6月8日 今天電視看甚麼?

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6月8日 今天電視看甚麼?

6月8日 今天電視看甚麼? 電視、節目表、電視節目表、電影、HBO
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重口味的人兒有福了,今天的電視機無敵養眼,越老越帥的大叔和青春的肉體都在這裡,怎麼能不看啊!(掩鼻)

 

 

 

節目名稱:史蒂芬金之迷霧驚魂 MIST, THE

時段:01:10 ~ 03:45

頻道:東森洋片

一個平靜的小鎮突然遭到神祕的濃霧包圍困住,從霧中逃入屋內的居民帶著血跡與傷痕堅持霧中有怪物殺人... 居民們開始意見分歧,你會選擇留在原地緊閉門窗,還是出門一探究竟呢?

 

 

 

節目名稱:X戰警:第一戰 X-Men: First Class

時段:11:20 ~ 14:00

頻道:STAR MOVIES

擁有特殊能力的變種人集結成為X戰警之前的故事,看看X教授(詹姆斯麥艾維飾)與萬磁王(麥克法斯賓達飾)反目之前的愛恨糾葛... 劇情精采,實力堅強的新生代演員陣容也相當值得一看!

 

 

 

 

節目名稱:特務謎雲 The Debt

時段:11:45 ~ 13:40

頻道:HBO

什麼樣的債就算用一輩子的心力也難以償還?三名特務使出渾身解數追捕一名納粹戰犯,但目標竟突然人間蒸發;三十年後,這名納粹頭目竟再次出現,再度展開調查的特務卻發現原來任務背後有不為人知的秘密...

 

 

 

 

節目名稱:神鬼認證:神鬼疑雲 The Bourne Supremacy

時段:13:40 ~ 15:25

頻道:HBO

隱姓埋名、躲躲藏藏的傑森包恩受到痛苦回憶緊緊糾纏,即使一再從一個城市搬到另個城市,卻還是被中情局幹員發現他們的住處... 厭倦逃亡的危險殺手保證要讓他們後悔惹錯人... 傑森包恩再度出馬,就是接近兩小時滿滿刺激的保證!

 

 

 

 

節目名稱:送行者~禮儀師的樂章 Departures

時段:16:20 ~ 19:10

頻道:緯來電影

人生的最後一課就是學習如何面對死亡。中年失業的大提琴手重新找工作餬口,沒想到竟成為一名新手禮儀師!本片榮獲奧斯卡最佳外語片與配樂大師久石讓加持,看吧看吧!不會後悔的!

 

 

 

 

節目名稱:丁丁歷險記 The Adventures of Tintin: The Secret of the Unicorn

時段:18:15 ~ 20:00

頻道:HBO

好奇心殺不死的年輕記者丁丁意外買下藏有秘密的模型船「獨角獸號」,引起殘暴惡棍的注意... 兒時翻童書的回憶,加上兩大名導史蒂芬史匹柏、彼得傑克森首度合作掛保證,還有不看的道理嗎?

 

 

 

節目名稱:我們買了動物園 We Bought A Zoo

時段:18:20 ~ 21:00

頻道:STAR MOVIES

一個剛喪失母親之痛的單親家庭買下廢棄動物園的故事。獨自扛起家計與照顧孩子責任的記者班傑明密打算搬家展開新生活,卻發現尋尋覓覓後唯一看上的是動物園裡的房子!買下動物園的班傑明將如何面對不信任他的動物園員工和一園子的動物呢?

 

 

 

 

節目名稱:福爾摩斯:詭影遊戲 SHERLOCK HOLMES: A GAME OF SHADOWS

時段:22:00 ~ 00:15

頻道:HBO

福爾摩斯的宿敵:做惡多端且機智狡詐的莫瑞提教授現身了,究竟福爾摩斯和華生的戀情能否開花結果呢?(完全放錯重點)

 

 

 

節目名稱:倒數第二個男朋友 Good Luck Chuck

時段:23:20 ~ 01:25

頻道:東森洋片

交往對象每每在和你分手不久後就傳出喜訊,總教人有點不是滋味... 查克因這樣的魔咒而有了「幸運星查克」的封號,慕名而來的女人不計其數。當他終於遇上甜美可人的傻大姊,能否擺脫倒數第二個男朋友的詛咒呢?

 

 

 

節目名稱:劍雨

時段:23:10 ~ 01:50

頻道:衛視電影台

一度為冷血殺手之後決心痛改前非的細雨,為躲避組織「黑石」的追殺不惜隱姓埋名並改變容貌過著平凡的小日子,遇見老實的阿生後與他共度餘生。不料在一次意外衝突中為保護阿生而洩漏身分,於是組織首領派出三名頂尖殺手去找細雨...

 

 

 

 

節目名稱:翻滾吧!阿信

時段:23:50 ~ 02:30

頻道:緯來電影

超熱血真人真事改編!前途看好的體操選手阿信青春期時誤入歧途,最終失去所有,後來他決定回到家鄉,重拾體操夢... 別錯過柯宇綸的好演技和彭于晏的好腹肌!

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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