近年來,不論是環保意識抬頭,還是因為疫情的催化下,人們愈來愈重視健康與地球生態,運動健身、飲食控制再到最近逐漸興起的「蔬食風潮」都成了熱門話題,就連藝人也紛紛響應!
在暸解「Vegan是什麼?全素、蛋奶素、五辛素有什麼差別?」等基礎概念之後,妞妞們肯定也在想蔬食是不是只有無聊的自助餐可以吃?如果你因為這樣的刻板印象錯過美味蔬食那就太可惜了~妞編輯這就推薦台北10家好吃的蔬食餐廳,從美式漢堡、甜點肉桂捲&司康、日式烏龍麵、義式燉飯等......,多種蔬食料理變化,每天吃也不重複,絕對超乎你想像的精緻、美味!
蔬食餐廳推薦1:蒸功夫臭豆腐
Source:蒸功夫臭豆腐
第1家推薦的蔬食餐廳是位於新北中和區的「蒸功夫臭豆腐」,每到晚上用餐時間,小小店面就充滿著人潮,菜單上除了百菇羹飯、素香飯、時蔬餛飩鮮菇湯等素食小吃令人垂涎三尺之外,幾乎每桌都有招牌菜「蒸功夫臭豆腐」,味道濃郁、湯頭香甜,吃素也能滿足重口味!
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店名:蒸功夫臭豆腐
地址:新北市中和區南山路146巷21號
營業時間:17:00~23:00
公休日:每月第二和第四個週日
蔬食餐廳推薦2:植日生手作蔬食
Source:植日生手作蔬食
第2家推薦的蔬食餐廳是位於台北松山區的「植日生手作蔬食」,老闆本身就時常關注環保、動物權和海洋環境等議題,透過簡單的手作料理將植物融入日常生活中,一是與顧客共享美味的溫度,二是藉由料理傳遞蔬食的概念。這家店的菜單也是非常豐富,有各種口味的手作全麥漢堡、全植物丼飯、炒烏龍麵,最特別的是他們家的「純素冰淇淋肉桂捲」,使用豆乳冰淇淋和嬉皮麵包肉桂捲,螞蟻人也可以開心吃甜點。(不定期更換菜單,蔬食人不怕吃膩)
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店名:植日生手作蔬食
地址:台北市松山區南京東路五段250巷11-6號
營業時間:11:00~15:00;17:00~20:30
公休日:週一
蔬食餐廳推薦3:包青天蔬菜包
Source:包青天蔬菜包
第3家推薦的蔬食餐廳是位於台北內湖區的「包青天蔬菜包」,創辦人根據過去多年從事預防醫學的經驗,深知健康飲食的重要性,在健康、方便的考量之下,有了方便烹調的健康蔬菜包子誕生。包青天蔬菜包不只可以線上訂購,口味還多到令人選擇障礙,像是全麥包子系列就有鮮蔬、高麗菜、客家酸菜口味,還有紅麴系列、堅果系列、白麵包子系列,主打不過度調味,用真(蒸)工夫呈現「食材原味」,讓日常忙碌的蔬食人也可以方便吃上一顆熱騰騰美味包子!
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店名:包青天蔬菜包
地址:台北市內湖區內湖路二段3號
營業時間:7:00~20:00
公休日:週六、週日
蔬食餐廳推薦4:佛里斯特廚房
Source:佛里斯特廚房
第4家推薦的蔬食餐廳是位於新北三重區的「佛里斯特廚房」,這是一家主打蔬食、素食的複合式早午餐店,餐點品項有烏龍麵、燉飯、夏威夷拌飯和咖哩飯,也有西式的熱壓吐司、竹炭漢堡和大亨堡,不過最令網友念念不忘的還是他們家的「陽光紫米燒飯團」,有日式菇菇歐姆蛋、照燒猴頭菇、洋芋薯光起司、黑芝麻金瓜沙拉等口味,就連「招牌臭臭豆腐」都入料了呢!(沒想到吃素人也可以享用香噴噴飯糰當早餐~好幸福)
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店名:佛里斯特廚房
地址:新北市三重區三和路四段117巷2號
營業時間:平日7:00~14:30;假日8:00~15:00
公休日:週一
蔬食餐廳推薦5:蛋奶樹蔬食專賣
Source:蛋奶樹蔬食專賣
第5家推薦的蔬食餐廳是位於台北中山區的「蛋奶樹蔬食專賣」,這家店的義大利麵平價又美味,就連平常無肉不歡的人吃過都說CP值很高,特別的是店家還推出無麩質「焗烤茄汁時蔬馬鈴薯」,過敏妞妞也可以安心吃!此外,店家還販售自製烘焙的天然酵母歐式麵包,比如:義式番茄麵包、焗烤法國長棍、法式蔓越莓核桃麵包,如果你也是不折不扣的澱粉控,就快來嚐嚐!
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店名:蛋奶樹蔬食專賣
地址:台北市中山區中山北路一段33巷26號
營業時間:11:00~15:00;17:00~21:00
公休日:週一、週二
蔬食餐廳推薦6:穗科手打烏龍麵
Source:穗科手打烏龍麵
第6家推薦的蔬食餐廳為「穗科手打烏龍麵」,是《稻荷餐飲集團》旗下品牌,現有忠孝分店和復北分店,這家店可以自選麵款和口味,比如泡菜冷麵、胡麻拌麵、味噌烏龍麵、咖哩烏龍麵、濃番茄烏龍麵等,然後還可以加點小菜和甜點。如果不知道從何點起,妞編輯推薦直接試試他們家的經典「湯烏龍麵」,清爽的湯底搭配Q彈麵條,完全不是印象中的無聊素食感!
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店名:穗科手打烏龍麵(忠孝店)
地址:台北市大安區忠孝東路四段216巷27弄3號
營業時間:11:30~20:00
公休日:依店家公布
蔬食餐廳推薦7:一禾堂 麵包本舖
Source:一禾堂 麵包本舖
第7家推薦的蔬食店為「一禾堂 麵包本舖」,和上述穗科手打烏龍麵一樣,同為《稻荷餐飲集團》旗下品牌,主打純植物食材、低負擔選擇,像是人氣王「海鹽豆乳奶油捲」,揉合3種來自不同國度(日本、法國、西班牙)的海鹽,麵包體鬆軟愈嚼愈香,幾乎來到這家店的客人都一定會買,身為麵包控即使進入蔬食生活也不用痛苦戒麵包了!
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店名:一禾堂 麵包本舖(復北店)
地址:台北市松山區復興北路323號1樓
營業時間:11:00~20:00
公休日:依店家公布
蔬食餐廳推薦8:私廚房 Snuggles Kitchen
Source:私廚房 Snuggles Kitchen
第8家推薦的蔬食餐廳是位於台北士林區的「私廚房 Snuggles Kitchen」,這家店最為有名的餐點就是低脂焗烤和重量級優格時蔬拌麵,選用低脂奶粉自製醬料,搭配糙米和菇類時蔬,吃起來相對健康不膩口!值得一提的是,妞妞們知道素食人也可以吃司康嗎?私廚房的「豆漿司康」便以豆漿取代蛋奶,而且甜鹹口味皆有,即使忍不住多吃兩顆也無負擔。
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店名:私廚房 Snuggles Kitchen
地址:台北市士林區天母東路8巷21號之6
營業時間:12:00~14:00、14;30~17:00、17:30~19:20
公休日:週一
蔬食餐廳推薦9:好蔬多漢堡
Source:好蔬多漢堡
第9家推薦的蔬食餐廳是位於台北中山區的「好蔬多漢堡」,這家店的漢堡口味眾多且特別,像是不常見的美式未來堡、沙茶鮮菇堡,光看名字就讓人躍躍欲試,而且店家還提供全素起司片,喜歡重口味的妞妞們也可以點點看!不少網友評論好蔬多漢堡吃起來很不像印象中的素肉味道,搭配新鮮生菜和配料一同下肚,整體美味又清爽。
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店名:好蔬多漢堡
地址:台北市中山區錦州街208號
營業時間:10:00~21:00
公休日:依店家公布
蔬食餐廳推薦10:南洋蔬食小棧
Source:南洋蔬食小棧
其實蔬食和素食並不像我們想像中的單調,很多料理其實稍加改良都能變成美味的蔬食餐,而且也能變化成不同國家風味,比如最後一家推薦的蔬食餐廳「南洋蔬食小棧」,可以吃到香噴噴的素肉骨茶麵,湯頭濃郁、配料健康,享受美食不必大魚大肉!
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店名:南洋蔬食小棧
地址:台北市北投區崇仁路一段130號一樓
營業時間:11:00~14:00;17:00~20:00
公休日:週一、週二
*實際活動和售價以官方公告為主
愛玩妞,妳的最佳旅伴。