9/5星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

9/5星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知

9/5星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知	 米薩老師、MISA、星座、運勢、星座點點名
share

明天上班會不會踩到上司的雷?明天上課會不會被老師釘?生活上有那麼多眉眉角角需要注意,這些地雷就讓妞新聞幫你避開吧!妞新聞每天提供「每日星座運勢」,由專業星座老師「米薩小姐」來替各位指引迷航!

 

 

 

【9/5運勢】

 

 

9/5週二小成就:
TOP1 天秤座
TOP2 處女座
TOP3 獅子座

 

 

 

牡羊座:

今天妳隨波逐流的讓人打點,沒什麼主見,一般瑣事是沒關係,但妳在意的重點請一定要關切一下,別被其他人隨意的揣摩打發。

最好運:清閒

最壞運:沒主見

幸運物:紅唇

 

 

金牛座:

明天妳需與他人同心協力,但妳沒有足夠信任感,彼此的觀念落差也大。建議妳放開心胸,主動釋放善意,馬上就會獲得回報!

最好運:有與他人合作的機會

最壞運:溝通斷層

幸運物:放下成見

 

 

雙子座:

明天妳有點懶洋洋的,該做的事情都想拖延處理。就算妳最後一定會在死限之前搞定,也請妳先慢慢的處理他們,不要推到最後一天再做。

最好運:慢工細活

最壞運:拖延

幸運物:保暖

 

 

巨蟹座:

明天如果有人表現讓妳不滿意,請妳耐心體諒他們的難處,也多回想他們對妳的好,無心之過別往心裡去。好好訴說妳的感受,不要用抱怨的。

最好運:表現出色

最壞運:抱怨

幸運物:護手霜

 

 

獅子座:

明天凡事平順,充滿小確幸,但對妳來說又太沒有挑戰性了,可以設定更大的願望目標挑戰看看,加入創意或藝文的元素有不錯的效果。

最好運:凡事順利

最壞運:不滿足

幸運物:許大願

 

 

處女座:

明天妳努力很久的人事物會給出回饋,讓妳覺得暖心。感情上能與喜歡的人深入溝通,更了解彼此。

最好運:得到回饋

最壞運:不適合投資

幸運物:溫柔慢歌

 

 

天秤座:

妳之前耕耘的種子會在明天見證到小成就,讓妳感受到踏實的能量。請繼續為它們付出,讓妳生活充滿美好的祝福。

最好運:踏實感

最壞運:偷懶

幸運物:持續投資

 

 

天蠍座:

明天妳又有資源要投注出去,短時間內看不到收穫,但始終妳會感謝現在的付出。感情平順,對方有點忙。

最好運:投資成功

最壞運:不耐煩

幸運物:小額投資

 

 

 

射手座:

明天情緒起伏很大,需要提醒自己靜心保持理性邏輯,耐著性子聽別人把話說完,不要打斷或做片面解釋。金錢上宜保守。

最好運:一切都好

最壞運:亂花錢

幸運物:水鑽

 

 

摩羯座:

明天妳有玻璃心的傾向,被長久以來困擾妳的人事物弄得很心煩。但這是最後一次,這次脾氣發完,就下定決心要跳脫現狀。

最好運:跨過困難

最壞運:玻璃心

幸運物:藝術

 

 

水瓶座:

明天妳或許會為了團體和諧,有隱忍或委屈求全的情緒,不用在意,知道妳是為了什麼就好。有借錢或借物的話最好要有字據或是記錄下來,免得很難要回~

最好運:寬厚

最壞運:有人求幫助

幸運物:記錄

 

 

雙魚座:

明天受邀約出門記得一定別帶著積怨出去。單身的妳異性緣還不錯,但新認識的朋友短期內都沒有發展機會。

最好運:有女性魅力

最壞運:脾氣大

幸運物:靜心

 

 

 

 

✡米薩小姐,畢生推崇邏輯與常識的占星塔羅師。熱愛水晶、精油、花精等各種神祕話題,夢想是成為土豪跟用藝術讓世界更好!

 

更多星座資訊,請上「米薩小姐占星誌」! 

 

share

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
share
心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題