江湖在走,「麻煩女子」的基本設定要懂──《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮

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江湖在走,「麻煩女子」的基本設定要懂──《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮

江湖在走,「麻煩女子」的基本設定要懂──《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮 人際關係、講壞話、職場、朋友、麻煩女子
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為何女性的人際關係跟男性不同,會如此複雜呢?


我認為有很大的原因在於「女子腦」。「女子腦」是由在歷史上女性所擔當的角色,以及社會環境所自然演變出來的思考迴路。「女子腦」會產生出女性獨有的思考方式。臨床數據顯示,大約有八成的女性都以女子腦來思考,並且基於這種思考方式來行動。


不過也有男性是以女子腦來思考。相反地,也會有不是以女子腦來思考的女性。


因此,這本書所指的「麻煩女子」並不是生物性別上的女性,而是指以女子腦來思考的人。作為區別,在提到生物性別時,我會用「女人」或「女性」稱之。


這些思考方式跟年齡無關,從嬰兒到老婆婆,女子一輩子都是女子。


乍看之下覺得莫名其妙的言行舉止,其實都隱含著用女子腦思考的心理。相信只要了解麻煩女子的基本設定,就能夠輕鬆自在地與她們相處。

 


設定① 一天到晚拿別人跟自己比較

「麻煩女子」一切的言行舉止都因他人而起。換句話說,所有的行為都是因為在意「別人的眼光」。


女性要比男性更加害怕被拿來跟別人比較。日劇《FIRST CLASS》中
,「MOUNTING」一詞曾經紅極一時。「MOUNTING」指的是向他人炫耀自己優勢的行為。麻煩女子之所以會有這種行為,是因為不管她是哪種類型的人,都希望自己可以為他人所需要,是一種希望在比較自己和他人時,能夠站在優勢地位的生物。


是否受異性的歡迎、外表的美醜、年輕與否、金錢和人脈等等,這類型的女子擁有無時無刻都必須比較自己跟他人的特質。


結婚以後就比較老公的條件、生小孩以後就比較誰的孩子優秀。也就是進行所謂的代理戰爭。


無論如何都一定要找到自己的優勢才感到安心。並且在潛意識中,希望自己在整體而言比對方來得更占上風。


在這之中,是否受異性歡迎對她們來說又特別敏感。這跟長久的歷史當中,女人總是站在「被男人所選擇」的立場有關。她們討厭新來的或是年輕的女性也是來自於「比較」的心理。因為她們深切地體悟到男性對「新的」以及「年輕的」更感興趣,所以才會特別感到不安。如果這世上只有女性一種性別的話,或許就不會養成這麼強烈的比較心了。

 

之後要說明的不安、好惡、憤怒等情感,都跟「比較」性質有所關聯。

 

via GIPHY

 

設定② 總是感到不安

麻煩女子是容易感到不安的生物。也就是說,她們很容易在腦海中浮現各種煩惱,擁有容易情緒不穩定的特質。


這個特質也跟歷史背景有關。女性因為從以前就背負生兒育女的重擔,所以擅長觀察他人的表情變化,並且很容易因為他人的表情變化而產生情緒波動。


就算現在愛情與事業都進展得很順利,也會擔心有一天會突然變調。這也是因爲她們擁有容易感到不安的性質。


因為這份特有的敏感,所以比起享受當下,她們更容易被過去和未來所束縛。


生氣的時候。
感到不耐煩的時候。
悲從中來的時候。
具有攻擊性的時候。


這些情況通常都是她們感到「不安」。所以,跟女子發生衝突時,解決讓她們不安的因素才是最有效的辦法。只要內心得到安定,大部分的情況都能減輕她們的憤怒與悲傷。


在和麻煩女子說話時,只要把對方的不安放在心上,就不會再那麼容易被她們的情緒耍得團團轉了。

 


設定③ 討厭討厭自己的人,喜歡喜歡自己的人

溝通的基本就是喜歡上對方。人的心理傾向於回應他人的好意,這在心理學上稱作是「互惠原理」。只要感覺到對方喜歡自己的話,自己也會喜歡上對方。要是覺得對方不喜歡自己,則也會開始不喜歡對方。


女性因為擅長觀察他人的內心,對他人內心的變化相當敏感,因此這個傾向要比男性來得更加強烈。


所以說,特別是對於警戒心很強的人,只要先釋出善意,女生就會變得比較好相處。


此外,在溝通面上有所謂的「情緒感染效果」。心理學認為感情是會傳染給身邊的人的。如果自己表現出開心的樣子,對方也會感到開心;而要是自己表現出不開心的樣子,對方也會感到不悅。


因此,抱著不情願的態度去跟對方相處,是百害而無一利。特別是當對方是麻煩女子時,透過自己先釋出好意,大多數的情況對方也會以正面的態度回應。

 

「麻煩女子會喜歡上喜歡自己的人」。跟她們相處時,只要記住這個基本設定,人際關係也會變得更加順利。


不擅長跟麻煩女子相處的人,首先試著找出對方的魅力或優點,試著以正面的態度來和對方相處吧。

 


設定④ 就是要妳聽我說

說到男女的不同,就會想到男性在跟別人商量煩惱時,通常都是在尋求建議,而女性在商量煩惱時,只是為了尋求共鳴,並非希望對方提供解決辦法。


麻煩女子是尋求「共鳴」的生物,「我都已經這麼努力了」、「我受了這麼多苦」等等,自己的心情若能得到對方的認同,就能感到心滿意足。
這點男女的相異之處,在我演講中的發問時間會相當明顯。


男性會問:「在剛剛的例子中,具體來說一天應該要聯絡對方幾次才行呢?」


等等尋求比較有建設性的解決辦法。而女性會說:「剛才的內容我也有同感。」等等,試圖傳達感想或是親近感的發言。男女想問或是想傳達的想法是截然不同的。


所以說,在聽麻煩女子說話時,就讓她盡情地說吧!這就是所謂的「宣洩效果」,將心裡想說的話毫無保留地說出來,心裡就會暢快很多,她們的心靈也會因此得到安定。


另外,麻煩女子在商量煩惱或是自卑問題時,有從無關緊要的事情開始說起、拐彎抹角遲遲不講重點的傾向。這跟第22頁所說明的一樣,原因在於她們會一邊注意對方的反應一邊說話。因此,在面對心理諮商的來談者時,有必要請對方多來幾次,慢慢地引導出她們心裡真正想說的話。當然,也是有第一次諮商就能痛快地講出煩惱,或是另有其原因、抱有自卑感等案例。但是大多數的女性客人,都不會在第一次的諮商就講出內心真正的煩惱。

 

 

 

 

本文摘自《歡迎來到麻煩女子劇場》

 

 

每個女子的內心世界都像一場奇幻影展,
我們都是影后,主演每天ON檔的瘋狂內心戲!
 
波濤洶湧的人際關係、嫉妒與不安的內心糾葛,
搞得我好亂哪!!

苦主經驗分享+臨床心理師專業解說
剖析那些男人不懂、旁人倒彈、
「吼哟!反正就這樣啦!」的麻煩女子心理!


[9歲~99歲皆適用!]
挖掘女子「大冒險般的真心話」
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▶第1步|搞懂女子心理的基本設定
喜歡別人分析自己、一天到晚跟別人比較……
看似沒來由,其實行為透露出隱藏在深處的心理狀態!
別試圖改變她!謹守與麻煩女子相處的「鐵則」!

▶第2步|超解析!麻煩女子圖鑑    
負負還是負,全身散發負能量的「負面女子」、
自以為善於傾聽,其實都在搶話題的「自說自話女子」……
看穿麻煩女子的深層心理,巧妙應對、全身而退!
(不過也有不小心被說中的可能……?)

▶第3步|解套錯綜複雜的心理壓力
臉書、IG也要玩心理戰?
即使同為女子,也會不禁無言、無力、眼神死,
對人際關係感到疲累,難道是自己難相處?!
臨床心理師獨到分析,解答各種情緒與人際的盲點與煩惱!

忍不住對別人的言行舉止感到厭煩、
嫉妒別人的炫耀、不想看臉色所以總是開不了口拒絕?

愛講壞話、情緒不穩定、自我感覺良好……
正面迎戰身邊及內心暗藏的麻煩女子,
最適合現代人的行為觀測&人際經營技巧!

 

作者: 山名裕子

出版社:台灣東販

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冬季必玩5條JR東日本雪景鐵道!上越線穿梭進入夢幻雪國、日本最美只見線必朝聖

冬季必玩5條JR東日本雪景鐵道!上越線穿梭進入夢幻雪國、日本最美只見線必朝聖 日本雪景鐵道、雪景鐵道、日本鐵道、JR東日本雪景鐵道、JR東日本鐵道、JR東日本雪景、上越線、只見線
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心動瞬間_

超美!

日本東北及信越地區因為得天獨厚的自然條件,總是台灣旅客冬季訪日的首要選擇。在這幅員廣闊的東北和信越地區,搭乘鐵道旅遊可說是再適合不過,用最悠閒的步調,將震撼人心的銀白雪景盡收眼底。這次妞編輯將為大家嚴選「JR東日本的5條絕美雪景鐵道」,想到日本賞雪的妞妞們快收藏起來吧~

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道1.

釜石線:岩手縣

在日本知名童話作家宮澤賢治的代表作品《銀河鐵道之夜》中,那如夢似幻的銀河鐵道就真實存在於釜石線的「宮守川橋梁」。位於岩手縣的釜石線連接花卷和釜石,全線24個車站皆是以宮澤賢治作品中常用的世界語來命名,另外從「宮守站」步行十分鐘,還能看見銀河鐵道的原型「宮守川橋梁」。在白雪紛飛的冬季,列車將會從一片雪白中竄出,緩緩駛過高17公尺的五連拱橋。從地面往上看,列車就彷彿漂浮在銀色空中一樣。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道2.

上越線:群馬縣~新潟縣

上越線是諾貝爾文學獎作家川端康成《雪國》的故事舞台,同樣是日本知名作家的創作背景。上越線從群馬出發,穿越日本中部的山脈,直直通往新潟縣的「雪國」地區。在《雪國》開篇中,這段「穿過縣界長長的隧道,便是雪國。夜空下一片白茫茫。火車在信號所前停了下來」所描述的,據傳就是上越線通過的「清水隧道」。當列車穿越清水隧道進入新潟縣的那瞬間,不可思議的雪白景色映入眼簾,宛如進入被稱為雪國的異世界。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道3.

只見線:福島縣~新潟縣

被評選為日本雪景最美鐵道的只見線,始自福島縣會津若松站,沿途經過8座鐵橋,而其中最著名的不外乎就是「只見川第一橋梁」。這座聳立於河谷的橋樑,兩側樹木染上層層白雪,再搭配列車駛出的畫面,壯闊又浪漫,令所有曾造訪此地的旅客們一生難忘。除了第一橋梁之外,第二至第四橋梁也都是吸引眾多鐵道迷的絕佳拍攝點。

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道4.

五能線:秋田縣~青森縣

深受旅客喜愛的五能線,途中可眺望白神山地和日本海的絕美景致,沿線更會經過十二湖、青池、不老不死溫泉、千疊敷海岸等值得一訪的自然景點。澄澈空氣中飄散的白雪與來自日本海的風,將整片海岸覆上銀白帷幕,令人屏息。此外,熱門觀光列車「Resort 白神號」車廂內還設有觀景室、活動表演空間。不只能夠欣賞到沿線的山海絕景,還能一併體驗東北的傳統藝術文化。(查看活動表演詳情)

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道5.

大糸線:長野縣~新潟縣

連結長野縣松本市至新潟縣糸魚川市的大糸線,也是冬天絕不可錯過的鐵道路線。搭乘大糸線,途中即會經過田園小鎮安曇野和滑雪勝地白馬。坐落在北阿爾卑斯山腳下的安曇野市,四周環繞連綿的積雪山峰,除能漫步於幽靜的田野小路,還能探訪充滿藝術氣息的博物館。若沿著北阿爾卑斯山的白馬山麓延伸近30公里,更能抵達世界知名的滑雪勝地「白馬山谷」,身為滑雪愛好者絕對不可錯過!

 

 


以上5條冬季必玩的絕美雪景鐵道,無論是新幹線、JR電車,或是JR觀光列車,只要使用「JR東日本鐵路周遊券(東北地區)」或「JR東日本鐵路周遊券(長野、新潟地區)」皆可無限次自由搭乘,在JR東日本繁體中文版票券預約官方網站「JR-EAST Train Reservation」(傳送門)也可以輕鬆預訂。別再猶豫了,現在就馬上規劃追雪行程吧~

 

 

 

source:JR東日本

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