網拍界資深模特兒育君,去年才剛升格當新手媽咪,雖然每天忙於照顧女兒蕾蕾,但皮膚依舊維持得超白嫩,一點「媽味」也沒有!這次妞編輯特別貼身專訪她,請她分享日常如何用超省時的方式打理自己,就算每天都睡超少,皮膚還能好到發亮的秘訣,懶女孩們也很值得學!
1.每天吃膠原蛋白
source:育君提供
自從生下女兒蕾蕾後,每天的生活變得很忙碌,育君說比較不再能像以前一樣花那麼多時間打理自己,想讓保養和化妝的時間縮短,她認為最重要的就是「打好肌膚底子」,懷孕前就有習慣在喝膠原蛋白,除了孕期時暫停服用,卸貨後又開始繼續喝,每天早上空腹吃,她說有吃皮膚真的變比較細緻,整個人的氣色也比較好,當膚質穩定了,就能大幅縮短上妝的時間,有時候甚至只要拍個氣墊、畫個眉毛就可以美美出門了!(妞編掛保證,本人素顏皮膚真的很~好)
2.邊敷泥膜邊做事
source:育君提供
當媽媽後做事就是要追求效率!育君透露現在一個禮拜她會選一天,先把女兒哄入睡後,自己才去洗澡,這時候就能夠好好的幫身體去角質、護髮,敷面膜也都改用泥狀式的,可以邊洗澡邊敷,或是白天時敷,還能邊做家事,不用擔心會滑脫,完全就是媽咪的保養法寶。
3.保養搭配導入儀
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育君說生小孩前其實自己屬於油性肌膚,生完女兒後,因賀爾蒙改變,現在反而變成好照顧的中性肌膚,非常偶爾才會冒出痘痘,不過為了提升保養效率,每天早晚在擦完化妝水、精華液後,她還會搭配使用導入液加強吸收,可以視當天的肌膚狀況調整模式。
4.家裡不囤貨零食
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卸貨後很快就恢復身材的育君,除了自己帶小孩所以瘦很快外,她說其實平常自己一天都只會吃兩餐,並沒有刻意減肥,只是產後食量好像就變小了,平常在家也不會囤貨零食,就算外出工作包包內也不會帶糖果餅乾,現在的飲食方式偏向火鍋吃法,一餐裡有肉有菜,澱粉就少量,吃得飽又不怕發胖。
5.出門靠氣墊打底
source:育君提供
現在女兒已經快滿一歲,有時候育君會帶著她出門和好朋友聚餐,想要快速的讓自己能夠美美出門,她都會使用氣墊粉餅上妝,拍一拍就能把底打好,再用氣墊遮瑕筆在眼下的地方修飾,不用沾手就能讓肌膚變得完美無瑕,因為本身就有眉毛,只會用眉粉稍微刷一下,帶點霧感看起來比較溫和,如果想讓氣色好一點,就會再擦個唇膏,簡單的幾個步驟就能搞定整個妝容!
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