不想當肉鬆阿珠嬤!韓女演員已經是3孩子的媽依舊「辣得像沒生過」的秘訣是這個!

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不想當肉鬆阿珠嬤!韓女演員已經是3孩子的媽依舊「辣得像沒生過」的秘訣是這個!

不想當肉鬆阿珠嬤!韓女演員已經是3孩子的媽依舊「辣得像沒生過」的秘訣是這個! 韓星瘦身、韓演員瘦身、韓星減肥、皮拉提斯、瑜珈
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老公是國民大廚不是應該美食吃到飽胖翻天嗎?這位太不科學惹!

螢光幕前大開外掛的顏值、無可挑剔的完美身型,就算不小心身材失控,也能像吹汽球一般「說瘦就瘦」,不經讓人好奇韓星的「身材管理法」到底有多神?最近又有一位韓國女演員的不科學身材引發討論啦!這位韓星「蘇有珍」零贅肉的S曲線,穿上學院風格紋裙根本不輸少女的纖細身形,居然已經是3個寶寶的媽了!(震驚.JPG)

 

 

 

 

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source: yujin_so@instagram.com 

 

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台灣人可能對蘇有珍還不太熟悉,因為他主演的人氣作品真的不多(笑),比較為人熟知的是他的另一個身份…國民大廚白鍾元的老婆(沒錯就是那個白鍾元的三大天王、家常飯白老師的白鍾元大師),從結婚以來就被韓國網友稱為「最幸福的女人」,因為可以餐餐吃到大師的美味手藝,乍聽應該是「婚後絕對圓一圈」的婚姻生活,他在今年2月產下三女兒後居然依舊「瘦得像仙女」!完全看不出來是三個寶寶的媽咪,那些產後身材回不去、瘋狂發福的狀況,似乎完全沒發生在他身上,最近他就在IG上透露他的「瘦身神招」啦~

 

 

 

產後媽咪要美得像少女?

大廚老婆「蘇有珍」靠這招♡

 

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source: yujin_so@instagram.com  

蘇有珍在產下第三胎後,經過快6個月每天都認真管理身材,最近更曬出他平時勤練的「皮拉提斯(Pilates)」的模樣到IG,寫下:「腹部用力做皮拉提斯一二、一二!找到平衡感就能有效幫助腹部及大腿」,靠這招維持不輸產前的苗條曲線,網友看到也直呼:「原來不是什麼都不做就能瘦啊!」認證他也是靠後天努力不讓肉鬆垮,顧三個小孩之餘,一步步HOLD住好身材~

 

 

 

#皮拉提斯之外…媽咪們也可以這樣做!

 你需要的是「燃脂緊實操」!

source:博客來 

肉鬆大嬸OUT!腰腹臀腿 緊實瘦身操:40個燃脂動作X4組全身緊實操,強效減脂練出精實線條! 

 

節食太痛苦?吃藥太傷身?別再「怨嘆」回不去惹!專業舞蹈老師專門為自己以及所有的產後媽媽設計獨一無二的「緊實瘦身操」集結成一本書啦!針對難消的鬆弛、肥胖部位動起來,三餐照常吃、一天3個動作(還能兼顧寶寶),三個月內就能輕鬆穿回XS尺寸!

 

 

 

你需要的是「產後矯正瑜珈」!

source:博客來 

一日6分鐘後瑜珈

 

你正在為了育兒工作忙碌、焦慮中嗎?日本的瑜珈達人教你動動「骨盆」、「腹部」、「肩胛骨」,一天6分鐘就能度過療癒的「產後矯正瑜珈」時光,傳授最正確的矯正鬆弛骨盆、鬆垮腹部、僵硬肩胛骨的瑜珈動作,一本讓你恢復體力、全身放鬆、改善體態,不只瘦得健康自信、還瘦得開心!(隨書附贈產後瑜伽DVD影音教學喔~)

 

 

 

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PAZZO聯名Care Bears「12款彩虹熊上衣、吊飾」開賣!睡覺熊籃毛衣、愛心釦外套超萌

PAZZO聯名Care Bears「12款彩虹熊上衣、吊飾」開賣!睡覺熊籃毛衣、愛心釦外套超萌 CareBears彩虹熊、CareBears彩虹熊聯名、彩虹熊毛衣、彩虹熊馬克杯、CareBears上衣、CareBears吊飾、PAZZOCareBears、CareBears、CareBears聯名、CareBears襪子配件、CareBears雜貨、愛心熊聯名、愛心熊PAZZO、PAZZO聯名
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心動瞬間_

整隻熊熊穿上趴趴走,人間小可愛是你?

1982年誕生的美國人氣卡通《Care Bears™》(愛心熊、彩虹熊)、逆勢翻紅席捲全球名人圈,不只包包上要掛一隻,最新的夢幻聯名不收絕對會扼腕!台灣品牌PAZZO繼去年用《花生漫畫(PEANUTS)》讓大家大吃土後,2025年居然首度與熊熊們合體搶錢,一系列呆萌、繽紛的限定服飾以及配件,在寒冷冬天治癒你的心~(GraceGift聯名22款「CareBears雪靴、包包」開賣!)

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦1.

熊熊大學T

source:PAZZO

source:PAZZO

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PAZZO×Care BearsMIT CARE BEARS人物印花大學TEE NT.1090/ MIT CARE BEARS洗舊感印花大學TEE NT.1090/ MIT CARE BEARS 刺繡大學TEE NT.1090

人氣王粉紅寶貝Cheer Bear、小雞黃友誼小熊Friend Bear、桃紅色的Love-a-lot Bear、發射紅色愛心的棕色熊熊Tenderheart Bear或是肚子上有月亮的藍色熊熊Bedtime Bear…當美式復古休閒風,有了小熊們的加持,3款聯名圓領大學TEE誕生,採用舒適的內磨毛大絨布打造,角色印花以及刺繡結合鮮豔配字、洗舊感設計,2025年的甜酷風格神隊友幫你們找到了!

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦2.

熊熊針織毛衣、珊瑚絨上衣

source:PAZZO 

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PAZZO×Care Bears 刺繡毛衣NT.1490/  立體毛線熊熊針織上衣 NT.1290/人物造型珊瑚絨上衣  NT.1490/愛心好朋友珊瑚絨上衣  NT.1490

整隻熊熊穿上趴趴走,人間小可愛是你?Care Bears聯名毛衣兩款分別採用採用彈性磨毛針織面料以及馬海毛材質製作,Cheer Bear、Friend Bear、Bedtime Bear小熊們都有專屬款式,寬鬆版型剪裁提升整體的穿搭靈活性,妞編輯大推毛茸茸質感的「珊瑚絨上衣」,搭配粉粉嫩嫩的馬卡龍色系好想抱緊處理~

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦3.

熊熊刺繡外套、工裝褲、捲邊上衣

source:PAZZO 

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PAZZO×Care Bears CARE BEARS 毛絨愛心釦刺繡外套 NT.1490/印花愛心釦抽繩工裝褲 NT.890/磨毛感刺繡捲邊上衣 NT.690

誰說個性女孩不能穿Care Bears?這系列推出合身的刺繡捲邊上衣、抽繩工裝褲,結合熊熊小亮點,又帥又可愛,聯名刺繡外套則是採用馬海毛面料,搭配毛絨感粗針織設計,一套視覺上就超「暖萌」,不只背面有低調的彩虹熊插圖,扣子還是「愛心造型」喔!

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦4.

熊熊配件、小物

source:PAZZO  

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PAZZO×Care BearsCARE BEARS 愛心刺繡坑紋中筒襪  NT.490/絨面磨毛貼布繡圍巾  NT.890/手繪感格紋馬克杯 NT.690/絨毛吊飾  NT.590

此次聯名系列還能收聯名中筒襪、圍巾、馬克杯以及百搭吊飾,每一款都有滿滿療癒彩虹熊,無論是在家中或辦公室中使用都能擁有好心情,另外自1月12日開始PAZZO全台門市搶先販售PAZZO與Care Bears™的限定新年福袋,福袋現享86折、購買即有機會獲得官網3000元購物金,別忘了還可以去全台各門市跟最新熊熊裝飾打卡喔!

 

 

 

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