來自日本超Q胡子碰碰
帶你搞定肉肉的逆襲
6招教你微雕體態!

 


疫情風暴壟罩,零食、點心、泡麵各式糧食超前部署!

滿滿的誘惑,不吃實在太可惜,追劇直接吃光光,

根本忍不到必要時…

在特殊時期,如何能夠兼顧嘴饞、追劇、還要能維持體態?

來自日本超Q的胡子碰碰,標準的梨形身材,

帶大家用最可愛的瑜珈微塑來修飾身形。

每日簡單6個延伸動作,放鬆筋骨、微雕塑形!

 

 


每天6個動作微塑體型、放鬆身體,還能增強免疫力及血液循環!

大家快跟胡子碰碰一起試試吧!

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