脾氣暴躁食慾不佳？恐是憂鬱症上身

鬱悶、愁苦或常常哭泣等情況，甚至嚴重時有自殺死亡的念頭，往往被定位成憂鬱症主要症狀，但其實包括思考、情緒、行為以及身體等不適，都有可能會受到憂鬱症影響。

法務部矯正署高雄戒治所輔導科臨床心理師柯俊銘指出，憂鬱症呈現的樣貌較多元，像是若短期內出現食慾不佳，造成體重明顯下降，或是突然不忌口暴肥等體重變化較大的情形，也可能是憂鬱症，這些症狀很容易被忽略，就會造成延遲治療，反使症狀加劇。

像是脾氣突然暴躁易怒，尤其因一點小事就看不順眼，隨意遷怒，或是缺乏耐性，常常感到莫名厭煩，都有可能是憂鬱症的徵兆；柯俊銘說，另外沒有理由地腰痠背痛、消化不良等症狀，醫師檢查仍查不出任何生理因素，或是腦筋變得遲鈍，難以作出選擇，恐怕都得多加小心。

民眾若發覺自己或是身邊親朋好友有類似情況出現時，尤其合併悶悶不樂等典型憂鬱症症狀，就應盡快尋求專業醫師的協助；柯俊銘提醒，即早發現，就能及早接受治療，透過專業的協助，一定能順利甩掉憂鬱纏身。

Jingle bells, jingle bells, jingle all the way.聖誕節的腳步越來越近了，每年到了這個年末最重要的節日，LUSH總是會推出澎湃、繽紛的聖誕限量單品，走進店內每一個都好想＋1帶回家。今年的品項跟禮盒真的超～澎湃，妞編輯本篇要來推薦泡澡控們必收的「聖誕限定汽泡彈」，除了自己用，也超適合買來當交換禮物，年末就是要好好放鬆療癒。

LUSH 2024聖誕限定汽泡彈推薦1

天使星光汽泡彈

source:妞新聞copi拍攝

天使星光汽泡彈NT.510

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LUSH 2024聖誕限定汽泡彈推薦2

冰雪女王汽泡彈