「若年輕是恣意妄為的美麗，
那麼四十歲後的妳，可以因為真實而美麗。」
——《詩人與少年》（The Poet and The Boy）
將「空虛感」轉變為「成長契機」的心靈修剪術
獻給渴望一輩子懷抱悸動的妳！
四十歲後的妳，要懂得「盡責的人生」與「美好的人生」是不同的！
有多久，妳不再常常提起自己的喜好與熱情？
過去活得那麼認真、為別人犧牲妥協，最後妳剩下什麼給自己？
鄭教暎身為心理諮商師、人母與人妻，她要用親身經歷與他人故事，告訴每一位跨入四十歲的女人：人生下半場，請掙脫熟悉的陷阱，拿出勇氣探索令自己心動的事物！
● 女人四十，妳該「捨棄」的是——
．拔除心中名為「偏見」的雜草
．摘除社會所形塑的「四十歲」標籤
．擺脫他人賦予的角色
．停止去做「非做不可的事」
● 女人四十，妳該「開始」的是——
．善用空虛感的能量
．尋找四十歲才看得見的風景
．修改老舊的人生計畫表
．打造專屬的夢想路線圖
現在開始，每天問候自己過得好不好，邂逅被遺忘的自己吧！本書借助心理學知識，帶妳打破「中年危機」的社會偏見，指引妳在人生中場重新梳理自己、修正人生計畫與擬定未來方針。妳將能以更積極的觀點看待四十歲後的生活，帶著希望度過每一天，踏上心之所嚮的旅程。
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《女人四十，該捨棄與該開始的》擁抱上市
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