把肥肉都甩啦甩啦!瘦身有成的藝人們

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把肥肉都甩啦甩啦!瘦身有成的藝人們

把肥肉都甩啦甩啦!瘦身有成的藝人們 瘦身、減肥、小小瑜、林依晨、李伯恩
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五月不減肥,六月徒傷悲六月不減肥,七月女友沒,七月已經開始了耶……你…瘦下來了嗎?老是看這些摧毀別人的文章也不是辦法,現在就來看看瘦身成功的藝人們,鼓勵一下、激勵我們自己,和妞編輯一樣還沒瘦下來的你,趕快動起來啊!(當然如果你本來很瘦的人就自己轉台啦!生悶氣中)

 

Photo Source: 甩肉10公斤穿比基尼

因為身材較肉感、曾被封為「肉肉女」還被嗆「這種身材怎麼敢在演藝圈混」的小小瑜近期因代言瘦身產品已成功甩肉10公斤,她甚至宣稱自己瘦到連老爸也認不出她是誰!

 

Photo Source:林依晨20樓高空咬牙跳下

剛出道時兩頰有明顯嬰兒肥的林依晨在鏡頭前只要一個不小心就很容易顯胖,她也坦承為了甩肉,自己也嘗試過偏方,不過現在她不只找到正確的飲食及減肥方式,也擺脫掉她的肉肉臉、肉肉手啦!

 

 

Photo Source: 星光3李伯恩神豬變型男消脂33公斤

李伯恩最胖的時期曾有111公斤,後來他花了三年成功甩肉33公斤,中間曾經一度復胖、遇到停滯期,於是他痛下決心,果然晉升帥氣型男,從2010年瘦身成功後到現在幾乎沒復胖啦!

 

Photo Source: 蕭淑慎二度關出來驚悚肥25公斤

36歲的蕭淑慎去年出獄時不只頭髮留長了,肉也往橫向發展,當時的她爆肥至75公斤,嚇壞一票人,但是今年五月她首度出席公開活動時已經狂瘦26公斤,媒體懷疑她是不是為了復出而瘦身,她笑說是因為受不了自己這麼胖啦!

 

Photo Source:黃志瑋 微博

沒想到黃志瑋也有胖的時候!身高193的他體重也曾經攀升到105公斤,好家在他後來也順利減重,甩肉13公斤,直說減肥後不但更有精神,工作運勢也變好!(有這麼神!)

 

Photo Source: 阿妹機場直擊XL→L 瘦1圈甭靠修片

阿妹這次再度上榜了,不過不用擔心,這次不是要再虧她啦!(誰敢虧我們的女神!)這半年屢屢因為發福被調侃的張惠妹六月中在《中國好聲音》上海記者會亮相時已經明顯瘦了一圈,雖然不知道網路上流傳的照片到底有沒有被動過手腳(該圖被網友質疑為修圖效果),但是阿妹正積極瘦身是真的,大家就快別逼阿妹了,天后甘巴爹!

 

 

 

七月了,你瘦下來了嗎?妞編輯肚子上的肉還是沒什麼動靜哪(是變瘦的動靜,不是懷孕的動靜)姊姊妹妹們,革命尚未成功同志仍須努力,暑假有兩個月的時間,快點動起來,把肥肉都甩啦甩啦!

 

 

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「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌 林郁婷、品牌大使、金牌選手、奧運、世界拳后、
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心動瞬間_

林郁婷近看膚況真的太好了

「台灣女兒」拳擊選手林郁婷,今年奧運為台灣奪下史上首面拳擊金牌,175公分高挑身材,在擂台上專注突破種種挑戰,向全世界展現韌性。有著健康正面形象的她,這回卸下運動裝扮,以形象大使身份出席賦真妍醫美集團 『研知診所』開幕,近距離直擊本人膚況,好到像內建美肌濾鏡,到底都怎麼保養?有問必答不藏私通通分享啦!

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣1一定要認真清潔

source:研知診所提供

皮膚細緻又緊實的林郁婷,她透露最自豪的部位應該就是「皮膚」,不過本身皮膚偏乾,卻又容易長粉刺痘痘,且每次只要冒痘痘都很難消。對於惱人的痘痘問題,林郁婷選擇正面擊退,尋求專業的醫師幫忙,從認真清潔開始著手,特別是現在有的工作會需要帶妝一整天,回家後就會更重視要好好卸妝把臉洗乾淨

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣2以保濕為主

source:boxing_ting@IG

保養屬於懶人派的林郁婷,她笑說自己的保養步驟其實很簡單,清潔後就擦上化妝水,接著精華液、乳霜,有時候去比較乾燥的國家,就會再敷個面膜,或是擦更滋潤的保濕產品。挑選產品就以保濕為主,而嘴唇又最容易乾燥,所以外出時包包內一定會隨身攜帶護唇膏,也會帶保濕棒,想到就拿起來擦。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣3注意飲食+多喝水

 source:boxing_ting@IG

最困擾林郁婷的肌膚問題是容易長粉刺痘痘,她還揭露過往的長痘黑歷史,曾經要上場比賽,可能因為壓力太大,眉間突然冒了顆觀音痘,長了又消、消了又長,讓她覺得非常困擾,最後還是靠求助專業醫師,透過治療才有效的改善痘痘問題。為了避免長痘痘,除了靠平常認真清潔,林郁婷還透露在飲食上也會盡量注意少吃油炸、甜食,但偶爾還是會破戒,當吃完這些罪惡食物,就會靠多喝水、去運動加速身體代謝。每天的喝水量基本上都是2000CC起跳,如果有訓練,就會喝到4000~5000CC。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣4保持正向心態

source:boxing_ting@IG

總是帶給大家正能量的林郁婷,對於美的定義,她覺得最重要的是「樂觀、積極、正向、健康還有自信」生活中難免會遇到低潮、有負面情緒,個性較為獨立的她,選擇的應對方法就是「找出問題、面對問題、解決問題」,當你回頭看當初很難過的事,反而會覺得這是最好的安排,盡量保持樂觀,不要一直陷入負面情緒。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣5運動促進代謝

 source:boxing_ting@IG

運動有助於養出好皮膚,這句話完全印證在林郁婷的臉上!這次受訪有機會近距離看林郁婷,本人毛孔超細緻還自帶好氣色光澤,她笑說除了平常基礎保養外,很多人誇她皮膚好,應該歸功於運動習慣,平常大量運動,促進身體新陳代謝,連帶皮膚也好,氣色也好

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