中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

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中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼? 流產、養身、懷孕、孕婦、產後護理
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80%以上的自然流產發生在懷孕12週以前,因為12週內還不太穩定,自然流產機率高。造成流產的常見原因有哪些?不幸流產後,又該如何調理、照顧身體呢?

臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科楊佩鈺醫師表示,中醫對於流產要比一般自然順產更重視,因為流產有如強行採摘未熟的果實,容易造成母親子宮器官受損與心理打擊,所以流產反而比足月生產更需要休養生息。因此,「不要小看流產,如果過於輕忽,容易傷身。」
 

 

流產的可能原因

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

流產的可能原因1.免疫異常

母體產生自體免疫抗體,排斥精液、受精卵或胚胎,導致難以受孕,或懷孕過程中容易出現血栓,影響胚胎發育,進而引發流產。

 

流產的可能原因2.精子、卵子或胚胎染色體基因異常

精卵製造或受精後的基因複製分化時發生異常,隨父母之年齡增長,可能會增加發生的機率。在內生殖器及功能性的部分,中醫主要歸類在「腎」,例如女性的卵巢功能低下、卵子品質不佳,男性的精蟲數不足或活動力低下等異常。

 

流產的可能原因3.壓力大

壓力對女性的內分泌機能影響很大,導致月經紊亂、情緒不良都會增加不孕與流產的機率。

 

流產的可能原因4.內分泌異常

當胚胎沒有足夠黃體素保護時,容易被母體的免疫系統當成外來物排斥,影響著床成功率。建議懷孕前就要先針對荷爾蒙失調治療。尤其是多囊性卵巢症候群,容易有多重內分泌異常的問題,建議多運動、少吃冰冷食物與甜食,控制體重在正常範圍內。

 

流產的可能原因5.感染

感染細菌或病毒,或長期子宮發炎、骨盆腔發炎,也容易引發流產。

 

流產的可能原因6.飲食或生活習慣

抽菸、酗酒都會增加流產的機率。葉酸不足時,可能會使胎兒神經管發育有缺陷,繼而可能會流產。


 

 

流產Q&A

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

流產後必須休息?

流產後,如果不妥善休息,有可能會讓器官恢復較差,使得身體無法恢復懷孕前的狀態。

 

自然流產?

自然流產大多是胚胎本身有異常,或母體有狀況。流產時的週數愈小,對母體愈無傷害,所以倘若懷孕6週以下流產,通常只要休養3、4日即可;倘若懷孕6週到12週流產,建議至少休養2週12週至20週流產:建議坐小月3週左右,期間勿過度勞累、運動,需飲食均衡、多休息。若20週以上流產或早產,則比照坐月子。

 

人工流產?

人工流產中的藥物流產,對母體的傷害相對手術來說較少,但仍須用超音波確認胚胎有流乾淨,以免造成母體傷害;流產手術的處理對子宮內膜多少會有傷害,因此週數較小時,建議優先考慮藥物流產。流產手術後,依情況婦產科醫師會給予子宮收縮劑。因此還有出血時,不建議自行服用藥膳補品,例如麻油雞、人參、黃耆、當歸等,有可能會影響子宮收縮,延長出血時間。
 

流產後,如何養身?

建議可適量攝取富含蛋白質的食物,因為組織器官修復需要蛋白質。纖維素、五穀雜糧類等也都要攝取;素食者建議可多吃堅果類、蛋、奶類,堅果類富含不飽和脂肪酸、維生素、礦物質,黃豆、奶、蛋類有很多蛋白質。中醫認為,種子類食物有助於孕育生命。基本上均衡即可。食補的部分建議等出血乾淨後再開始,倘若使用中藥材進補,建議由中醫師配合個人體質,開立合適的調理方藥。

 

流產後,如何用中藥調理?

一般在出血未淨時,中醫師大多會用活血袪瘀的藥物(例如生化湯)來幫助內膜排除乾淨。不過因為婦產科醫師大多會給子宮收縮劑,因此不是全部的病患都需要喝生化湯,最好不要自行服用。出血乾淨後的調理,則比照正常產後坐月子,在脾胃功能狀況良好情況下,會給予補益氣血的藥膳,例如黃耆、人參、當歸等,但應依照個人體質使用。
 

流產後生活上要注意哪些事?

跟坐月子一樣,因為懷孕時的荷爾蒙會讓身體的關節較為鬆動,剛流產後,荷爾蒙還未完全代謝掉,倘若此時的姿勢不良或搬重物,容易導致身體骨架結構被拉歪。
 

流產後,要擦乾薑水預防風寒?

沒有一定要擦乾薑水,但仍需多保暖,尤其懷孕週數越大的流產,因為氣血相對受損較多、比較虛弱,會比較容易受到風寒。
 

可以吃含米酒、麻油的食物嗎?

還在出血時不建議食用酒類、麻油食品。出血乾淨後,少量酒類則不影響。

 

流產後多久可以再運動?

流產週數20週以下,建議在沒出血以後,大約第3週再開始運動,20週以上早產者則至少要休息6週。一開始的腹部、核心運動要稍微少一些,避免不必要的疼痛。
 

流產後,建議多久再懷下一胎?

楊佩鈺醫師表示,坐月子的時間結束後即可再有性行為。一般建議過了2次規律的月經後,就可以開始再準備懷孕。

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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MFK首次推出線性香水「Kurky」!彩色糖果融合奶油麝香好聞不甜膩,蜜桃橘漆面瓶身還有童趣手繪塗鴉

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甜甜奶奶的氣息,越聞越上癮

來自法國巴黎的高階藝術香氛品牌Maison Francis Kurkdjian(簡稱MFK),一直是行家私藏的愛牌,以香氛衣櫥的概念延伸在香水系列,同時結合了藝術創作。2025年推出全新創作「Kurky」,明亮活潑的蜜桃橘塗漆瓶身,是品牌第一支沒有前中後調的線性香水,甜甜奶奶的美食氣息,帶大家找回勇敢追夢的童心。

 

2025全新創作「Kurky」

為勇敢做夢的大人打造

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:Maison Francis Kurkdjian

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:Maison Francis Kurkdjian

Maison Francis Kurkdjian Kurky柯奇淡香精70ml NT.7,500

“所有的大人曾經都是孩子……但只有少數人記得這一點。”——聖修伯里《小王子》

成為大人後,我們還能保有純粹的童心嗎?Maison Francis Kurkdjian全新創作的「Kurky」給了肯定的答案!「Kurky」的命名來自創辦人兼調香師 Francis 先生童年時期的小綽號,他認為童年不該僅是年齡的象徵,而是一種看待世界的方式,也就是敢瘋狂作夢,敢無畏向前的能力。

 

 

 MFK首款「線性香水」

打破傳統前中後調香氛結構

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

「Kurky」不是為孩童設計的香水,而是為那些勇敢做夢的大人們打造,在調香上拋開傳統的香水結構及前中後調,噴灑出來的香味不需要層層遞進,而是可以直接的展現自我,就像一個燦爛的笑容,可以帶來歡樂的能量,也是品牌第一款「線性香水」

 

 充滿童真的美食香調

彩色水果糖+奶油麝香

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

這是一款無憂無慮的香水」如果要用文字來形容香味,就像是帶有果香的絨毛玩偶,擁有一種令人垂涎的奶油水果糖果香調,彷彿打開一盒五彩繽紛的糖果,輕輕包裹的奶油與麝香的氣息,讓整體不會過於甜膩,而是伴隨著溫暖、安心的感受。

 

 

包裝靈感來自童年的糖果禮盒

視覺充滿色彩與歡樂

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

在包裝設計上,這次讓人眼睛為之一亮,不同於過往熟悉的MFK,外盒這次靈感來自 Francis 先生童年洗禮時收到的一盒彩色糖衣杏仁果,色彩鮮豔的條紋圖案,被重新演繹成了香水的外盒包裝,並加入個人的手繪元素,讓整體呈現天真、無邪。

 

 

標籤手寫字體+彩繪塗鴉

擁抱內心最純真的自己

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

中醫:「流產護理應比照坐月子,太輕忽恐傷身!」解答流產原因、流產後該注意什麼?

source:妞新聞copi拍攝

透明玻璃的香水瓶首度使用蜜桃色塗漆,瓶身上的貼紙以孩童般的手寫字體呈現了“Kurky”字樣,貼紙的背面,透過香水瓶還能看到手繪塗鴉,充滿色彩與童趣,也呼應了「Kurky」這支香水想要傳遞的純真、自由靈魂。

 

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