行李箱怎能少了它?夏日輕旅行必做 7 個 CHECK LIST!

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行李箱怎能少了它?夏日輕旅行必做 7 個 CHECK LIST!

行李箱怎能少了它?夏日輕旅行必做 7 個 CHECK LIST! line、summercampaignch、客製化、旅行、旅遊
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夏天正式到來,是時候計畫一場夏日輕旅行了!

無論你想去深山露營、海邊戲水或是城市漫遊,準備好一份旅行用品 CHECK LIST 能讓你的旅程更有效率,不再忘東忘西、大包小包,讓你充分享受一身輕盈的夏日旅行喔!今天就來分享,夏日旅行 CHECK LIST 必備的物品是什麼~

 

 

 

1. 護照夾

▲燙金客製化皮質護照夾

 

你的護照總是赤身裸體嗎?母湯喔!

一個品質好的護照夾除了能保護你的護照,也能收納容易搞丟的小物如登機證、卡片和證件。喜愛客製化的你更可以將自己的名字印在護照夾上,預防遺失,同時更添個人特色。

 

 

▲柴柴護照夾

 

2. 後背包

▲Breccia 旅行背包

 

它是伴你闖蕩的隊友,也是照顧你旅途每日的堅強後盾;挑選一個舒適好背、能容納日常用品、應付各種狀況(如防水、防刮、防盜)的旅行背包,是美好旅行不可或缺的得力助手!

 

 

▲輕捲後背包

 

3. 收納袋

▲透明防水夾鏈袋化妝包

 

你的行李箱總是亂成一團,哩哩扣扣擠到快爆炸,讓你光是找東西就忙得一身熱汗嗎?

別擔心,旅行收納袋能解決你的困擾!將上衣、褲襪、換洗衣物和盥洗用品等清楚區分,行李裝了什麼一目瞭然;搭配透明夾鏈袋還能避免保養品液體流出,弄髒行李中其他物品喔!

 

 

▲衣物收納袋

 

4. 相機背帶

▲夾心真皮背帶

 

帶著心愛的相機旅行,準備一條兼具舒適度、韌度與時尚感的相機背帶是必須的! 

具有減壓、親膚效果的背帶能確保你在旅行途中不再腰酸背痛;想走質感文青風,你可以挑選皮革製的相機背帶,偏愛活潑俏皮的風格,則可以選擇棉麻布料的印花相機背帶。

 

 

▲相機背帶

 

5. 環保水壺

▲美國 HYDY 時尚保溫水瓶

 

拋棄塑膠瓶,帶著愛護地球的環保水壺走天下吧!

出門在外,你需要充足的水份保持活力。一個輕巧、好攜帶的水壺是你在候機、長途車程、郊外登山等情境的最佳夥伴,選擇具有保溫、保冷功用的水壺,更能滿足不同季節的需求。下次出國前可別忘了帶上環保水壺喔!

 

 

▲快樂海豚靈魂玻璃水瓶

 

6. 行李吊牌

▲可客製|原木雕刻行李吊牌

 

在機場常常找不到自己的行李?如果你有這樣的困擾,或者是想為單調的行李箱增添一抹個人特色,為它掛上行李吊牌準沒錯!

行李吊牌除了能紀錄個人聯絡資訊、運用於行李箱外,也可以別在隨身包包上,收納常用的證件如車票、捷運卡等等,是不是很便利呢?

 

 

▲復古簡約真皮旅行行李吊牌

 

7. 最後檢查遊玩行程

選擇自己喜歡的旅遊行程,才是夏日旅行的最後重點!喜歡悠閒踏青的話,來試試順騎自然 - 南投單車採菇小旅行,整趟腳踏車小旅行都是你的伸展台;或是嚮往日系旅行,沒有任何計畫去鄉下遊玩的「輕」旅行來去鄉下住一晚,悠然見竹山。

 

 

也可以揹著相機在城市中散步,記錄下你眼中的美好,一起來雨都漫步吧!基隆「港畔光曲」文化秘境小旅行 / 台北城市散步 - 大稻埕走過,不路過;如果想大膽嘗試的,就開啟夏日的航行路線,追逐藍天吧,台中輕航機飛行體驗,帶你遨遊天際!

 

 

看完了小編推薦的夏日輕旅行 CHECK LIST,有沒有令你的旅人魂蠢蠢欲動呢?只要做好準備,你就是旅行達人! 

 

【延伸閱讀】

 

 3 大海邊美照 Dos & Don’ts ,立即變身 IG 網美!

簡單 5 個小技巧,單調露營立即變身為絕美森林系風格!

 

著作來源:Pinkoi
原文出處:行李箱怎能少了它?夏日輕旅行必做 7 個 CHECK LIST!

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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