居家上班也將近兩個月，隨著疫情終於降回二級，有養寵物的妞妞們是否也開始回公司上班了呢？但大家知道這兩個月毛孩已經習慣了你的存在，如果你突然又恢復正常作息，牠們其實會有些不習慣的反應喔，今天妞編輯要來分享獸醫老韓給毛爸媽的3個建議，一起來看看吧！

舒緩寵物心情方法1：回復作息

回歸上班肯定要把生活作息調整成每天出門的常規時間，例如：恢復早上8點起床、10點吃早餐、晚上8點的遛狗時間、晚上12點睡覺⋯⋯等等，這樣的時間規劃可以讓毛孩重新適應你的生活作息。如果妞妞們因為居家辦公作息不正常，最好趕快恢復以往的生活步調喔！

舒緩寵物心情方法2：幫助毛孩習慣

如果已經知道何時要返回公司上班，可以從現在開始「嘗試每天離家一段時間」，並逐漸延長你不在家的時間。如果寵物疑似因此焦慮，亂咬東西、破壞傢俱，千萬不要體罰，一定要先從放慢速度開始。可以在你要出門的時候給他些小零食或玩具，讓牠認為你出門會有好康的；也可以在出門之前遛狗或使用逗貓棒，有助於平穩情緒～

舒緩寵物心情方法3：活用各種玩具

擔心毛孩在家裡太焦慮的妞妞，可以購入一些有趣又可以自己玩的玩具，例如：藏食玩具＆餵食球，讓牠們獨自在家也有事情可以做，畢竟「太無聊」也是焦慮的來源喔！其實這個方法不限於疫情期間，只要你會有長時間沒待在家的情況，藏食玩具是不錯的選擇！

最後則是要觀察寵物有沒有不對勁的行為，比如說：看起來焦慮、亂咬東西或是沒有在正確的地方上廁所。雖然這種行為大多是焦慮產生，但如果真的太頻繁，絕對要帶去給獸醫檢查，多多觀察家中毛孩的行為，才能避免更大的遺憾發生喔！

Source：獸醫老韓 Shawn Han、pixabay