為什麼我們愛得這麼累
がんばっているのに愛されない人：ナルシシズムと依存心の心理学
為了解決生命中的問題而去戀愛，
只會被戀愛毀掉。

我這麼努力，愛一個人愛得用盡力氣、心力交瘁，
為什麼，每次戀愛還是以失敗告終？

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  •   哈佛最受歡迎心靈導師，日本社會學家兼心理學大師，長青廣播節目《テレフォン人生相談》主持人加藤諦三，直探愛情關係裡人們最不敢正視的黑暗面。

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「我要給你幸福。」

「即使只能在你背後默默地看著你，我也很滿足。」

「如果你真的愛我，就應該能了解我。」

「我配不上你，真不知道你為什麼會喜歡這樣的我……」

熱戀時的話語，如此真實，也如此虛幻。

它暗示了我們被人深愛的渴望，也隱藏著自我的不安。

很多時候，正是內心的自戀與自卑，決定了我們愛上什麼樣的人。

而我們，只是抱著自己的黑洞在與他人交往。

面對困在愛的循環裡痛苦不已的人們，日本心理學專家加藤諦三拋出最深沉的剖析：

 

愛情，很多時候是人們拿來解決自己的自戀或自卑的手段。

當人們只是一味希望在戀人的凝視中看到完美的自我形象，就無法真正去愛人。而那背後，是從原生家庭帶來的不安全感──也正是愛情失敗的最根本因素。
加藤諦三是日本大眾心理學專家，著作極豐，對於人際關係有獨到的見解。在本書裡，他指出，人們在戀愛中經歷的困境，就是人生困境的縮影。唯有走出個人的自戀與自卑，認清愛情的本質是「關係」，真正地去理解他人，才有可能去愛。

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