明明內心很憂鬱,卻努力假裝讓自己看起來開朗?

什麼事情都沒在進行,但內心一直覺得不安?

不管做什麼都覺得無趣,感覺所有事情都讓人煩躁?

時常因為對未來感到焦慮而失眠?一到約會當天就想臨時取消?

當你感到心很累、只想躺著的時候,其實是因為你拚盡了全力,疲憊的心只須再充飽電就好

《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》暢銷人氣插畫家&藝術治療師,一本獻給所有陷入低潮&不快樂大人的療癒圖文書

親身經歷人生黑暗期,克服每個人都有可能陷入的萎靡狀態,簡單又實在的心靈充電法!

人生總像在踩大便?
不是因為我不夠努力、也不是我不夠小心,
那些情況不是我可以控制的領域!

《我不是懶,而是在充電中》療心上市

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