貪吃不是你的錯!大腦小腦都影響「食慾控制」,刺激神經元可降低進食量?

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貪吃不是你的錯!大腦小腦都影響「食慾控制」,刺激神經元可降低進食量?

貪吃不是你的錯!大腦小腦都影響「食慾控制」,刺激神經元可降低進食量? 貪吃、大腦、小腦、食慾、控制復胖
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嗚嗚嗚就是管不住貪吃的嘴......

貪吃會變肥胖,可能不只是大腦惹的禍,竟然小腦也是幫凶!根據一項刊登在《Nature》自然期刊的跨國實驗最新研究顯示,小腦也會影響食慾控制,不但顛覆大家的想像,也為未來治療肥胖藥物帶來新的發展方向。

 

 

 

美國最新研究:小腦會影響食慾控制

美國國家衛生研究院日前發表研究指出,最新發現腦細胞有效抑制飢餓、控制食量。此發現將會為肥胖、過量進食帶來更令人期待新的治療。目前科學性減肥多著重於解釋「大腦」對於食慾的影響,「腦內減肥」、「欺騙大腦瘦身」、「易胖腦」等,皆是針對大腦進行調節控制。但是,令人意想不到的是,根據最新跨國研究顯示,小腦會影響食慾控制。並且於今年11月17日發表於知名《Nature》自然期刊,小腦與飽食訊號的關聯,對於飲食控制領域,將投下一枚震撼彈!

 

 

 

眾所周知,導致肥胖的主因為飲食失調。人體的腸胃的神經系統,除了消化功能外,亦會分泌腸胃荷爾蒙,進而刺激大腦的下視丘(hypothalamus)飢餓中樞、飽食中樞。除此之外,腸胃荷爾蒙也會影響控制報酬系統的紋狀體,使人在品嚐美食後感到滿足。因此目前肥胖的治療與控制皆針對下視丘、紋狀體等大腦的調節,進而控制食慾、控管進食。

此項跨國研究最新發現,完全顛覆過往想像,研究全新發現小腦與飽食訊號的關聯。對於肥胖治療領域是一個突破性創舉,在小腦研究領域上更是嶄新領域!過往小腦研究主要針對感知功能、運動控制、認知功能相關,影響協調性、精準度、連貫性的動作控制;此次研究發現小腦與攝食行為的控制關聯,無疑將小腦研究拓展至新領域,也將為肥胖、小胖威力等治療,帶來可能的突破性發展。

 

 

 

橫跨國際研究機構,台裔教授引領群雄

由聖地牙哥生物醫學研究院(Scintillon Institute)副教授陳逸鳴(Albert I. Chen)以及賓州大學(University of Pennsylvania)生物學助理教授J. Nicholas Betley和博士後研究員劉曜德(Aloysius Y.T. Low)帶領跨越12組國際研究機構,針對普瑞德威利症候群(俗稱「小胖威利」)患者共同特徵,在老鼠小腦進行進一步研究,出現驚人發現的是:老鼠小腦中的前深部核團(anterior deep cerebellar nuclei, aDCN)其神經元子集,於進食後發出飽食感訊號!

研究團隊領導教授陳逸鳴副教授表示:「這發現實在太驚人,研究團隊已鑽研腦神經超過十幾年,完全沒想到傳統認知上作為運動協調的小腦,竟然會與食慾相關。」

為了更進一步了解小腦在抑制饑餓的作用,研究團隊更與哈佛醫學院合作 (Drs. Laura Holsen, Roscoe Brady, Mark Halko),針對普瑞德威利症候群「小胖威利」患者核磁共振數據,找尋患者對於食物反應方式差異。結果發現患者小腦功能差異對於食物反應差距相當顯著。說明不只有老鼠,在人類表現上也有類同的結果。

 

小腦對於食量調節全新發現,不怕反彈復胖

研究發現,刺激老鼠的小腦神經元,其效果「非常巨大」,相較於一般老鼠,其進食頻率一樣,但每頓飯少了50-75%的量。研究細節顯示,刺激老鼠的小腦aDCN中的神經元,其不論眼前的食物量、實際進食量皆有驚人下降!反之,若抑制其神經元,老鼠進食量比平時多。

更驚人的是,透過小腦神經元的刺激,將有可能避免「報復性復胖」!在過往減肥案例中,由於減少食物攝入,其報酬系統紋狀體未被滿足,因此壓抑的慾望在將來可能會有報復性飲食,導致復胖。然而小腦aDCN的刺激,同時會影響增加紋狀體多巴胺,以及削弱後續食物消耗的階段性多巴胺;也就是滿足報酬系統的期待,同時降低消化食物時所感受到的滿足感,以及同步降低對於食物滿足感。

 

 

 

預期非侵入式治療,為肥胖、小胖威利患者帶來新希望

避免使用侵入型治療,此次研究發現將針對非侵入式治療進行治療深入研究,為肥胖、小胖威利患者帶來可負擔,且安全性的治療解套。

非侵入式治療包含:超音波腦神經治療(Ultrasound)、穿顱磁刺激治療(Transcranial magnetic stimulation, TMS)、經顱直流電刺激(Transcranial direct current stimulation, tDCS)。這三種治療方式在台灣都已經成熟應用在各領域,超音波腦神經治療例如帕金森氏症。目前在台北醫學院、秀傳醫院等皆已實現無創手術、穿顱磁刺激治療如腦中風;而榮總醫院、馬偕醫院等皆有無痛感治療、經顱直流電刺激如憂鬱症;以及三軍總醫院等各大醫院皆為成熟應用。

未來若研究於臨床治療上有進一步發現,台灣可期待同步接軌應用,將會是肥胖者的一大福音。

 

 

 

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2024迪士尼25款聖誕交換禮物推薦!雪人史迪奇絨毛玩偶欠抱緊、聖誕倒數月曆必收藏

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還在猶豫要送什麼聖誕禮物嗎?

隨著年度冬季盛事「聖誕節」悄悄降臨,現在就馬上和最喜愛的迪士尼角色們,共享聖誕佳節的喜悅吧!無論是可以點亮家中聖誕氛圍的居家生活小物,又或是充滿儀式感的聖誕倒數月曆,當作與好友之間的交換禮物都再適合不過。這次妞編輯就特別為大家搜集「2024迪士尼聖誕交換禮物推薦」。若你還在為聖誕禮物感到煩惱的話,那就快到台灣的 Disney Store 迪士尼官方旗艦店挖寶吧~

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦1.

聖誕系列

聖誕節的溫馨氛圍緩緩襲來,不只史迪奇打扮成聖誕老人的精靈小幫手,可愛躍上綠色的絨毛聖誕襪,要為大家實現所有的聖誕願望,就連米奇、唐老鴨、高飛等好朋友都搭乘了「Making Christmas Magical」火車,駛向今年的圓滿尾聲。此外,迪士尼聖誕系列的絨毛玩偶,也都紛紛換上精緻的聖誕裝扮,帶著滿滿的節日魔法閃亮登場。

 

 


2024迪士尼聖誕交換禮物推薦2.

倒數月曆

在聖誕節到來之前,就用充滿生活儀式感的倒數月曆迎接佳期來臨吧!除了充滿童趣的故事書城堡造型倒數日曆,有著米奇和米妮的陪伴之外,在迪士尼樂園許願絨毛玩偶聖誕節倒數月曆裡頭,每扇小門後都藏著Q萌的迷你絨毛玩偶,而12個角色也都將在聖誕節前12天輪番亮相。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦3.

玩具套組

絕對能讓小朋友們留下難忘回憶的,不只有可以發出不同聲音特效,還能彼此聊天的《玩具總動員》有聲可動模型,重現油車水鎮經典場景的《汽車總動員》On-the-Go 系列,更是讓小朋友們失心瘋。公主迷們不能錯過的Once Upon a Story 系列迷你娃娃玩具套組,將艾莎、樂佩、貝兒等公主的夢幻房間給還原,還有能夠領會神仙教母魔法的仙度瑞拉馬車玩具套組,讓小朋友們盡情玩樂。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦4.

絨毛玩偶

寒冷的冬季來臨,怎麼能少了柔軟療癒的絨毛玩偶及溫馨有趣的家庭遊戲呢?這次,迪士尼公主聖誕絨毛玩偶,特別以華麗的冬裝優雅亮相,而米奇、米妮、史迪奇、熊抱哥等經典角色的大型絨毛玩偶,也要給大家溫暖又舒適的聖誕擁抱。若想體驗刺激驚險的挑戰,《星際大戰》R2-D2 短路玩具也是個好選擇喔!

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦5.

廚房用品

讓聖誕氛圍從廚房開始蔓延吧!迅速穿上米妮成人款聖誕圍裙,與親愛的家人好友們一起分享烘焙樂趣。用迪士尼樂園聖誕餐碗攪拌麵糊,再將烤好的酥脆餅乾裝進米奇聖誕餅乾罐裡,最甜蜜的聖誕心意隨即迸發。另外,還有《小美人魚》《幻想曲》及《歡樂滿人間》等的周年紀念馬克杯,每喝下一口熱飲都彷彿置身迪士尼的奇幻世界。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦6.

居家裝飾

充滿特色巧思的家居裝飾和家具,也要讓魔法縈繞在家中的每個角落。在靜謐深沉的冬夜裡,舒適柔軟的米奇圖示雪人抱枕,讓人不禁想抱緊處理。以紛飛冬日雪景為主題的米奇雪花水晶球蠟燭套組,點燃後還能感受到蘋果香氛的暖意。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦7.

插畫吊飾

如果想要在家裡添加更多夢幻的細節,眾多經典角色的佳節插畫吊飾也可以滿足大家。像是能為聖誕樹增加閃耀亮點的米奇和米妮聖誕吊飾,還有以迪士尼公主及公主身邊的知己好友為主題,再現精緻造型和夢幻場景的公主插畫吊飾系列。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦8.

神秘盲盒

充滿著驚喜感的神秘盲盒系列,勢必會讓交換禮物更加有趣。包含將熟悉迪士尼人氣角色變身甜點玩偶的 Munchlings 雪橇甜點系列神秘香氛絨毛玩偶,以及把童話故事以迷你鞋款形式呈現的 D23 迪士尼 Lacers 系列神秘模型,每次打開盒子都讓人緊張不已。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦9.

鑰匙圈配件

可以掛在外出包包上的鑰匙圈配件,也是聖誕節送禮的熱門選擇。最推薦的玩心大發系列《玩具總動員》絨毛玩偶鑰匙圈,集合了叉奇、抱抱龍和草莓味熊抱哥等角色。有著這些超萌角色人物的加持,走在路上肯定會讓回頭率大增。

 

 


2024迪士尼聖誕交換禮物推薦10.

奇奇蒂蒂睡衣派對

療癒軟萌的奇奇蒂蒂睡衣派對系列,根本就要讓人少女心大爆發。奇奇蒂蒂在換上粉嫩絨毛睡衣後,只能說是大寫的可愛,除了手感舒適的絨毛玩偶陪你睡覺,還有吊飾和手提袋可以收藏。

 

 

 

2024迪士尼聖誕交換禮物推薦11.

史迪奇雪人

史迪奇雪人系列也將和大家一起共度聖誕節囉!不只欠抱緊的史迪奇絨毛玩偶,以小金為靈感打造的毛帽、圍巾等冬季配件,更要為嚴寒的冬天帶來無限的熱情及活力。

 

 


看完以上25款妞編輯推薦的迪士尼聖誕交換禮物,大家心中是否已經有送禮的想法了呢?事不宜遲,立馬到「Disney Store 迪士尼官方旗艦店」(傳送門)選購吧~

 

 

 

source:迪士尼、Disney Store

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