好萊塢男星巨石強森在大銀幕上「硬漢」形象深植人心，但是下戲後他也是溫柔顧家的好男人，常常可以看到他在社群上分享女兒和女友的照片，其中有一張他餵哺乳中的女友蘿倫吃飯的照片，就獲得不少共鳴，他寫道：「媽媽雙手都忙著哺餵女兒，所以我負責餵媽媽吃晚餐，我的榮幸！」

巨石強森女友今年四月才生下兩人的第二個女兒Tiana，現在還在親餵母乳的階段，而貼心的他看到媽媽為了照顧孩子吃飯手忙腳亂，連自己的晚餐都顧不上，直接單膝下跪餵媽媽吃飯，媽媽餵母乳、爸爸餵媽媽的畫面相當溫馨，讓網友都讚「So sweet!」

圖片翻攝自＼巨石強森臉書

巨石強森：我非常尊敬所有的媽媽

產後媽媽照顧新生兒，不管是身體還是情緒都比較敏感，更需要另一半的協助，各位爸爸要記得，孩子跟你姓、叫你爸，不是媽媽一個人的！當然照顧也是父母雙方的責任，巨石強森就是「神隊友」的最佳榜樣，他直言：「我非常尊敬她（女友）和所有的媽媽，總是堅持並做好所有事情。」

神隊友請幫忙分擔這些事！

1.外出幫忙抱老大

產後媽媽傷口尚未復原，尤其是剖腹產的媽媽，因此外出時抱大寶的責任就交給爸爸爸吧！

2.照顧好媽媽的胃

產後為了照顧小寶寶，媽媽們忙到都快沒有自己吃飯的時間了，有時候甚至為了顧好寶寶有一餐沒一餐的，請爸爸幫幫忙，不用單膝下跪，只要別讓媽媽餵飽孩子自己卻餓肚子就好了！

圖片翻攝自＼巨石強森臉書

3.幫忙分擔家事

每個人都一樣只有24小時，剛生產完的媽媽需要休息、也要照顧小孩、還要擠奶等等，這堆事情會不斷消耗媽媽的耐心及體力，為了顧全大局，爸爸們請認命的接手一些家事，一起分擔辛勞吧！

4.假日帶孩子出門盡情遊玩吧！

剛出生的寶寶發育尚未完全，抵抗力也不足，媽媽們通常不會馬上帶出門，也不放心寶寶一個人在家。不過對正處於活動力旺盛的大寶來說，完全不能外出玩耍，也是非常痛苦的啊！在孩子因此累積很多壓力之前，爸爸趁著週末放假時邀孩子一起去公園玩耍，製造出平時無法有的親子歡樂時光，也是很不錯的哦！

男人陪產會改變你的一生！

圖片翻攝自＼巨石強森臉書

巨石強森在小女兒出生時，曾感性在IG分享爸爸心得，除了表達對愛女出生的喜悅，也透露自己陪產的心情，他認為女人生產時，陪伴在她身邊是至關重要的，「如果你想要體會生命中最強而有力的時刻-看著你的孩子出生，這個過程會改變你的一生，讓你對女人產生無窮的尊敬和敬佩。」

他也呼籲先生陪產時要盡可能地支持老婆，不管是握住她的手，或是輕碰雙腿提供安慰都行。而也有科學研究發現，利用視覺聽力，及身體的接觸，如握手可以使情侶或教師、父母等得到一種身心感應，除了能用來教育及訓練，更可以利用在減壓及止痛上面，因此，產痛時先生給予支持及鼓勵，並且握著太太的手的確是一個減壓的好方法喔！

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新聞來源: 媽媽經