原來要睡前塗才有效!專業皮膚科醫師教你「止汗劑」正確用法,夏天不再怕腋下濕一片

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原來要睡前塗才有效!專業皮膚科醫師教你「止汗劑」正確用法,夏天不再怕腋下濕一片

原來要睡前塗才有效!專業皮膚科醫師教你「止汗劑」正確用法,夏天不再怕腋下濕一片 腋下止汗劑、陳眉穎醫師、皮膚科醫師、體香膏
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止汗劑真的不是拿起來隨便噴就有效啊~想要真正發揮效用,得在對的時機做對的事!

天氣越來越熱,一離開空調房就會大爆汗,特別是汗腺發達的人,更是常常腋下濕一片,舉手時超尷尬!這次妞編輯特別採訪皮膚科陳眉穎醫師,由她來為大家說明止汗劑的原理及正確的使用方式,趕快學起來,別再瞎用了!

 

 

 

台安醫院皮膚科陳眉穎醫師

 

 

 

止汗劑的原理是什麼?

source:jessica.syj

止汗劑的成分主要為鋁鹽,原理是當鋁分子滲入汗管會被細胞吸收,當細胞開始膨脹後就會塞住汗腺,進而使汗液無法排出達到抑制排汗的效果,基本上鋁鹽成份要15~20%才有止汗效果。

 

 

 

如何正確使用止汗劑?

很多人都會在白天出門前甚至驚覺腋下濕一片時才噴止汗劑,這其實是白做工的行為!最佳的使用時機其實是在晚上洗澡後、睡覺前於容易出汗的局部塗抹,因為睡覺時活動量最低,汗腺分泌減少,這時候有助止汗劑的成分塞住汗管,使用前一定要確保該區域的肌膚是乾爽的狀態,才能讓止汗劑有效發揮作用,隔天再以毛巾稍微擦拭即可。陳眉穎醫師特別提醒,如果使用後出現紅腫、刺癢的情形,代表其產品對肌膚會產生過敏,此時應停止使用,並用清水清洗該處,若紅腫情形很嚴重,最好還是求診專業醫師。

 

 

 

有需要補擦嗎?

source:gojoonhee

並不需要喔!止汗劑並不像體香膏或是防曬乳,會因為流汗而讓有效成分流失,基本上只要前晚使用就可以!而且在汗水分泌旺盛時就算補擦,效果也無法發揮作用。

 

 

 

噴霧、滾珠式功效會有差嗎?

目前市面上的止汗劑有噴霧型、滾珠型甚至是乳霜狀的劑型,其實只是產品使用方法不同,在功效上基本上沒太大差異,消費者可以依據自己的使用習慣挑選。

 

 

 

效果是一勞永逸嗎?

source:actressclara

止汗劑其實是治標不治本的方法,只能暫時性的塞住汗腺,讓原本容易出汗的區域減少排汗量,但汗水還是會從其他部位增量排出,也就是所謂的代償性出汗!如果流汗量多大造成生活上的困擾,像是「多汗症」患者,還是會建議選擇治療腋下多汗的療程,像是經由台灣衛生福利部核准的miraDry®腋淨爽(微舒淨),利用清新微波能量以非侵入方式深入皮下,破壞腋下汗腺組織以減少出汗,或是施打肉毒桿菌,抑制神經傳導物質,阻斷小汗腺分泌,效果約維持六個月至一年。

 

 

 

什麼狀況下不適用?

如果是剛除完毛,因為這時候肌膚比較敏感,至少要隔三天後再使用止汗劑,醫美雷射術後也一樣,要等到肌膚穩定健康後再使用,另外,如果塗抹的區域有傷口發炎的情形,也不建議使用!陳眉穎醫師也特別提醒,因為人體還是需要適當的排汗,只需要針對出汗量特別旺盛的區域使用即可,不需要全身上下都噴,以免造成身體散熱不良。

 

 

看完醫師的說明後,是不是驚覺平常都用錯方法了?趕快導正,不過真的很容易流汗的人,除了搭配使用止汗劑外,也可以穿透氣點的衣服,並盡量待在室內,真的嚴重到影響生活時,還是建議就醫治療,別亂找偏方!

 

 

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我們最需要的,就是對自己常常的讚美。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.摩羯座

雖然妳僅僅是尋常地做自己而已,卻充滿特立獨行的氣質與引人注目之處。尤其是妳對於設計與質感的敏銳度超高而彰顯出妳的品味,也許會讓眾人印象深刻。

 

女巫餅乾:當妳表現出自己的鮮明與特別之處,也會有人對妳表現出明確的好惡。將他人的輕視擱置,才不會讓不重要的人擋住自己的路。

 

療癒香草:細香蔥

 

 

 

Top2.巨蟹座

妳意識到自己與他人之間,並不是非要有那麼多的共同點才能理解彼此或好好相處。只要能對對方的生活懷抱足夠的好奇心,或釋出足夠的善意,差異性高的關係也能發展出深厚的默契。

 

女巫餅乾:妳對於特別有個性且真誠善良的人物難以抗拒,世界彷彿因此充滿瑰麗色彩和樂趣。

 

療癒香草:丁香

 

 

 

Top3.雙魚座

近兩日可能會有比較多聚餐的邀約,或是他人餽贈的點心禮物等,使妳從中感受到與人之間的細緻關懷和溫暖之處。飲食規劃可能會泡湯,但也會回收不少的幸福感。

 

女巫餅乾:工作或私人問題可能會消耗妳不少的精神進行縝密思考,補充一點糖分會相當有幫助。

 

療癒香草:山楂

 

 

 

牡羊座

妳對於自己的專業或聲譽秉持著相當愛惜羽毛的態度,於是在面對誤解或辜負妳的努力與認真的言論時,妳可能是最積極去溝通或解釋的角色。

 

女巫餅乾:當他人不把妳的認真放在眼裡的時候,也許會刺激妳成為更值得對方顧忌和小心的重要角色。

 

療癒香草:艾草

 

 

 

金牛座

妳對於自己所接觸的事物都有著極高的學習與吸收能力,能夠很快地上手或是舉一反三。在職場的團隊中也因此能發揮補足的能力,用更好懂的方式說明和溝通來達成眾人的共識。

 

女巫餅乾:只有看見他人的特質所在,人就不會輕率地判斷與自己不同的人愚笨、方能做出最適合的調整。

 

療癒香草:藥蜀葵

 

 

 

雙子座

在時間相對緊迫缺乏的時刻,妳可能會選擇花更多的錢來換取生活的便利性。平時也許會視為奢侈消費的事項,此時則是為自己帶來救贖的最佳選擇。

 

女巫餅乾:能夠委由他人代勞,或需要借重他人專業才能完成的事項,不堅持事必躬親反而會有好的結果。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

   

獅子座

細心的妳將他人的努力與責任感盡覽眼中,出於同理心會對於不懂得求救或在逆境中獨自苦撐的人感到不忍,使妳在此刻無論關係的親疏、都試圖成為雪中送炭的角色。

 

女巫餅乾:無論為人付出的原因為何,都要注意自己的負荷量。不讓自己感到委屈或負擔,好意方能穩定和長久。

 

療癒香草:月桂

 

 

 

處女座

妳看待生活中大部分的事情,都有比他人還要更加認真的傾向。有時候也許會分不出來他人的玩笑,需要更加地放鬆和享受生活才能窺見其中的幽默和可愛呢。

 

女巫餅乾:細細品味生活的面貌,暫時在壓力中有所退讓。於是好好地區隔工作與休息時間,對妳來說會是更重要的生活環節。

 

療癒香草:大茴香

 

 

 

天秤座

妳對於不合時宜的規則或制度頗有敏銳度,不僅能夠指出其中的問題所在,也能靈巧地找到合適的替代策略。是個能在意想不到的細節上發揮有趣影響力的時間點。

 

女巫餅乾:為了使自己與身邊的人都活得更加自由,辨識出多餘的束縛且採取行動加以割捨,對妳來說正是相當嚮往且值得的選擇。

 

療癒香草:金盞花

 

 

 

天蠍座

最近的行程表有頻繁更動的跡象,突發的事件和請求也許都確實很需要妳即刻地配合調整和處理。於是維持行程的彈性或準備替代方案,就成了安全明智的策略。

 

女巫餅乾:為可預期的問題保留處理的時間,不貪圖效率才會換來最佳品質。

 

療癒香草:羅文莎葉

 

 

 

射手座

在妳未曾預期的小細節上,身邊的人可能會向妳表現出他們細膩且有獨到品味的面貌,使妳無論在接觸新事物或回顧平實日常時從新的眼光得到樂趣。

 

女巫餅乾:他人身上有值得學習的習慣或看待世事的切入點。是否能夠從中獲得助益,端視自己的觀察力是否入微。

 

療癒香草:肉豆蔻

 

  

 

水瓶座

正因為最近有著想做的事情,也浮現確定的目標,妳開始愛惜羽毛、不再認為解決所有的問題就足以證明自己的價值。時間與才華用在刀口上,才對得起自己。

 

女巫餅乾:對於靠近自己的機會或人物都有所篩選,才有能力在自己最重視的優先事項上全力以赴。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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