身為女人,每個月經血來潮是正常生理反應,有些可能會伴隨腹痛,多少都造成一些不方便。為了密切注意身體狀況,該如何從經血情形來判斷呢?
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看以下妞編輯綜合整理,量多或量少的女孩應該如何應對月經,還有經血的顏色和稠度會透露出什麼訊息!
【量多型女孩】
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(Glee男角犧牲色相誇張示意圖,吐槽時請鞭小力點…)
通常經血最大量的時期,在生理期的第一天跟第二天,即使衛生棉換得勤,可能還是有黏膩的感覺,這樣的不適情況應該要怎麼解決?
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方案一:天氣熱了,如果人在家裡又不嫌麻煩,可以沖個澡,讓身體保持清爽,問題解決!
方案二:不可能時時都在家裡,而且一天洗太多次澡也不見得是好事,解決問題當然沒那麼容易。這時就讓濃稠經血專用的衛生棉來消除妳的黏膩感,表層不再沾滿濕黏的經血,下體也才能保持清爽潔淨。
方案三:只要妳不排斥棉條置入體內的性質,妞編輯推薦使用,以防萬一再墊個薄薄的護墊,記得2到3小時吸飽了就換一次。
【量少型女孩】
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月經來的量少很方便,但為什麼有時候會來兩三天,一點點就沒了?這種情形未免令人感到擔憂,根據妞編輯自身經驗,以下幾種可能性和大家分享。
可能性一:營養不良,導致體重過輕、身體虛弱,通常表現出色淡。此時就要調理身體,恢復健康,正常的好朋友可能就會跟著回來了。
可能性二:壓力太大,直接跳過一次月經週期的情形是可能的。如果接連跳過數次,就要及時就醫,檢查自己的身體是不是出了狀況。
可能性三:假性月經,可能是排卵期出血,發生在非月經該來的時候,色深、量少、濃稠。
至於其他可能性包括藥物、避孕 (針、藥...)、懷孕、流產、生育後、生殖道疾病或是其他身體疾病影響。
【經血稠度】
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血塊:有些黏稠的血塊是正常的,但是如果佔總量超過1/4,亦建議諮詢專業意見。
果凍狀:滑滑的狀態,是經血混合體液的結果。
稀薄:通常紅色的新鮮血液會呈現較稀薄的狀態,流動性中等。
組織:如果有什麼明確的固體流出來,可能是早期流產的警訊!
【經血顏色】
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鮮紅:人體產生的新鮮血液,代表經血的代謝流暢。
深紅:深色的血比較舊,存在子宮裡比久了,較長時間才擺脫。
棕黑:比深紅色的血液更舊,它們可能被卡在裡面更久,通常在月經快走的時候出現,量不會很多。
橘色:亮紅色的狀態混合經血和體液,可能呈現橘色液體中有紅斑的狀態。如果經常出現就快去看醫生吧,檢查是否為感染跡象。
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妞編輯建議各位女孩,按時記錄自己的月經週期,來的時候就順便觀察一下狀況。若有任何懷疑,比起上網問鄉民,還是直接求診較為保險。
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