美麗 × 健康 × 美味!風靡澳洲,紅遍美國,席捲全球的果汁機飲食法。
Vogue雜誌:「從墨爾本紅到洛杉磯,泰絲‧瑪斯特正在進行一場偉大的裸食革命!」
影響全球裸食主義者的果汁機健康蔬食創新概念!
透過超級食物與果汁機的完美搭配 打造令人驚豔的神奇蔬食 讓您擁有健康美麗的人生
大家都在使用果汁機,但我們真的知道果汁機的能耐嗎?
機器的創意運用:不只是打汁,果汁機也能做出豐富多元的主菜與甜點!
食材的預先處理:浸泡、發芽、切碎,讓果汁機發揮最大功效!
裸食概念再進化:不一定要強迫自己吃生食,因應季節、妥善烹飪,也能攝取最大營養值!
Vogue雜誌:「從墨爾本紅到洛杉磯,泰絲‧瑪斯特正在進行一場偉大的裸食革命!」
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大家都在使用果汁機,但我們真的知道果汁機的能耐嗎?
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食材的預先處理:浸泡、發芽、切碎,讓果汁機發揮最大功效!
裸食概念再進化:不一定要強迫自己吃生食,因應季節、妥善烹飪,也能攝取最大營養值!
媒體報導|
Vogue雜誌:「從墨爾本紅到洛杉磯,泰絲‧瑪斯特正在進行一場偉大的裸食革命!」
Los Angeles Times洛杉磯時報:「泰絲的創意蔬食,將裸食觀念推進到一個嶄新的年代!」
Orange County Register加州橘郡紀事報:「令人意想不到的果汁機使用方式!」
KABC-TV 洛杉磯與南加州新聞:「泰絲很聰明地縮短了料理的時間,讓健康裸食變得更有效率。」
Vogue雜誌:「從墨爾本紅到洛杉磯,泰絲‧瑪斯特正在進行一場偉大的裸食革命!」
Los Angeles Times洛杉磯時報:「泰絲的創意蔬食,將裸食觀念推進到一個嶄新的年代!」
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KABC-TV 洛杉磯與南加州新聞:「泰絲很聰明地縮短了料理的時間,讓健康裸食變得更有效率。」
看影片動手做|抗氧化元氣番茄湯
番茄曾獲選為《時代》雜誌十大風雲食物的榜首。番茄除了含有豐富的茄紅素外,還有多種 維生素、礦物質、微量元素、優質膳食纖維等高價值的營養成分,是人體抗衰老最佳的機能 性食品。這道『抗氧化元氣番茄湯』做法很簡單,橄欖油與蒜末與洋蔥拌炒後在加入番茄、 紅甜椒與蔬菜高湯一起加熱後,經過果汁機攪打就是營養美味的基本款番茄湯,不但冷熱都 好喝,也可以增加不同的香料與調味料,讓口味變化更加豐富。
番茄曾獲選為《時代》雜誌十大風雲食物的榜首。番茄除了含有豐富的茄紅素外,還有多種
看影片動手做|打擊感冒飲
治療感冒果汁少不了檸檬汁與薑,而這款加入大量胡蘿蔔的『打擊感冒飲』則是一種另類的 有趣選擇。胡蘿蔔素能補充維生素A對預防與治療感冒有獨特作用,學會這款這款打擊感冒 飲後,不管是天氣變化還是流感爆發都不用再害怕了!
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