文青就是腳勤:讓自己有錢更有閒的魅力養成!「加薪級」展覽為人生加分

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文青就是腳勤:讓自己有錢更有閒的魅力養成!「加薪級」展覽為人生加分

文青就是腳勤:讓自己有錢更有閒的魅力養成!「加薪級」展覽為人生加分 台北、展覽、推薦、上班族、插畫
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妞編輯特搜台北6場「加薪級」的展覽,推薦給鬱悶的上班族妞妞們,下班周末透過繪畫、講座、分享會、聲音課程等展覽活動,讓下班後的幸福哲學,從懂得照顧自己的生活,愛自己。

其實工作就跟男朋友一樣,要嘛分、要嘛忍,如果你去不了心目中理想的公司,一定是實力或時機其中一個條件尚未滿足,更何況上班不是你生活的全部啊~不妨把重心跟成就感放到下班後完成吧!

 

 

source:pixabay

妞編輯特搜台北6場「加薪級」的展覽,推薦給鬱悶的上班族妞妞們,下班周末透過繪畫、講座、分享會、聲音課程等展覽活動,為自己的人生加分!讓下班後的幸福哲學,從懂得照顧自己的生活,愛自己。

 

 

source:和cincin一起畫畫的星期五夜晚@FaceBook

展覽名稱│和cincin一起畫畫的星期五夜晚

展覽時間│2018/1/19(五)19:00~21:30

展覽地點│台北市士林區中正路115號

門票│根據官方規定

展覽介紹│每個人的童年時光裡,或許都有一個相同的回憶隨便拿起一支筆(或許不是筆,也許是樹枝?或是自己的手指?),就可以任性地在紙上揮灑色彩,彷彿整張畫紙就是全世界,透過手中的水彩及彩色鉛筆,勾勒出自己內心深處的世界,把原本是虛無的想像具體呈現出來與大家分享。

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source:看見世界角落:對談 X 攝影展@FaceBook

展覽名稱│看見世界角落:對談 X 攝影展

展覽時間│2018/1/7(日)~2018/1/27(六)

展覽地點│台北市八德路一段1號玻璃屋2樓

門票│根據官方規定

展覽介紹│攝影師張維與當時還是大學生的蔡宛庭,一度覺得自己是擁有比較多的一方,帶著資源,來到大眾心中所想像的「世界角落」,卻從此被黏住:這裡的風景、這裡的人,成為她們往後生命掛念的中心,放不下的第二個家。人的觀看思考,總是容易以自己為世界的中心。是什麼讓宛庭與夥伴創辦「 遠山呼喚」,號召同學每天少喝一杯飲料,資助尼泊爾孩子上學?是什麼讓張維決定辭去工作,2018年啟程前往柬埔寨生活一年,陪伴當地孩子透過鏡頭,自己詮釋世界?她們一再回去的理由,是一個個相遇的故事、一段段人與人的連結。我們將用一幅幅攝影作品、為期三周的攝影展及一場對談來分享。

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source:在一起‧讀書節@FaceBook

展覽名稱│在一起‧讀書節

展覽時間│2018/1/20(六)

展覽地點│台北市八德路一段1號

門票│根據官方規定

展覽介紹│讀書,是一種遇見,也是一場冒險,時而獨行、時而結伴,在一起讀書節,讓我們有時聚聚一起讀書,一起歡樂、一起成長!1月20日,與18位作家、導讀人,一起來讀18本精選好書!

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source:獨角獸自由講堂vol.4 / 活得堅強的人生哲學@FaceBook

展覽名稱│獨角獸自由講堂vol.4 / 活得堅強的人生哲學

展覽時間│2018/1/24(三)19:00~21:00

展覽地點│台北市八德路一段1號

門票│根據官方規定

展覽介紹│幸福在哪裡?如何才能活得快樂?什麼是值得追求的目標?人生的意義到底是什麼?也許你正面臨轉職的困擾,或是在人生新的階段中感到茫然和困惑,當然也可能大部分時間就這樣過日子,偶爾才感到些許空虛和挫敗。無論如何,我們都可以學習新的觀點,給自己多些選擇和可能。我們不會因為一本書立刻改變人生,但是可以因為一本書,找到新的起點。

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source:品味人聲──談聲音魅力與閱讀自己@FaceBook

展覽名稱│品味人聲──談聲音魅力與閱讀自己

展覽時間│2018/1/21(日)15:00~17:00

展覽地點│台北市信義路三段59號2樓

門票│根據官方規定

展覽介紹│聲音的吸引力,往往不只是聲音本身,而是背後的人格特質讓人產生共鳴,所以每個人都可能擁有吸引人的說話方式。在課程中,羅鈞鴻老師將帶領參與者建立聲音的基本認識,並破除一般對於聲音學習的迷思,同時讓參與者了解自己聲音的特性,最後加上老師的推薦書單,透過閱讀認識自己、接納自己,在品味人聲同時,也能練習品味人生。

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source:瘋國際原創藝術博覽會@FaceBook

展覽名稱│瘋國際原創藝術博覽會

展覽時間│2018/1/20(五)~2018/1/22(一)

展覽地點│台北市台北市松壽路六號

門票│根據官方規定

展覽介紹│當藝術不再是遙不可及的領域,而是融入生活且隨處可見的,2018年1月20至22日邀請您一起參與這場藝術盛會,各國藝術家將於<瘋國際原創藝術博覽會>齊聚一堂,以『藝術融入生活』為宗旨,聚焦於多元、國際性的原創藝術與生活美學,融匯各國文化的交流平台,讓參觀民眾能探索到各種型態的藝術與美學創作。

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「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌 林郁婷、品牌大使、金牌選手、奧運、世界拳后、
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林郁婷近看膚況真的太好了

「台灣女兒」拳擊選手林郁婷,今年奧運為台灣奪下史上首面拳擊金牌,175公分高挑身材,在擂台上專注突破種種挑戰,向全世界展現韌性。有著健康正面形象的她,這回卸下運動裝扮,以形象大使身份出席賦真妍醫美集團 『研知診所』開幕,近距離直擊本人膚況,好到像內建美肌濾鏡,到底都怎麼保養?有問必答不藏私通通分享啦!

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣1一定要認真清潔

source:研知診所提供

皮膚細緻又緊實的林郁婷,她透露最自豪的部位應該就是「皮膚」,不過本身皮膚偏乾,卻又容易長粉刺痘痘,且每次只要冒痘痘都很難消。對於惱人的痘痘問題,林郁婷選擇正面擊退,尋求專業的醫師幫忙,從認真清潔開始著手,特別是現在有的工作會需要帶妝一整天,回家後就會更重視要好好卸妝把臉洗乾淨

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣2以保濕為主

source:boxing_ting@IG

保養屬於懶人派的林郁婷,她笑說自己的保養步驟其實很簡單,清潔後就擦上化妝水,接著精華液、乳霜,有時候去比較乾燥的國家,就會再敷個面膜,或是擦更滋潤的保濕產品。挑選產品就以保濕為主,而嘴唇又最容易乾燥,所以外出時包包內一定會隨身攜帶護唇膏,也會帶保濕棒,想到就拿起來擦。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣3注意飲食+多喝水

 source:boxing_ting@IG

最困擾林郁婷的肌膚問題是容易長粉刺痘痘,她還揭露過往的長痘黑歷史,曾經要上場比賽,可能因為壓力太大,眉間突然冒了顆觀音痘,長了又消、消了又長,讓她覺得非常困擾,最後還是靠求助專業醫師,透過治療才有效的改善痘痘問題。為了避免長痘痘,除了靠平常認真清潔,林郁婷還透露在飲食上也會盡量注意少吃油炸、甜食,但偶爾還是會破戒,當吃完這些罪惡食物,就會靠多喝水、去運動加速身體代謝。每天的喝水量基本上都是2000CC起跳,如果有訓練,就會喝到4000~5000CC。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣4保持正向心態

source:boxing_ting@IG

總是帶給大家正能量的林郁婷,對於美的定義,她覺得最重要的是「樂觀、積極、正向、健康還有自信」生活中難免會遇到低潮、有負面情緒,個性較為獨立的她,選擇的應對方法就是「找出問題、面對問題、解決問題」,當你回頭看當初很難過的事,反而會覺得這是最好的安排,盡量保持樂觀,不要一直陷入負面情緒。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣5運動促進代謝

 source:boxing_ting@IG

運動有助於養出好皮膚,這句話完全印證在林郁婷的臉上!這次受訪有機會近距離看林郁婷,本人毛孔超細緻還自帶好氣色光澤,她笑說除了平常基礎保養外,很多人誇她皮膚好,應該歸功於運動習慣,平常大量運動,促進身體新陳代謝,連帶皮膚也好,氣色也好

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