壓力山大忘記初衷?5點證明每個女人心中都有個《墊底辣妹》

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壓力山大忘記初衷?5點證明每個女人心中都有個《墊底辣妹》

壓力山大忘記初衷?5點證明每個女人心中都有個《墊底辣妹》  墊底辣妹、熱血、學生、考試、有村架純
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你有多久沒看日本片了呢?說到近期好看的日本電影,就不得不提真人真事改編的熱血之作墊底辣妹,故事描述一位功課吊車尾、被師長罵作「廢物」的高中辣妹受到補習班老師啟發,在一年半之內發奮用功,最後考上頂尖名校。是不是超熱血?

 

【延伸閱讀】

從吊車尾拚上第一名的真實故事!《墊底辣妹》讓你熱血到想衝回家讀書

 

只要當過學生的人就知道,讀書有痛苦、有樂趣、也有掙扎的時候,與家人、同學、師長之間的關係也因升學壓力而不斷拉扯,觀賞《墊底辣妹》時令人忍不住會跟著主角一起笑著哭著,一邊回想起從前的自己;由於情節有趣、感人又貼近現實生活,《墊底辣妹》上映後引發了各世代的共鳴,成為年度票房黑馬!究竟這部片有哪些地方讓人彷彿看見當初的自己呢?今天就帶大家一起來看看!

 

 

為了融入群體而改變自己 

人是群居動物,在學校總不希望自己落單,為了融入大家成為好朋友,我們把裙子改短、改變髮型......只要是朋友說好的,那就是好。漸漸地,自己都有點不認識自己了。就像主角彩加,從樸素女孩變成了整天玩耍的辣妹;後來立志考上慶應,即使必須撥出時間唸書,也不願放棄每個和朋友一起出去玩的機會,就是怕被朋友屏除在外。(不過當年那些整天膩在一起的高中好姐妹,現在還有幾個常常聯絡呢.....?)

 

 

勇敢說出夢想卻被嘲笑

夢想是個讓人心中和眼睛都閃閃發光的存在;有了夢想,每個呼吸每個步伐都變得有意義,卻往往在說出來的時候,從別人的反應中發現夢想在現實中的「重量」,無數人的夢想就從此刻開始質變。

 

當年你們班有沒有一個科科墊底的同學,大喊想考台大時,被大家當成笑柄?或許後來沒有實現,但說不定人家現在的成就還超過當年班上的榜首呢!(其實這種例子在現實生活中還不少喔)

 

當你的夢想被嘲笑的時候,你選擇默默放棄,還是再接再厲呢?

 

 

認清自己與目標的差距 

為了目標而揮灑汗水,是件很熱血的事。一開始我們都像彩加一樣憑著滿腔熱血向前衝刺,一邊看著目標一邊鼓勵自己不要停下腳步,直到哪天終於累了停下來望向目標,卻發現距離似乎沒有縮短多少,認清了自己目前的實力與目標之間的差距。還記得自己當下的感受嗎?那種清澄而苦澀的滋味就叫做成長。

 

 

壓力山大、忘了初衷 

想當初面試上理想的工作,誰不是熱血沸騰衝衝衝啊!但在接連幾次遇到瓶頸後,卻呈現一個腦汁榨乾、體力虛脫的死樣子;在龐大壓力下每天沒日沒夜地做,成果卻不如預期,到後來沒了興奮喜悅只剩下痛苦,甚至忘了為什麼要這麼拼命努力,常常萌生放棄的念頭...... 這樣的心路歷程你是不是也不陌生呢?此時山大的壓力指數,完全不輸給面對大考的考生啊!彩加,我懂你!(拍肩)

 

 

看見家人為自己的付出

總是要等到年紀到了一個階段,才懂得家人的重要性。

 

就像電影中,一直溫柔支持著彩加的媽媽除了一手包辦所有家事,還得辛苦地出外打工兼差,只為了籌出補習班學費,讓愛上讀書而閃閃發光的彩加一圓上大學的夢。

 

當自己灰心喪志時,第一個去的地方就是媽媽身邊,看著媽媽為了自己而努力工作的身影,說什麼也不能放棄。家人永遠是我們最強大的戰友啊!

 

大家心裡都明白是靠父母的付出才能撐起一個家,但這些血汗都被日復一日的日常生活稀釋成了「理所當然」,有時還覺得爸媽很煩很囉唆,甚至會吵架、想搬離家裡;然後在某個瞬間,我們才突然「看見了」爸媽的付出,還有越來越多的皺紋與白髮,那其中有多少是我們劃下的呢?

 

 

為了融入團體而言不由衷甚至改變自己、壓力山大忘記初衷、看見家人付出時的感受......,相信每個女人,都可以在彩加這個墊底辣妹身上看見自己的影子,而看了《墊底辣妹》的真實故事,除了滿滿的感動,也能從中獲得繼續戰鬥的力量,Fighting! 繼續加班去!

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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