禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材 韓星減肥、韓星瘦身、惠利減肥、惠利身材、惠利瘦身
share
心動瞬間_

吃得這麼香,卻這麼瘦…太不合理了!!!

由惠利、張基龍搭擋演出的韓劇《我的室友是九尾狐》收視率持續上漲中,999歲的九尾狐與平凡大學生意外展開同居生活,奇幻浪漫的題材,加上歡樂爆笑的畫風,讓男女主角再次成為話題人物!

 

 

惠利怎麼穿、怎麼瘦

國民刺激減肥範本

https://www.instagram.com/p/CPh96z2tbff

source:tvndrama.official@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CPsbMYDsGCB

source:tvndrama.official@instagram.com

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

飾演女主角李潭的惠利,戲中纖細的外型也備受熱議!女團出身的他,纖細勻稱卻一點都不紙片的體態,加上漂亮、修長的肌肉線條,讓惠利的名品身材美照成為韓妞瘋傳轉存的「刺激減肥範本」(看到就會有瘦身動力XD)。

 

 

衣架子身材卻超愛吃

戲裡戲外吃貨上身

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:愛奇藝國際站 

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:愛奇藝國際站 

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:愛奇藝國際站 

李潭:「我最喜歡吃炸雞,一年後還能見到它嗎?(怒嗑)」,劇中的為了同居室友申又如提出的禁吃雞肉條約大崩潰,甚至在學長邀約聚會提到「吃肉」的瞬間秒改口答應,還唱起肉肉之歌(肉是我的維他命~肉是我的能量站~),吃貨人設其實是本色出演(笑)!

 

 

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

戲外惠利也以吃放在演藝圈超出名,零偶包大口爆吃的模樣,還被封為「食神」,乍看是令人羨慕的吃不胖體質,其實可是有在下功夫維持名品身材的。

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法1.雞胸肉

https://www.instagram.com/p/B3WkncrBGdx

source:hyeri_0609@instagram.com

李潭被禁止吃雞肉超崩潰厭世,現實中惠利卻超怕某個部位的雞肉(笑),因為在出道初期他曾經靠狂吃「雞胸肉」地獄式減肥,之後公開宣告再也不吃雞胸肉。

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法2.佛系飲食管理

https://www.instagram.com/p/CIONjBChOWt

source:hyeri_0609@instagram.com 

經過第一點的經歷後(?),惠利現在不靠激烈、過度的飲食控管瘦身,會在教練的建議下「佛系忌口」,例如生魚片大餐可以吃,但必須不沾高熱量的醋辣椒醬,改選清淡、低卡的沾醬。

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法3.規律運動

https://www.instagram.com/p/B0u74-hhUx1

source:hyeri_0609@instagram.com 

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

source:naver

修長肌肉線條不是白白生出來的!惠利靠運動雕塑體態,除了有韓星們大愛的皮拉提斯、空中瑜伽,也挑戰採用結合科技、導電刺激的高效率「EMS電脈衝健身」

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法4.急救法

https://www.instagram.com/p/CPdSFdKJpFU

source:hyeri_0609@instagram.com  

在不小心失控發胖後,惠利為了快速回到最佳狀態,會提高運動的強度,每天進行1小時負重訓練,還外加40分鐘跑步機,用有氧運動狂燃脂(也是超努力了…)

 

 

share

2025《鬼滅之刃》路跑亮點!超豐富物資包一次看,「炭治郎完賽獎牌」經典必收藏

2025《鬼滅之刃》路跑亮點!超豐富物資包一次看,「炭治郎完賽獎牌」經典必收藏 路跑、2025路跑、鬼滅之刃、鬼滅之刃路跑
share
心動瞬間_

快一起加入鬼殺小隊的行列!

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

全體注意,準備迎接你的鬼殺隊試煉!「2025鬼滅之刃全集中路跑」來啦,將於7/27新北、7/20台中、7/13高雄開跑,除豐富完賽禮,現場還神還原《鬼滅之刃》經典畫面,以及互動打卡區,彷彿走進動畫世界超熱血!

 

 

2025《鬼滅之刃》路跑亮點1. 

柱訓練新手組

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

《鬼滅之刃》路跑共推出2款物資,「柱訓練新手組」包含一系列《鬼滅之刃》周邊,「訓練上衣」、「浴巾」、「披風毯」、「手機夾片」、「轉換器地墊」、「杯袋」以及「完賽獎牌」、「號碼布」。身為鐵粉的妞妞們請收「披風毯」、「手機夾片」,經典花色搭配柔軟材質,快一起加入鬼殺小隊的行列!

 

  

2025《鬼滅之刃》路跑亮點2. 

鬼殺隊決戰組

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

「鬼殺隊決戰組」,一樣有號碼布、上衣、披風毯、杯袋,還有「保溫杯」、「月亮椅」、「訓練襪」;絕對不能沒有「月亮椅」和「保溫杯」,經典圖案化身商品,具實用性與收藏價值!

 

 

2025《鬼滅之刃》路跑亮點3  

完賽紀念獎牌

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

不管妞妞們選擇哪種物資包組合,都會有一張號碼布,活動當天可憑著號碼布領取完賽禮、完賽獎牌、完賽證明。其中《鬼滅之刃》的完賽獎牌,炭治郎躍上牌面,揹袋則是其服裝花色,經典樣式一定要有啊~

 

 

2025《鬼滅之刃》路跑亮點4 

早鳥禮

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

另,即日起至4/10前報名並繳費成功,即可參加早鳥禮「鬼滅之刃電腦包」抽獎,一共抽出300組,可手提可肩背,帶出門超方便! 

 

 

2025《鬼滅之刃》路跑亮點5.  

期間限定加購

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

除了有超豐富的物資包外,這次路跑一樣有期間限定週邊可以加購,鐵粉通通不可錯過!「上衣」、「棒球帽」、「桌墊」和「徽章組合包」,只要報名都能加購帶走!

 

 

報名連結:7/27新北大都會公園7/20台中中央公園7/13高雄世運主場館

 

 

Source:全統運動

 

*實際售價和活動以官方公告為主

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題