市面上第1本！近百張全中文手寫圖，完整呈現富美（Ofumi）流手帳心法
不管是TN、HOBO、MIDORI、無印良品、KOKUYO、MARK’S或者Dimanche等等，你最需要就是適合自己的方法。富美分享超過20年的手帳經驗，幫助你每一天都更靠近夢想。
7種活用術 ╳ 5個練習法 ╳ 3項技巧 ╳ 10點訣竅
心中所有想法都值得一試──手帳本就是你的神隊友，改寫未來如此簡單！
本書特色
【全中文翻譯手寫】閱讀0困難，原來手帳如此貼近生活！
【文字、圖畫速成】幫助你克服寫手帳最怕的「沒重點」。
【練習、計劃提案】不知道要寫什麼？收錄超過20種「了解自我」的練習。
【手帳生活化】從「記錄」到「改變」，紙&筆能做的事絕對超乎想像！
「寫手帳」居然能改變現實，還讓生活煥然一新──
★輕鬆執行「1日1斷捨離」，家中沒有多餘物品
★「便服制服化」，出門不手忙腳亂，穿得簡約又好看
★清掉所有無用垃圾，不再一時衝動亂買東西
★壓力獲得釋放、思緒變得清晰、目標不斷達成……
就算生活忙碌，也一定要記得喜歡、或想做的事。
重視每一個小小的夢想，喚醒沉睡的自己，寫下不一樣的人生。
►實現夢想的第一步，就是活用你的手帳，發揮它的最大效果
►一切從了解自己開始，從周遭找到題材，試著改寫未來
►怕寫得醜？用圖、文結合標題，讓你重整思緒，行雲流水
►有點累、想放棄怎麼辦？用對妙招，持之以恆，夢想就會跟隨你
名人推薦
►手帳女王Ada
►哈囉沐奇MUKi
►Mikey（倔強手帳版主）
►PEI 沛芸（《我的無印風文具生活》作者）
作者簡介
富美（Ofumi）
►奉行「極簡主義」的暢銷作家，著有《愛上極簡主義的家！》、《極簡生活日和》、《減衣時尚》、《包包只要三個就夠》。
►從小學3年級開始接觸手帳，試過各種方法，一路也遇上「生活缺乏動力」或「懶得動筆」等難題。現在是追逐理想、改變人生的手帳實踐家。
►確實用手帳記錄、改變自己的人生，其「1日1斷捨離」系列文大獲好評，超過1,200,000人次關注。
部落格：mount-hayashi.hatenablog.com
Instagram & twitter : @ofumi_3
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