36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做

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36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做

36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做 曾莞婷、女星保養、美胸保養、美腿、瘦身餐
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今年36歲的曾莞婷,整個人的狀態真的沒輸少女!不僅皮膚好到發亮,還有凹凸有致的好身材,太逼人了!!

擁有百萬粉絲的本土劇女神曾莞婷,演技備受肯定的她,近來從八點擋轉戰電影拍攝,近日受邀出席醫美活動,肌膚狀況還被醫師認證滿分宛如少女!今年36歲的她不管是臉部的肌膚狀態,還是身材的維持,真的挑不出瑕疵,讓人好羨慕!到底私底下的她都如何保養的?快一起來看看她的美麗祕訣!

  

tip1用「眼霜」擦脖子

source:曾莞婷

因本身脖子比較細長,很怕有紋路後會變成一圈圈的年輪,曾莞婷透露自己從25歲時就知道保養一定要連脖子一起帶到,不管擦什麼保養品,脖子絕對會跟著擦,如果覺得肌膚特別乾燥時,甚至還會拿眼霜來擦增加滋潤度,記得搭配畫圓按摩的方式幫助吸收,有趁早保養真的有差!

 

 

tip2每天吃膠原蛋白

source:曾莞婷

過了30歲後,曾莞婷最怕的就是膠原蛋白流失會讓臉變凹,所以一直都有維持早上要吃補給品的好習慣,除了保健食品外,只要聽到別人說吃什麼食物有助長膠原蛋白,幾乎來者不拒,像最近就有聽說吃「雞睪丸」很補,立刻眼睛發亮要一碗來吃!

 

tip3碰精緻澱粉

source:曾莞婷

從出道以來身材都一直很纖瘦,曾莞婷說自己最胖的時候其實有到50、51公斤,現在則一直維持在46、47公斤,已經非常久沒碰精緻澱粉像是麵包、甜點,吃東西時也會細嚼慢嚥,讓大腦知道你有在進食,即使吃不多也會有飽足感。如果發現這陣子體重有飆高的情勢,她就會立刻調整飲食方式,早餐只會喝豆漿、2顆水煮蛋和1根香蕉。

 

 

tip4蓮蓬頭沖胸

source:曾莞婷

瘦歸瘦,但卻很有料,每次只要穿上低胸禮服換是換上比基尼的曾莞婷,火辣身材真的會讓人驚呆!她分享自己每次在洗澡時,會用蓮蓬頭熱水沖胸部,維持胸部肌膚的彈性,也會邊按摩,順便幫胸部做簡單的自我檢查。

 

tip5再累都要抬腿

source:曾莞婷

有雙令人稱羨的美腿,她表示自己每天洗澡完後一定會很認真的擦乳液,如果時間允許的話還會泡澡,因為自己下半身非常容易水腫,每天即使收工後再累,還是會堅持要抬腿,將雙腿靠著牆壁約45度,常常都是抬到睡著因為腿麻而醒來。

  

tip6搖呼拉圈維持纖腰

source:曾莞婷

不僅有美腿,還有零贅肉的纖腰,曾莞婷說自己也很重視腰腹的維持,平常在家就會墊著腳並將雙手合十舉高,邊看電視邊走來走去當運動,除了這個外,她還會搖呼拉圈,對於腰腹部的維持滿有感的。

 

這是妞編輯第一次近距離採訪曾莞婷,本人的狀態真的非常好(根本內建美肌,身材也超辣!)對談的過程也很親切,有問必答,聽完她的保養及身材秘訣分享後,只能說女神真的不是一天養成,連她那麼忙的人每天都還要堅持撥出時間保養,我們更沒有藉口偷懶啦!

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最強社區火鍋霸主「樂崎火鍋」插旗信義!必嚐信義店獨家「濃厚蒜味雞白湯」,開幕優惠買龍蝦送龍蝦

最強社區火鍋霸主「樂崎火鍋」插旗信義!必嚐信義店獨家「濃厚蒜味雞白湯」,開幕優惠買龍蝦送龍蝦 樂崎火鍋、信義店、濃厚蒜味雞白湯、師園鹽酥雞、新開店
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點龍蝦雙人套餐再贈龍蝦!

天冷就是要吃鍋啊~社區型最強火鍋霸主「樂崎火鍋」,正式插旗信義區!必嚐信義店限定湯頭「濃厚蒜味雞白湯」以日式拉麵為靈感,濃郁滋味超適合搭配蒜香嫩煎紅玉雞。另有全新古早味燒仙草、冬瓜檸檬愛玉可以嚐;現在還有限時優惠,點龍蝦雙人餐再贈1隻龍蝦!

 

 

 樂崎火鍋插旗信義象山

自2015年於新莊開設首店的「樂崎火鍋」,近期終於迎來第五家門市,位置就在信義象山區域,1月10日起展開試營運。有別於其他門市,信義店以日系喫茶店作為設計靈感,營造舒適溫暖的用餐氛圍,空間點綴有喫茶店必備的銀行燈等裝飾,店鋪外也以復古字體燈牌呼應店內沈穩的木質餐桌,相當適合與朋友、家人聚餐作為選擇。

 

 

 

信義店獨家「濃厚蒜味雞白湯」套餐

 濃厚蒜味雞白湯套餐:649元

信義店除原有菜色與湯頭,還有獨家「濃厚蒜味雞白湯」鍋底,概念來自日本人氣雞白湯拉麵,選用整隻新鮮雞隻經四小時熬煮,再融入樂崎火鍋招牌原味湯底,獨特比例調和雞骨、柴魚和蔬菜的精華,猶如雞白湯拉麵般誘人。

 

 

 

白色雞湯不過於濃厚膩口,原因就在涮煮時特別加入自製蒜油以及一份蛤蜊。經一小時冷油慢火提煉而成的蒜油,濃縮了營養與風味,而蛤蜊則是使湯頭增添鮮美滋味的重要配角,熱愛喝湯的一定要嚐!。

 

 

信義店限定「濃厚蒜味雞白湯套餐」,主菜提供「蒜香嫩煎紅玉雞」和「炙燒究好松阪豬」兩種選擇。「蒜香嫩煎紅玉雞」選用以台灣在地紅玉雞雞腿肉,去除多餘油脂、再以蒜片爆香煎製,外皮金黃酥脆,入鍋後不過度油膩「炙燒究好松阪豬」使用究好豬豬頸肉,以炙燒工藝完美呈現肉質,口感Q彈,私心說是妞編輯的最愛!

 

 

 

吃得到排隊名店「師園鹽酥雞」

師園蒜香鹽酥雞:169 元;酥炸海鮮拼盤:269元

除了鍋物外,信義店也與排隊名店合作,帶來必吃的「師園蒜香鹽酥雞」,以及不輸專門店的自家「黑金古早味滷肉飯」、選用台灣本港精選的「酥炸海鮮拼盤」,在吃鍋之外還能嚐到其他餐點;而店內一樣有提供白飯、紅豆湯可無限享用!

 

 

 

2款全新在地甜點

台灣古早味燒仙草:49元;野生冬瓜檸檬愛玉:39元

吃完火鍋後,一定要來道甜點吧~冬季必吃的「台灣古早味燒仙草」是店家自家熬煮,溫潤的仙草風味恰到好處,搭配彈牙的地瓜圓,完美重現台灣傳甜的懷舊滋味;「野生冬瓜檸檬愛玉」以自製的手工愛玉為基底,搭配檸檬的清新酸甜、融入細膩回甘的冬瓜茶香,再點綴上新鮮檸檬片,打造出清爽解膩的限定甜品。

 

 

 

開幕優惠點「龍蝦雙人套餐」再送美洲龍蝦 

極品龍蝦雙人套餐:2180元

樂崎火鍋信義店即將於1月10日起試營運,特別推出限時優惠活動,凡點選「極品龍蝦雙人套餐」,只要在社群平台打卡分享或在美食平台寫下用餐評論,即可獲得「美洲龍蝦」一尾(市值799元),海鮮控必須吃爆!

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店家資訊>>

樂崎火鍋 信義店

營業時間:12:00~20:00(試營運期間)

電話:(02)2758-0284   

地址:台北市信義區信義路五段150巷14弄2-1號1樓

訂位請點我

官網請點我



活動資訊>>

信義店試營運限定優惠

時間:1月10日至1月27日

內容:點極品龍蝦雙人套餐,並完成社群平台打卡分享或美食平台評論

好禮:贈送市值799元美洲龍蝦一尾

 

全品牌門市歡慶活動

日期:1月10日至1月27日

分店:新莊、板橋、萬華、民生

內容:會員點數雙倍累積(消費每 300 元可累積2點)



 

 

 

source:樂崎火鍋、妞編輯Taja/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

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