6/8星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知

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6/8星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知

6/8星座點點名:上班上課不踩雷!12星座每天1分鐘掌握明日須知 米薩老師、MISA、星座、運勢、星座點點名
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明天上班會不會踩到上司的雷?明天上課會不會被老師釘?生活上有那麼多眉眉角角需要注意,這些地雷就讓妞新聞幫你避開吧!妞新聞每天提供「每日星座運勢」,由專業星座老師「米薩小姐」來替各位指引迷航!

 

 

【6/8運勢】

 

 

牡羊座:

明天妳的情緒起伏頗大,卻發現一直抱怨對情緒好轉並無幫助,還不如安靜不說,讓記憶力自行消退。

最好運:靈感豐富

最壞運:抱怨

幸運物:安靜

 

 

金牛座:

明天妳之前做的某些嘗試將會得證:此路不通,雖然有點懊惱,但不做妳也不知道,所以就放寬心。

最好運:自我探索

最壞運:不理想

幸運物:金飾

 

 

雙子座:

明天妳的工作學習表現良好,甚至有多餘的能力cover別人,有空也不妨研究興趣,看他怎麼跟妳的專業串連。

最好運:表現優良

最壞運:注意力外放

幸運物:喵星人

 

 

巨蟹座:

明天妳要揪人或找資源恐怕都有一定難度,發現還是只有靠自己最快,且也能做的不錯!

最好運:急中生智

最壞運:找沒人

幸運物:靠自己

 

 

獅子座:

明天能從別人的意見裡得到不一樣的觀點和養分,彼此交換意見很有收穫,也覺得精神上頗滿足。

最好運:交換觀點

最壞運:執行力低

幸運物:傾聽

 

 

處女座:

明天大概可能會為自己的表現覺得很失望不合意,但實際上在外人眼裡還是很不錯的,也不懂妳的煩惱。

最好運:多才多藝

最壞運:覺得不滿

幸運物:眼罩

 

 

天秤座:

明天的工作學習上都是自己喜歡的,與另一半打情罵俏雖然沒營養但也很滿意,是輕鬆愉快的一天。

最好運:新觀念

最壞運:沒營養

幸運物:粉紅色

 

 

天蠍座:

明天可能會有計畫改不上變化的感慨,雖然措手不及,但仔細想想意外發生也不全然都是壞事。
最好運:體驗差異

最壞運:意外

幸運物:心情穩定

 

 

射手座:

明天雖然是可靠的夥伴,工作學習上也穩定成長中,但可能給人呆板冷硬的印象,有意識的嘴巴甜一點吧!

最好運:嘴巴甜

最壞運:硬梆梆

幸運物:蔬菜

 

 

摩羯座:

明天妳的妄想力很豐富,可能會有把本質誇張化的傾向,控制自己妄想個一秒就好,那不是現實。

最好運:幽默風趣

最壞運:妄想力

幸運物:影片

 

 

 

水瓶座:

明天妳需要的任何資源都可以在很短的時間內找到,得來全不費工夫。記得有獲得也要付出,人際才能長久。

最好運:天時地利

最壞運:高調

幸運物:聊天

 

 

雙魚座:

明天妳遇到事情會比心理的評估分數稍微低一點,但都還在可接受範圍之內,讓妳覺得乾脆忍忍就過去了~

最好運:心情平靜

最壞運:忍耐

幸運物:條文

 

 

 

 

✡米薩小姐,畢生推崇邏輯與常識的占星塔羅師。熱愛水晶、精油、花精等各種神祕話題,夢想是成為土豪跟用藝術讓世界更好!

 

更多星座資訊,請上「米薩小姐占星誌」!  

 

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《雙重人生》陳瑞妍2個月「狂甩28KG」!5大減肥招瘦成模特兒身材,日喝5公升水

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心動瞬間_

不餓肚子也能瘦很多?韓演員親自實證!

 

天鵝頸、鎖骨線、螞蟻腰、鉛筆腿、一點贅肉都看不到的S LINE曲線…韓星在舞台、螢幕前有多亮眼,背後的付出就有多苦!不論是KPOP偶像還是影劇演員,超嚴格的身材管理是世界有名,演藝圈裡也有多位知名的超狂「自律代表」,近日又有一位新進減肥女王誕生,他直接狂鏟28KG!!!

 

 

 

高冷女王「陳瑞妍」

氣場大到不輸女主角

source:insight

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https://www.instagram.com/p/CLRkzPJpXUm

source:jinseoyeon___@IG

電影《信徒》中的冷血吸毒女、《如實陳述》中的「攻氣女警」或是大黑馬喜劇《One the Woman雙重人生》中的大反派…今年39歲的陳瑞妍只要一站出來就自帶領袖氣場,絕對是存在感超高的綠葉!身為一寶媽的他,168CM的高挑身材、已經很纖細的體態,居然還挑戰超嚴格的短期瘦身法,成功在2個月內從78KG光速瘦到50KG,他的私房祕技是什麼呢?

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技1.

喝5公升溫熱水

https://www.instagram.com/p/CDNnVeuDszA

source:jinseoyeon___@IG

陳瑞妍直接在IG上公開私下減肥菜單,還特別標示「真的能飽飽的減肥」,其中很重要的一招就是三餐前後分別「得喝滿1000cc溫熱的開水」(共5公升以上),強調要多喝水的他,特別表示:「得喝溫熱水的理由就是『讓身體暖起來才能有效減肥』」,來~大家得先把大杯飲水杯準備起來囉!

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技2.

早餐一杯

https://www.instagram.com/p/B_AUS5pjqSM

source:jinseoyeon___@IG 

把益生菌、維他命以及倒出來的椰子油膠囊內容物用紙杯裝著,倒入800cc的燕麥奶中一杯喝掉,輕盈的開啟激瘦的一天。

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技3.

2階段午餐

https://www.instagram.com/p/CKk-gOFJUVv

source:jinseoyeon___@IG  

https://www.instagram.com/p/B3INgGTFoYQ

source:jinseoyeon___@IG  

陳瑞妍午餐菜單將分為「前導餐、正餐」攝取,午餐前會先吃蔬菜、水果以及喝1公升的水,午餐菜單會選擇用微波爐加熱的豆腐(可用醬油調味),或是香蕉、地瓜、半碗飯,配菜多吃點蔬菜、水果是可以的。陳瑞妍強調:「奇異果、香蕉有助於順暢~」

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技4.

晚餐2階段

https://www.instagram.com/p/BUtu4yoF8xZ

source:jinseoyeon___@IG  

https://www.instagram.com/p/CfADVx3vmVX

source:jinseoyeon___@IG  

晚餐的2階段將分為「晚餐、晚餐後」,晚餐可以開放吃到飽任何「不易胖的食物」,搭配800cc的燕麥牛奶,如果晚餐後還是肚子餓,可以用豆腐墊胃,意外的不走太節食路線。

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技5.

運動菜單

https://www.instagram.com/p/BcmOtYmjcHu

source:jinseoyeon___@IG  

除了公開詳細的減肥飲食內容,陳瑞妍將會搭配「輕鬆地散步」,直到達標目標體重,而實現理想體重數字後,就會進入超嚴格的燃脂運動模式,靠以上秘訣成功瘦身的他,根本纖細到不科學,不過個人體質不同,建議妞妞們不要隨意嘗試喔~

 

 

 

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