換短袖前拉警報!快派上這幾款「身體緊實霜」抱佛腳,加碼各部位按摩手法教學

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換短袖前拉警報!快派上這幾款「身體緊實霜」抱佛腳,加碼各部位按摩手法教學

換短袖前拉警報!快派上這幾款「身體緊實霜」抱佛腳,加碼各部位按摩手法教學 瘦身、局部肥肉、換季減肥、塑身霜、身體按摩
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準備迎戰夏天!身上的贅肉該好好的正視了!每天洗澡後不妨花點時間好好按摩,讓贅肉們變緊實~

最近天氣開始轉熱,也代表換短袖的日子不遠了!藏身在衣服下的贅肉們,再也無處可躲,不想要讓肉肉出來見客嚇人,從現在起得加緊腳步抱佛腳啊~針對大家最困擾的腿部、腹部和手臂局部胖困擾,除了運動外,妞編輯要分享幾個簡易的按摩手法,同步推薦好用的身體按摩霜,今晚洗澡後就開始認真跟著做吧!

 

tip1緊緻雙腿

source:gojoonhee

換上短褲後,走路時兩腿贅肉都在甩?那怎麼能看!先在大腿上均勻塗抹按摩霜,接著用雙手緊握膝蓋處,以「扭毛巾」的手勢,從膝蓋上方至大腿根部往心臟方向移動,小腿也能以同樣方式進行,從腳踝往上至膝蓋,藉由適當的按摩能幫助放鬆整天腿部的疲勞感,還能改善水腫的問題,很適合每天晚上洗澡後做喔!

 

tip2加強臀部

 
 
 
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將雙手握拳,運用指關節作為按摩道具,在臀部跟大腿連結處(也就是常說的微笑線),由內而外旋轉按摩,幫助拉提屁屁微笑線,穿上緊身褲或是比基尼時臀型才好看喔!

 

tip3 揉捏肚子

source:rachel_mypark

經常久坐、缺乏運動的妞妞,相信在肚子都默默囤積一坨肥肉了吧?洗澡後不妨先在整個腰腹部塗抹按摩霜,再以順時鐘的方式左右揉捏摩,強迫肚子做運動,不僅能幫助產品吸收,也能加速代謝。

 

 居家緊實按摩推薦

Melvita粉紅胡椒美體滾珠按摩精華100ml NT$1,880

Melvita今年搭著母親節檔期推出的新品粉紅胡椒美體滾珠按摩精華,以豐富的粉紅胡椒、黑胡椒與粉紅珊瑚藻等美體複方,搭配三顆按摩滾珠頭,在肌膚上會帶來清涼感,也能控制一次使用量,使用的時候不需要沾手,能隨意地針對想改善的部位按摩。

 

搭配今年母親節檔期,Melvita特別引進日本限量第三代美體滾輪按摩器,獨特矽膠滾輪設計,打造仿真人揉捏手感,加強按摩拉提效果,滾輪按摩加上淋巴按壓使用,兩用方式輕鬆達到雙重美體享受,只要購買粉紅胡椒美體系列滿NT2,800就能免費獲得。(按摩的力道真的很舒服~)

 

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Sisley今年春天推出的身體保養重量級新品,富含膠原蛋白及彈力蛋白植物活性成分,乳液狀的質地吸收相當快速,按摩後肌膚也不會有黏膩感,即使在接下來的春夏使用也沒負擔。

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添加山梨醇月桂酸酯與結合多種植物精華,奶油般的質地,均勻塗開稍加按摩就能被肌膚快速吸收。

 

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把倫敦帶到高雄!結合夢幻童話與奇幻藝術 4大 必逛亮點,年度最華麗的英式聖誕裝置就在高雄夢時代!

把倫敦帶到高雄!結合夢幻童話與奇幻藝術 4大 必逛亮點,年度最華麗的英式聖誕裝置就在高雄夢時代! 高雄夢時代、統一集團、聖誕裝置、聖誕節、倫敦
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作為年度最盛大的耶誕跨年活動之一,巴黎、紐約、米蘭、拉斯維加斯⋯⋯愛Sharing每年都會選定一個主題城市將當地的聖誕魅力帶到台灣。今年愛Sharing特別選定了結合經典、創新的浪漫城市「倫敦」,從融入白金漢宮皇室婚禮元素的13米聖誕主燈就帶出滿滿的英式氛圍,多個代表奇幻、童話、搖滾、時尚元素的展區更讓人期待,妞編輯特別精選 4 大愛Sharing必逛亮點,嚮往在英式浪漫的你千萬不能錯過了!

 

 

 

必逛亮點1:13米超華美皇室婚禮聖誕樹 PURPLE WISH與整點燈光秀、週末限定雪花秀

今年聖誕主樹《Purple Wish》的靈感,來自於伊麗莎白二世婚禮的經典嫁紗,以光點交織出頭紗,在夜空中呈現優雅又閃耀的皇家氣息,佐以古典城堡的英式吊燈與Royal Park皇家公園的華麗花藝,佐以一眼就看得出的倫敦標誌「大笨鐘」,既有傳統的貴族時尚元素,又有現代的創新流行之美,非常值得一逛。

 

主題燈光秀時間:即日起至2025/1/1(三)每日18:00-21:00整點播放

聖誕雪花秀指定週末加碼展演,隨主題燈光秀時間演出:

11/23(六)~11/24(日)  11/30(六)~12/1(日)

12/7(六)~12/8(日)  12/14(六)~12/15(日)  12/21(六)~12/22(日)  12/24(二)~12/25(三)

 

 

 

必逛亮點2:奇幻浪漫的愛麗絲夢境冒險

高雄夢時代今年聖誕節特別以英式奇幻、魔幻主題設置了三大展區,在1樓藍鯨館外的夢遊奇幻仙境重現了英國經典奇幻故事《愛麗絲夢遊仙境》,抬頭就可看見彷彿從屋頂爬出來的巨型柴郡貓,步入仙境森林屋探索光影異世界,穿越巨大鑰匙孔走入經典場景樹籬迷宮,場景裡不管是放大版的椅子、雪橇午茶杯,縮小版倫敦地標-國王十字車站,追逐奔跑的兔子、花朵,像愛麗絲般於夢境探索。

 

而一樓兩列不同風格的列車象徵了這趟旅程的展開,1F藍鯨館外的倫敦奇旅時空列車復古的英式車廂設計經典有味道,1F幸福廣場旁東空橋下的奇幻特快車Fantasy Express則像是承載著希望與夢想啟航,前往屬於自己的魔法冒險世界!

 

 

 

必逛亮點3:經典絕美華麗英式場景,非拍不可的相機殺手

說到倫敦,皇室璀璨、街景河畔夜語、或是高貴悠閒的下午茶各種特色鮮明的形象馬上在腦海裡浮現。今年聖誕節高雄夢時代把最具代表性的英式華美元素完美復刻呈現,走入場景之中就像踏入了倫敦城內,隨意擺拍都是極具氛圍的華麗美照,絕對不可錯過。1F夢想廣場的璀璨榮耀區以四種英國代表花卉-水仙花、薔薇、酢醬草及薊花打造拱門,穿越花拱門之後代表高貴勇猛、氣勢非凡的雄獅進行將為你進行加冕儀式,璀璨榮耀加身,英倫之旅就此開始!而1F英式庭園設置的泰晤士夜語River Thames搭建了橋邊泰晤士河畔的星空玻璃小屋,B1 OPEN!水池 邊的午茶時光 Tea Time展區本次打造了1.5米高的巨型午茶杯將廣場變成帶有優雅、甜蜜的魔幻空間,吸睛的同時又充滿錯位、錯置空間藝術的拍照樂趣。

 

 

 

必逛亮點4:英式搖滾、前衛意識恣意搖擺

倫敦特有的英式搖滾,是兼具風度優雅、浪漫不羈的熱血風情,而作爲世界前端的代表,英式靈魂更是崇尚創新與自由。今年1F時代廣場特別設立了超好拍的ROCK IN LONDON及 SWINGING LONDON 兩大展區,你可以選擇在舞台前化身搖滾巨星,或是在帶有巨大英國國徽的愛心翅膀前拍攝酷帥美照,逛逛音樂、時尚、女性自我主張、藝術四大區域,親身體驗屬於英國的輝煌年代,釋放自己的思想浪潮,感受藏身於心裡的浪漫情懷!展區每天晚上都會推出主題燈光秀,活動期間每天18:10-21:40及18:20-21:50,每隔30分鐘演出一次,千萬不要錯過囉!

 

 

 

*愛Sharing統一夢時代購物中心官方活動訊息及相關連結


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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