文青就是腳勤:蔡阿嘎10週年夏日感謝祭開催中!LINE內建表情貼從手機裡跑出來啦

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文青就是腳勤:蔡阿嘎10週年夏日感謝祭開催中!LINE內建表情貼從手機裡跑出來啦

文青就是腳勤:蔡阿嘎10週年夏日感謝祭開催中!LINE內建表情貼從手機裡跑出來啦 文青就是腳勤、展覽、藝術、蔡阿嘎、BROSMIND
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沒想到蔡阿嘎拍攝第一支影片到現在已經10年了!為感謝粉絲的一路陪伴,特別舉辦10週年限定展覽,快加入這場富有紀念意義的盛會吧~

你也是準時收看蔡阿嘎影片的觀眾嗎?身為台灣最早突破百萬訂閱的Youtuber,蔡阿嘎已經在Youtube上面經營超過3600天,總瀏覽次數突破3億次,主頻道訂閱數也即將突破2百萬!能夠達成這個成就,阿嘎非常感謝粉絲一路的支持,本次夏日感謝祭中,阿嘎期待各位百萬點閱的一份子,一起加入這場富有紀念意義的盛會!

 

 

source: 蔡阿嘎@Facebook

蔡阿嘎一路走來,比起傳統的藝人更歷久不衰,為感謝粉絲的支持,特地策劃了10週年展覽來回饋鄉親。展場中陳列了十年以來的精彩影片,並邀請了數十位台灣知名Youtuber共同拍攝影片祝賀。展覽結合了台語文化、棒球文化、在地知識文化,設計各式互動及展覽專區供粉絲體驗。阿嘎的影片不只娛樂了我們,同時也啟發了台灣的Youtuber前仆後繼地誕生,可謂是催生台灣Youtube經濟的始祖啊!

 

 

展覽名稱│蔡阿嘎10週年夏日感謝祭 展覽

展覽時間│2018-07-06~2018-07-15

展覽地點│台北市中正區八德路一段1號(華山1914 文化創意產業園區紅磚區 西2館)

門票│依主辦單位規定

展覽介紹│2008年3月10日,蔡阿嘎在網路上傳了第一支影片《燒Roots 加拿大便》,沒想到到現在已經整整十年了。為感謝粉絲的一路陪伴,特別規劃辦理10週年限定展覽,邀請粉絲、好友一同來慶祝這難得的一刻。來到展覽,你可以看到精心規劃的11個展區,包含「時光走廊」、「YouTube百萬點閱拍照區」、「好友讚聲應援團」、「一球入魂.台語大聯盟」、「蔡阿嘎拍攝場景重現」、「蔡阿嘎私密小天地」、「踢館大師」、「食尚玩嘎瘋環島」、「公益捐款愛台灣」、「我是主唱」、「大頭佛許願」,不僅能一窺蔡阿嘎的拍攝場景、還能和Youtube百萬訂閱獎牌留下合照,更有3大遊戲館卡等著粉絲來挑戰,讓你有得看、有得玩、更有得拿!

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展覽名稱│Boom Boom BROSMIND 就要發射太空彈

展覽時間│2018-07-07 ~ 2018-09-04

展覽地點│台北市中正區八德路一段1號 (華山1914文創園區 Laugh&Peace Factory 烏梅酒廠)

門票│依主辦單位規定

展覽介紹│打開LINE內建表情貼,除了熊大兔兔,你一定對這些圖案毫不陌生,不管是超搞笑情侶檔,還是黃色厚唇、表情搶戲的粉紅愛心,原創者就是來自西班牙的設計師兄弟檔BROSMIND。騎著Boom Boom Car穿梭展覽空間;或者在超巨型系列畫作前,發掘BROSMIND埋藏的絕妙巧思與細節……還有超過200 件西班牙直送來台展品與創作原型、工作室原景重現。

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展覽名稱│吃吃 Eat up 劉欣怡創作個展  

展覽時間│2018-07-07~2018-08-05

展覽地點│台北市中山區基湖路137號1樓(秋刀魚藝術中心)

門票│免費

展覽介紹│旅居紐約的藝術家劉欣怡創作,充滿個人風采,作品中充滿童趣可愛卻又帶一點弔詭邪惡的感覺。在每個小怪物雕塑中,充滿隨性時髦的調性,沒有過度渲染只有赤子之心。在提及內心故事中,雖然帶有嚴肅黑暗的色彩,但藉由作品中繽紛的顏色,可愛的動作以及弔詭的笑容,讓人不禁被她作品深深吸引。

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展覽名稱│「香港印象」 何穎嘉個展

展覽時間│2018-06-23~2018-08-04

展覽地點│高雄市苓雅區青年二路198號2樓(序藝術空間)

門票│免費

展覽介紹│何穎嘉一直以來對城市空間及風景本身興趣濃厚,他結合了不同尺寸的照片,從宏觀的角度呈現出香港的獨特性,亦強調了照片本身作為一件物件所負載的主觀性和特殊性。這次展覽收錄了何穎嘉二零一五至二零一七年間拍攝的二十八件作品,將橫跨兩個不同類型題材的攝影作品進行展出,展品遊走於個人、公眾及城市空間之中,延續了何穎嘉對香港城市的表面和能見限度的探究,從而訴說出香港不同地區的日常故事。

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展覽名稱│白馬屎 ── 阿尼默插畫展

展覽時間│2018-06-23~2018-07-13

展覽地點│台中市五權西三街35巷1號(糸合實務 )

門票│免費

展覽介紹│大概在我國小五年級到國中的那段時間,曾是中醫的父親有意培養我成為他的接班人,常帶著我穿梭野林,認識各種中藥材,也常要效法神農嘗草。最後我沒有嘗盡百草。但也許在那些拾藥的日子裡,植入記憶的是草木的姿態,晃晃的影像,山與城市之間忽隱忽現的交界,市郊一壺奉茶的風景,路上慵懶的貓貓狗狗,大樹底下各有風情的人們。那沱口水綠膏與紅腫,大概是一種特有的狗臭屁色彩學。我被這些畫面推動著,走向另一條人生的路。於是,多年後,有了這個展覽 ── 白馬屎。

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展覽名稱│hortus conclusus-秘 / 閉花園

展覽時間│2018-07-04 ~ 2018-08-08

展覽地點│台北市大安區泰順街60巷22號

門票│免費

展覽介紹│藝術史上女性的形象固然與花園有所連結,但她們卻總是男性畫家呈現的對象,《園中仕女》不僅是莫內名畫的標題,也是自中世紀以來的花園繪畫典型。從蕭媺、董心如,再到張婷雅與覺佩妤,她們的園中雖然通常無人,更沒有女人,但卻呈現了最不折不扣的女性心中複雜而敏銳的秘/閉花園。

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展覽名稱│逆風x顯影x進行式 影像展

展覽時間│2018-07-12~2018-07-30

展覽地點│誠品R79 中山地下書街捷運第二廣場

門票│免費

展覽介紹│術,不只是美學,更是啟發人性、安撫人心的一種力量。在教育部與法務部矯正署的支持下,2017年,台灣好基金會的「逆風計畫」邀請差事劇團與雲門舞蹈教室,嘗試把藝術帶入矯正教育,透過藝術讓少年們學習沉澱心靈、思考生活、分享生命。一年來,我們看到少年們的眼神專注了,身體放鬆了,防衛解除了,心打開了。藝術工作者盧德真帶領少年用影像探索自己,照見彼此。展覽以肖像、日記及劇場紀實,提供社會一條不同的途徑,看見少年的情感和努力,機會與轉變。

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展覽名稱│「奇跡之地」六樓鐵皮個展

展覽時間│2018-07-07~2018-09-30

展覽地點│台北市中山北路二段39巷3號B2(台北麗晶精品B2藝)

門票│免費

展覽介紹│山水畫多是文人畫將思想情感寄於山水,鐵皮屋是台灣獨特的風貌(山水)之一,藉此思考生活土地的現況,轉化成創作者的思想,如過去文人將思想以情感寄於山水(鐵皮建築);鐵皮加蓋的屬性也與創作者發展中的怪奇形式類似,都有著向外延伸的概念,象徵生命力的再現,建築本體是生命卻是少見,將鐵皮加蓋轉換成生命延伸的符號,自由運用這些符號,結合情感思想加蓋出更多奇幻的鐵皮屋聚落,創作出與自身成長相關的奇跡之地.

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展覽名稱│AE Workshop:LOST IN OBESSION@ TAIPEI

展覽時間│2018-07-07~2018-07-29

展覽地點│台北市忠孝東路2段68號(靠邊走藝術空間)

門票│免費

展覽介紹│AE WORKSHOP與品牌旗下ERIC於3月份在香港大坑“Jrink”以彈出形式展現首個作品展給香港區顧客。主題圍繞插畫家ERIC CHOW所創造的玩具系列“The Fattie”。並在展覽期間首次展出“The Fattie”系列內整個世界觀,人物角色,關係利以文字及插圖形式呈現出來。同時現場展出過往推出過的作品及OG色系 The Fattie- Jeff作品。這次在我們邀請下,第二站將移師至台灣舉辦,客製部分除了原本香港站中24位外,更額外邀請更多不同領域的藝術家,多達40 位以上,希望讓展覽更有看頭,也能看到不同領域的藝術家們如何表達他們的想法,有興趣的朋友歡迎來現場看看喔。

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展覽名稱│歪歪戀曲A Crooked Love Song 2018廖堉安個展

展覽時間│2018-07-07~2018-09-02

展覽地點│台中市南屯區惠文路489號(Rich Art Gallery 大雋藝術)

門票│免費

展覽介紹│「歪歪戀曲」,描繪著許多在現代生活中,人們尋尋覓覓的依戀與情感,各種小小NG的小場景。或許我們無法這麼順遂的與人建立起關係,但透過一次次尷尬的過程、卡住的對談、無言的相望,我們卻擁有更多更深刻的記憶與思念,也因此鍛鍊著我們的心靈,更堅定,更勇敢地去與人建立關係。

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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