與其當自己的「管家」，不如當自己的「主人」！
不要忘了你是有資格幸福的人
長大這麼辛苦，為什麼不選擇當生活的主人，我們常盡責地當自己的「管家」，卻很難做自己的「主人」，你是否也曾懷疑過自己，好像你的存在很沒有意義似的，因為不夠聰明，不夠漂亮，不夠外向，覺得好像不值得被認可和認同，在這條名為「人生」的長長道路上，我們總以他人作為榜樣和借鏡來界定自己，用最不喜歡的方式成長著，成為那個自己所討厭的大人，你該活成自己想要的樣子，而不是其他人認為你該有的樣子。
source：pixabay
心理學家佛洛伊德認為人格是由「本我（the id）」、「自我（the ego）」和「超我（the superego）」三個系統所組成，是指心理結構，而若其中一個系統掌控的能量越多，另外一個可用的就用少，而我們的行為就是依照其變換所決定。
source：pixabay
心理學家佛洛伊德認為
，人格的三個系統
＃本我
代表「生物層面」，由享樂原則所支配，屬於人格的最初系統，我們一出生就是由本我所控制，毫無組織又沒有邏輯且不講道德，同時又擁有強烈衝動，目的是在於「解除緊張」和「必苦求樂」，簡單地來說，就像是不成熟又被寵壞的孩子，充滿著各種本能和慾望，通常是我們無法知覺到的潛意識，常會被壓抑或隱藏。
＃自我
代表「心理層面」，由現實原則所支配，屬於人格的執行者，通常所扮演的功能為控制和協調，充滿智慧又能理系地統籌，因為現實的關係，自我能夠客觀地分辨出內心的想像與外在的世界有哪些不同，在衝動前，是理智的，輕鬆地控制意識和感官的運作，它擁有所謂的防衛機制去抵抗本我的享樂。
＃超我
代表「社會層面」，由道德原則所支配，屬於人格的中材者，其中最重要的就是關於規範道德的戒律和是非善惡的標準，追求完美非享樂，通常是受到父母的價值觀或社會的理想所規範，一方面抑制本我的衝動，一方面說服自我，如果達到就會有成就感和自尊感，反之，則會有大大的罪惡感與自卑感。獻的長久性諾言，承諾同時也是一段關係中維持長久的主要動力。
我活得有意義嗎？3個tips讓你重新認識自己並檢視你的生活
source：pixabay
＃不要和他人比較
總將幸福當成分數，看著別人給的分數，我應該在哪個位置但卻始終找不到答案，或許說根本就沒有答案，為什麼要從他人那裡得到評價，切記不要和他人評價，給自己打分數過生活就行了，不需要管其他人的想法，我自己幸福快樂就夠了，就算別人對我們有期望和要求，但我們也不一定要收下。
＃愛自己比昨天多
學會和自己相處，愛自己比昨天多，比明天少，我們只有發自內心地喜歡自己，才能夠擁有真正的快樂，你永遠無法不會知道，你究竟了付出多少的努力去認真地生活，千萬不要因為1%自己的負面想法和他人的評頭論足就去否定自己99%的努力付出，每個人的人生中，自己才是唯一的主角。
＃活得像你自己
快不快樂永遠應該排在成不成功之前，別為難自己了，活得最像你自己就行了，承認自己已經是很好的人，存在這個世界上或多或少都是有意義的，不要高估或低估自己，該踏實地走路就走，該充實地生活救活，該真切地累著就累，該迫切地愛著就愛，那些都是為了忠於你自己，活成自己想要的樣子。
