你對你自己的了解都是對的嗎?
你知道最能局限自我發展的人,其實是你自己嗎?
 
行為科學專家提出最有效的執行方法,
利用小步驟完成大格局──
打破自我心理禁錮,助你夢想成真!

為什麼我們不敢冒然行動?行為科學教你如何打破現況

你是否曾經懷疑過自己不適合現職的行業或職位,
卻因為目前累積的職涯與年齡,
擔心自己轉行或轉職後,兩頭皆空,因而遲遲不敢動作?
或看到某人離職開業,心生艷羨卻只是心動而不敢行動?

《大局思維》的作者葛蕾絲‧洛登和大多數人一樣,
都曾在某些人生關鍵時期懷疑過自己。

在職場剛起步時,葛蕾絲就被自己十分敬重的教授看衰,
對方直指她未來的前途恐怕一片黑暗,
需要花好幾年的時間努力才能稍有成長,甚至預言過程中勢必滿是荊棘。

一開始她低落到盲目地選擇全盤接收,
並差點錯將「葛蕾絲很差」的人生劇本完整地如實演出。

在頹喪了好一陣子後,葛蕾絲忽然醒悟,
她驚覺教授其實從頭到尾都不太認識「葛蕾絲」,
對她的實力與學識一無所知,而教授做出的唱衰言論,
不過是教授個人對她的偏見罷了。

於是葛蕾絲運用自己的所長──行為科學,
將教授加在她身上的錯誤負面敘事撕下,
並利用大局思維,重新設定自己,為自己量身打造了一個成功劇本,
徹底粉碎了教授對她的不正確評價。

 

某些敘事對你有害但你通常難以察覺,因為它們是你自我描述的一部分。

《大局思維》提供我們一個新的想法,
讓我們了解這些不符合我們的錯誤敘事是如何影響我們的人生。

如果我們能夠藉由行為科學的力量,盡早將這些錯誤排除,
避開他人與我們自身的盲點,
那麼無論是在學業、事業與人生的路上都將有更多的不同可能。

首先,我們需要把自己的格局放大。

將人生歷程想像成一項建築工程,
原先的我們也許是實力精湛的水泥工,力求每磚每瓦毫無誤差;
而《大局思維》則是要我們以建築師的全觀視角,
直觀地想像建築物會以何種形式坐落於人生版圖。

為自己開創一個有明確定義的願景,
想像親手將大格局目標竣工後的你會是什麼模樣?

接著利用行為科學工具來排定你需要執行計畫的優先順序,
找出時間、小步驟執行,確保你走在想要的路上,讓你更有機會早點實現。

落實小步驟助你達成最有利目標
 
1. 放大你的格局:跟著行為科學確保你有意識地成為「升級版的我」。
2. 減少時間陷阱:配合日常優先事項,成為自己時間的控制者,增加成功機率。
3. 強化內在認同:在關鍵時刻克服認知偏誤,察覺它們的存在,有意識地
避開。
4. 降低外在雜訊:選擇好的建議,不輕易讓他人的偏誤盲點成為你的阻
礙。
5. 適當調整環境:進行一次結構性改變,讓自己能從中持續獲益。
6. 延展自我韌性:磨練人生彈性,在持久戰中儘管面對打擊中也能堅持挺下去。

放大格局好評推薦

說到行為科學你會想到什麼?是行為背後的科學研究?抑或是種種行為背後的動機?《大局思維》這本書的作者,正是一位行為科學家,透過他的書寫,我們得已獲得解決問題的新工具。

當我們問自己:「為什麼我膽怯站上台發表意見?」心理學家會指出──那是因為你沒有自信,或是出於過去的某段不好經驗。但這本書會告訴你:「你怎麼解釋你是誰,才是關鍵」想跳脫舒服但卻令自己不滿意的圈子嗎?這本書是個響亮的起跑哨。──文森說書 YouTuber 
 
行為科學見解在全球被運用於各種領域中,卻從未見於職涯建構,直至今日──葛蕾絲‧洛登在《大局思維》一書中以有條不紊、強而有力、簡明扼要的方式做到了。──《影響力》(Influence)與《鋪梗力》(Pre-Suasion)作者,羅伯特‧席爾迪尼(Robert Cialdini)
 
這是一本罕見以證據為基礎的自助書。葛蕾絲‧洛登藉由行為經濟學和心理學的知識來分享一系列精闢、實用的訣竅,幫助你擺脫既有模式,邁向職涯目標。──《紐約時報》暢銷書《反思的力量》(Think Again)與《反叛》(Originals)作者、TED Podcast《工作生活》(WorkLife)主持人,亞當‧格蘭特(Adam Grant)
 
想要讓事業步步高升,同時保有快樂人生?《大局思維》絕對幫得上忙。它提供便利、科學導向的職涯建構架構,讓你即使再忙碌都能輕鬆應用於日常生活中。──華頓商學院教授、暢銷書《人心催化劑》(The Catalyst)作者,約拿·博格 Jonah Berger
 
踏上大格局的旅程──小至自我、大至世界──葛蕾絲‧洛登是充滿智慧的致勝嚮導。她寫的終極入門書帶你從微小改變達到遠大目標。──《什麼時候是好時候》(When)、《動機,單純的力量》(Drive)及《未來在等待的銷售人才》(To Sell is Human)作者,丹尼爾‧品克(Daniel H. Pink)
 
葛蕾絲‧洛登博士創造了一本任何人都能閱讀並改善工作生涯的重要書籍。以行為科學為基礎,她讓我們了解所有人都可以施展抱負,同時甩開煩惱擔憂與自我懷疑。──《工作的樂趣》(The Joy of Work)作者,布魯斯‧戴斯利(Bruce Daisley)
 
在這本必讀好書中,葛蕾絲傾囊相授,助你將職涯提升到另一個層次。《大局思維》不但啟發你拓展格局,也促使你立即行動,將夢想化為現實。當你的思維變得宏大,開始每天一步一腳印地往前進,任何事都做得到!──英國知名人生教練,賽門‧亞歷山大‧王(Simon Alexander Ong)
 
如果你知道現在該把事業目標往上提升,《大局思維》能提供你清楚明確的行為科學工具包,幫助你實現自己的目標,把現狀逆轉為更大、更好、更快樂的未來。──《重塑你自己》(Reinventing You)作者、杜克大學富卡商學院高階管理教育教師,多莉‧克拉克(Dorie Clark)
 
引人入勝、講求務實、見解深刻。讀《大局思維》就像有一名精明的績效教練坐在腦袋裡,將你導向你真正想要的職涯道路。──Think Productive創辦人,葛拉漢‧奧爾科特(Graham Allcott)