「帶小孩真的很累」英國凱特王妃也這樣說!王妃的六點育兒經

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

「帶小孩真的很累」英國凱特王妃也這樣說!王妃的六點育兒經

「帶小孩真的很累」英國凱特王妃也這樣說!王妃的六點育兒經 凱特王妃、威廉王子、育兒經、夏綠蒂公主、喬治小王子
share

帶孩子真的很累,連英國王妃也這樣覺得!英國王妃凱特是英國劍橋公爵威廉王子的妻子,2011年嫁給威廉王子,目前擁有三個子女,喬治王子在2013年出生,夏綠蒂公主在2014年出生,而最小的路易王子在2018年出生。而最近她也表示「即使是有許多支援的我,但仍無法真正準備好,成為一位媽媽,更何況是許多無後援的母親。」這番話相當親民,也讓許多媽媽感受到原來連王妃與我們都一樣。

 

凱特王妃除了說出連她也無法真正準備好成為一位媽媽外,更表示「在孩子剛出生時,會得到許多親友的幫助,但等到孩子過了一歲後,周圍的協助就會減少,但媽媽依舊需要幫助,許多媽媽都有這些過程。」她並鼓勵媽媽們「很多母親都正在經歷這個過程,如果需要幫助,勇敢地伸手求援!」

 

威廉王子與凱特王妃對於三個孩子也很多事會親力親為。讓我們來看看凱特王妃這六點育兒經吧!

 

1、多抱抱孩子吧!擁抱很重要

 

凱特王妃常常表示「擁抱很重要,我也常告訴我的孩子們」所以也能常見在公開場合能看到凱特王妃擁抱她的孩子們。

其實適當的擁抱對孩子的成長好處多,科學研究表示,對於年幼的孩子來說,肢體比語言更有力量,尤其是擁抱。親親、抱抱孩子,孩子就能感受到爸爸媽媽的愛。

 

2、陪孩子看動畫片及表演

 

威廉王子曾表示,會陪孩子一起看動畫片。他還會假裝真的很有興趣,因為如果表現出對於動畫片的角色沒興趣,喬治會很生氣的。而夏綠蒂公主最喜歡的卡通是「佩佩豬」。

適當讓孩子看一些適合的動畫片,透過動畫片中的內容,家長可以適時的教導孩子正確的道理。

 

3、鼓勵孩子表達自己的意見

 

在2017年威廉王子接受採訪時表示「我與凱特都希望孩子長大後能暢所欲言。」凱特王妃並鼓勵孩子說出心裡真實的感受。她表示「作為父母,我們都希望孩子能有最好的生活,希望鼓勵孩子去說出自己的感受,可以幫助他們在成長過程中面對生活的挑戰。重點是,讓孩子明白,有情緒是非常正常的。」

 

 

4、讓孩子放開心玩,不怕家裡亂

 

如果孩子在家玩,許多家長會擔心變成像垃圾場一樣的亂糟糟。但凱特王妃在接受訪問時曾表示,自己在家帶著喬治王子一起烘焙蛋糕,巧克力與糖漿弄得到處都是,真是一團亂。但凱特王妃並沒有責怪喬治王子,讓孩子放開心玩才是重要的。

 

5、和孩子一起手作

 

孩子在2到6歲時,正是好奇心及求知欲強的時候,作手作不僅可以陪養孩子的耐心及小肌肉動作,還可以促進孩子的思考能力。威廉王子也說過「兒子喬治知道爸爸沒手作的天賦,但媽媽很有藝術細胞」而凱特會做串珠手鐲,並且說夏綠蒂公主非常喜歡作串珠。

 

 

6、送孩子上學並選擇適合的學校

 

威廉王子與凱特王妃如果有空,一定會親自送孩子上學,也常常被媒體拍到接送孩子去學校。而在選擇學校上,威廉王子並沒有讓喬治小王子就讀英國王室選擇的傳統學校,他選擇的是男女混校,有王室成員的子女也有一般民眾。而夏綠蒂公主選擇的學校也與威廉王子的不同,是父母依照孩子的個性來選擇學校。

 

這六點相信一般家長也可以做到,快跟著凱特王妃試試看吧!

 

 

 

 

 

【延伸閱讀】

 

小孩歡起來王妃也擋不住!凱特育兒八個崩潰瞬間

 

 

新聞來源:媽媽經

 

 

share

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
share
心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題