶媽咪一起來DIY;信義店Play House則推薦「Seletti x Diesel 太空人花器」,為家裡的小花園增添趣味擺設。

 

 

還有一種寵奴媽咪,愛貓愛狗勝過一切,你總是擔心家中地位不保?不如挑選些「寵愛」媽咪的Q萌禮品。誠品生活信義店推薦數位藝廊的法國動物圖案花神靠墊,粉嫩色系的抱枕印上戴著花圈的春神貓咪、狗狗,寵奴媽咪一秒融化;西門店REORE把可愛貓咪圖案藏在繽紛花草之中的織畫手工包,以環保原色抽紗進行細緻緹花織工,展現獨特美感,5/14前精選織畫手工包買一送一,新品8折起。;新板店C Percent推薦貓咪少女的珍珠項鍊,輕珠寶重情意;誠品生活文創平台expo則推薦拍拍的原木腳掌杯墊,特製的原木立體肉球造型,讓媽咪在品茶時也能感受到肉球的療癒效果。

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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