侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開

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侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開

侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開 侯佩岑、女星保養
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出道超過20年,整個人狀態還是跟年輕時一樣啊!

氣質優雅、笑起來甜美的侯佩岑,擔任新聞主播時開始受到關注,轉戰演藝圈主持綜藝節目,今年甚至出版童書多了作家的身份,從妙齡女子到人妻、當了媽媽,今年45歲的她,依舊維持在很好的狀態,網友更讚:「永遠的侯主播」、「隨時間越來越有氣質」!出道超過20年,外貌甜美如昔,這次擔任無限電波品牌大使出席活動,關於保養秘訣,本人不藏私公開啦~

 

侯佩岑保養秘訣1卸妝洗臉不能偷懶

 

https://www.instagram.com/p/CxINixchT2j

 

身為雙寶媽的侯佩岑,生活再忙碌,該做的保養也不曾偷懶!她分享保養的秘訣就是:「永遠永遠都要很認真!」,像是她很愛化妝,基礎保養最重要的就是卸妝、洗臉,再來才是認真研究找尋適合自己的保養品。

 

 

侯佩岑保養秘訣2學會斷捨離

 

https://www.instagram.com/p/CzKk02mBj3t

 

衣物需要斷捨離,保養保養方式也不能過於的執著!侯佩岑分享每個年齡、不同的階段,肌膚都可能會面臨不同的狀況,保養也該學著斷捨離,當你知道這個方法、這個產品並不適合自己時,就要趕緊斷開它,才能找尋到更適合自己的保養方式。

 

 

侯佩岑保養秘訣3醫美也要做足功課

 

https://www.instagram.com/p/CzI-5xghFcP

 

拜醫療科技發達所賜,現在越來越多人將醫美作為定期保養的項目,而自認對保養絕對嚴格,一直都有在關注美容趨勢的侯佩岑,也坦言經歷人生各種轉變期,來自不同的壓力源讓她每個階段有著不同的保養煩惱,更深感聰明保養的重要。在接觸「無限電波」前,自己也做了很多功課,但她也提醒每個人的需求不同,甚至同個人的不同階段,追求的也都不一樣,功課做足才是最聰明的保養方式

 

 

侯佩岑保養秘訣4練習肯定自己

 

https://www.instagram.com/p/Cw1i2wyBjo2

 

每次講話總是各種金句的侯佩岑,給人正能量的甜姐兒印象,但她自招年輕時對外總是正能量滿滿,但對自己特別的苛刻,這裡嫌、那裡嫌的,隨著年紀的增長,現在更懂得練習去肯定自己,該秀秀自己時就秀秀,告訴自己:「謝謝你,你已經很努力了」多給自己身體正能量的鼓勵,整個人的狀態也會更好。

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冬季必玩5條JR東日本雪景鐵道!上越線穿梭進入夢幻雪國、日本最美只見線必朝聖

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超美!

日本東北及信越地區因為得天獨厚的自然條件,總是台灣旅客冬季訪日的首要選擇。在這幅員廣闊的東北和信越地區,搭乘鐵道旅遊可說是再適合不過,用最悠閒的步調,將震撼人心的銀白雪景盡收眼底。這次妞編輯將為大家嚴選「JR東日本的5條絕美雪景鐵道」,想到日本賞雪的妞妞們快收藏起來吧~

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道1.

釜石線:岩手縣

在日本知名童話作家宮澤賢治的代表作品《銀河鐵道之夜》中,那如夢似幻的銀河鐵道就真實存在於釜石線的「宮守川橋梁」。位於岩手縣的釜石線連接花卷和釜石,全線24個車站皆是以宮澤賢治作品中常用的世界語來命名,另外從「宮守站」步行十分鐘,還能看見銀河鐵道的原型「宮守川橋梁」。在白雪紛飛的冬季,列車將會從一片雪白中竄出,緩緩駛過高17公尺的五連拱橋。從地面往上看,列車就彷彿漂浮在銀色空中一樣。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道2.

上越線:群馬縣~新潟縣

上越線是諾貝爾文學獎作家川端康成《雪國》的故事舞台,同樣是日本知名作家的創作背景。上越線從群馬出發,穿越日本中部的山脈,直直通往新潟縣的「雪國」地區。在《雪國》開篇中,這段「穿過縣界長長的隧道,便是雪國。夜空下一片白茫茫。火車在信號所前停了下來」所描述的,據傳就是上越線通過的「清水隧道」。當列車穿越清水隧道進入新潟縣的那瞬間,不可思議的雪白景色映入眼簾,宛如進入被稱為雪國的異世界。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道3.

只見線:福島縣~新潟縣

被評選為日本雪景最美鐵道的只見線,始自福島縣會津若松站,沿途經過8座鐵橋,而其中最著名的不外乎就是「只見川第一橋梁」。這座聳立於河谷的橋樑,兩側樹木染上層層白雪,再搭配列車駛出的畫面,壯闊又浪漫,令所有曾造訪此地的旅客們一生難忘。除了第一橋梁之外,第二至第四橋梁也都是吸引眾多鐵道迷的絕佳拍攝點。

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道4.

五能線:秋田縣~青森縣

深受旅客喜愛的五能線,途中可眺望白神山地和日本海的絕美景致,沿線更會經過十二湖、青池、不老不死溫泉、千疊敷海岸等值得一訪的自然景點。澄澈空氣中飄散的白雪與來自日本海的風,將整片海岸覆上銀白帷幕,令人屏息。此外,熱門觀光列車「Resort 白神號」車廂內還設有觀景室、活動表演空間。不只能夠欣賞到沿線的山海絕景,還能一併體驗東北的傳統藝術文化。(查看活動表演詳情)

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道5.

大糸線:長野縣~新潟縣

連結長野縣松本市至新潟縣糸魚川市的大糸線,也是冬天絕不可錯過的鐵道路線。搭乘大糸線,途中即會經過田園小鎮安曇野和滑雪勝地白馬。坐落在北阿爾卑斯山腳下的安曇野市,四周環繞連綿的積雪山峰,除能漫步於幽靜的田野小路,還能探訪充滿藝術氣息的博物館。若沿著北阿爾卑斯山的白馬山麓延伸近30公里,更能抵達世界知名的滑雪勝地「白馬山谷」,身為滑雪愛好者絕對不可錯過!

 

 


以上5條冬季必玩的絕美雪景鐵道,無論是新幹線、JR電車,或是JR觀光列車,只要使用「JR東日本鐵路周遊券(東北地區)」或「JR東日本鐵路周遊券(長野、新潟地區)」皆可無限次自由搭乘,在JR東日本繁體中文版票券預約官方網站「JR-EAST Train Reservation」(傳送門)也可以輕鬆預訂。別再猶豫了,現在就馬上規劃追雪行程吧~

 

 

 

source:JR東日本

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