為何女性的人際關係跟男性不同,會如此複雜呢?
我認為有很大的原因在於「女子腦」。「女子腦」是由在歷史上女性所擔當的角色,以及社會環境所自然演變出來的思考迴路。「女子腦」會產生出女性獨有的思考方式。臨床數據顯示,大約有八成的女性都以女子腦來思考,並且基於這種思考方式來行動。
不過也有男性是以女子腦來思考。相反地,也會有不是以女子腦來思考的女性。
因此,這本書所指的「麻煩女子」並不是生物性別上的女性,而是指以女子腦來思考的人。作為區別,在提到生物性別時,我會用「女人」或「女性」稱之。
這些思考方式跟年齡無關,從嬰兒到老婆婆,女子一輩子都是女子。
乍看之下覺得莫名其妙的言行舉止,其實都隱含著用女子腦思考的心理。相信只要了解麻煩女子的基本設定,就能夠輕鬆自在地與她們相處。
設定① 一天到晚拿別人跟自己比較
「麻煩女子」一切的言行舉止都因他人而起。換句話說,所有的行為都是因為在意「別人的眼光」。
女性要比男性更加害怕被拿來跟別人比較。日劇《FIRST CLASS》中
,「MOUNTING」一詞曾經紅極一時。「MOUNTING」指的是向他人炫耀自己優勢的行為。麻煩女子之所以會有這種行為,是因為不管她是哪種類型的人,都希望自己可以為他人所需要,是一種希望在比較自己和他人時,能夠站在優勢地位的生物。
是否受異性的歡迎、外表的美醜、年輕與否、金錢和人脈等等,這類型的女子擁有無時無刻都必須比較自己跟他人的特質。
結婚以後就比較老公的條件、生小孩以後就比較誰的孩子優秀。也就是進行所謂的代理戰爭。
無論如何都一定要找到自己的優勢才感到安心。並且在潛意識中,希望自己在整體而言比對方來得更占上風。
在這之中,是否受異性歡迎對她們來說又特別敏感。這跟長久的歷史當中,女人總是站在「被男人所選擇」的立場有關。她們討厭新來的或是年輕的女性也是來自於「比較」的心理。因為她們深切地體悟到男性對「新的」以及「年輕的」更感興趣,所以才會特別感到不安。如果這世上只有女性一種性別的話,或許就不會養成這麼強烈的比較心了。
之後要說明的不安、好惡、憤怒等情感,都跟「比較」性質有所關聯。
設定② 總是感到不安
麻煩女子是容易感到不安的生物。也就是說,她們很容易在腦海中浮現各種煩惱,擁有容易情緒不穩定的特質。
這個特質也跟歷史背景有關。女性因為從以前就背負生兒育女的重擔,所以擅長觀察他人的表情變化,並且很容易因為他人的表情變化而產生情緒波動。
就算現在愛情與事業都進展得很順利,也會擔心有一天會突然變調。這也是因爲她們擁有容易感到不安的性質。
因為這份特有的敏感,所以比起享受當下,她們更容易被過去和未來所束縛。
生氣的時候。
感到不耐煩的時候。
悲從中來的時候。
具有攻擊性的時候。
這些情況通常都是她們感到「不安」。所以,跟女子發生衝突時,解決讓她們不安的因素才是最有效的辦法。只要內心得到安定,大部分的情況都能減輕她們的憤怒與悲傷。
在和麻煩女子說話時,只要把對方的不安放在心上,就不會再那麼容易被她們的情緒耍得團團轉了。
設定③ 討厭討厭自己的人,喜歡喜歡自己的人
溝通的基本就是喜歡上對方。人的心理傾向於回應他人的好意,這在心理學上稱作是「互惠原理」。只要感覺到對方喜歡自己的話,自己也會喜歡上對方。要是覺得對方不喜歡自己,則也會開始不喜歡對方。
女性因為擅長觀察他人的內心,對他人內心的變化相當敏感,因此這個傾向要比男性來得更加強烈。
所以說,特別是對於警戒心很強的人,只要先釋出善意,女生就會變得比較好相處。
此外,在溝通面上有所謂的「情緒感染效果」。心理學認為感情是會傳染給身邊的人的。如果自己表現出開心的樣子,對方也會感到開心;而要是自己表現出不開心的樣子,對方也會感到不悅。
因此,抱著不情願的態度去跟對方相處,是百害而無一利。特別是當對方是麻煩女子時,透過自己先釋出好意,大多數的情況對方也會以正面的態度回應。
「麻煩女子會喜歡上喜歡自己的人」。跟她們相處時,只要記住這個基本設定,人際關係也會變得更加順利。
不擅長跟麻煩女子相處的人,首先試著找出對方的魅力或優點,試著以正面的態度來和對方相處吧。
設定④ 就是要妳聽我說
說到男女的不同,就會想到男性在跟別人商量煩惱時,通常都是在尋求建議,而女性在商量煩惱時,只是為了尋求共鳴,並非希望對方提供解決辦法。
麻煩女子是尋求「共鳴」的生物,「我都已經這麼努力了」、「我受了這麼多苦」等等,自己的心情若能得到對方的認同,就能感到心滿意足。
這點男女的相異之處,在我演講中的發問時間會相當明顯。
男性會問:「在剛剛的例子中,具體來說一天應該要聯絡對方幾次才行呢?」
等等尋求比較有建設性的解決辦法。而女性會說:「剛才的內容我也有同感。」等等,試圖傳達感想或是親近感的發言。男女想問或是想傳達的想法是截然不同的。
所以說,在聽麻煩女子說話時,就讓她盡情地說吧!這就是所謂的「宣洩效果」,將心裡想說的話毫無保留地說出來,心裡就會暢快很多,她們的心靈也會因此得到安定。
另外,麻煩女子在商量煩惱或是自卑問題時,有從無關緊要的事情開始說起、拐彎抹角遲遲不講重點的傾向。這跟第22頁所說明的一樣,原因在於她們會一邊注意對方的反應一邊說話。因此,在面對心理諮商的來談者時,有必要請對方多來幾次,慢慢地引導出她們心裡真正想說的話。當然,也是有第一次諮商就能痛快地講出煩惱,或是另有其原因、抱有自卑感等案例。但是大多數的女性客人,都不會在第一次的諮商就講出內心真正的煩惱。
本文摘自《歡迎來到麻煩女子劇場》
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人際必修!麻煩女子使用說明書
▶第1步|搞懂女子心理的基本設定
喜歡別人分析自己、一天到晚跟別人比較……
看似沒來由,其實行為透露出隱藏在深處的心理狀態!
別試圖改變她!謹守與麻煩女子相處的「鐵則」!
▶第2步|超解析!麻煩女子圖鑑
負負還是負,全身散發負能量的「負面女子」、
自以為善於傾聽,其實都在搶話題的「自說自話女子」……
看穿麻煩女子的深層心理,巧妙應對、全身而退!
(不過也有不小心被說中的可能……?)
▶第3步|解套錯綜複雜的心理壓力
臉書、IG也要玩心理戰?
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作者: 山名裕子
出版社:台灣東販