改善痘痘好有感!GLAMGLOW毛孔調理水、Kiehl's痘疤濕敷棉讓人想囤貨

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改善痘痘好有感!GLAMGLOW毛孔調理水、Kiehl's痘疤濕敷棉讓人想囤貨

改善痘痘好有感!GLAMGLOW毛孔調理水、Kiehl's痘疤濕敷棉讓人想囤貨 痘痘、GLAMGLOW、GLAMGLOW
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長痘痘真的會讓人心情變差、失去自信!痘痘消去後,還會留下討厭的痘疤,這幾款抗痘良品快入手試試,也許有機會讓你遠離痘痘困擾!

明明過了青春期,痘痘卻還冒不停,真的讓人好厭世啊!針對惱人的痘痘甚至走過必留下痕跡的痘疤困擾,除了要從生活習慣、飲食改善外,日常的保養方式也很重要,妞編輯這次要來推坑近期的抗痘良品,如果你正為痘痘問題所苦,不妨可以入手試試!

 

GLAMGLOW 毛孔緊緻調理機能水

GLAMGLOW毛孔緊緻調理精華

GLAMGLOW非常火紅的毛孔緊緻礦泥面膜,很多人又稱它為「白泥」、「白罐」,主攻改善毛孔、出油問題,特別深得台灣妞妞喜愛!近期毛孔緊緻系列又加入兩位新成員:毛孔緊緻調理精華、毛孔緊緻調理機能水,在成分上採用獨家超瞬效六酸配方,一次搞定多種肌膚困擾!

 

source:GLAMGLOW、妞新聞編輯show拍攝

GLAMGLOW毛孔緊緻調理機能水 200ml NT1,400

皮脂分泌過度旺盛,容易造成粉刺、痘痘,甚至毛孔粗大的問題,日常適當且溫和地去除老廢角質,對於出油、痘痘問題也能獲得改善!這款毛孔緊緻調理水,適用於日常保養的第一道步驟,幫助去除老廢角質,避免毛孔阻塞造成肌膚問題。

 

source:GLAMGLOW妞新聞編輯show拍攝

黑色的質地,乍看之下有點可怕,但其實裡頭是因為添加竹炭成份,加上六酸配方,每天洗完臉後,可以倒取適量的機能水在化妝棉上,全臉以畫圓方式輕擦,可以幫助帶走多餘的老廢角質,還能讓後續產品更好吸收。妞編輯偷偷說,如果你的老廢角質很多,擦完後的化妝棉上真的會有點髒髒黃黃的,雖然是有溫和去角質功效,但使用時只要輕擦就好,不用刻意出力喔!

 

GLAMGLOW毛孔緊緻調理精華 30ml NT2,200

添加衛福部食品藥物管理署核可的含藥化妝品,內含2%水楊酸與其它5種酸類配方,除了調理問題肌膚外,同時還加入玻尿酸,幫助達到高效保濕肌膚,使用後不會有乾澀、脫皮的問題,溫和不刺激。

 

source:glamglow、妞新聞編輯copi拍攝

精華擠出來的質地也是灰色,不過在肌膚上推開就會變成透明狀,非常清爽好吸收,裡頭也是添加六酸配方,可以特別針對容易冒粉刺、痘痘的地方加強使用

 

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 Kiehl's激光極淨白淡斑精華淡痘疤濕敷組

Kiehl's激光極淨白淡斑精華淡痘疤濕敷組NT2,400

史上最可愛的化妝棉就是它!Kiehl’s賣翻天的激光極淨白淡斑精華,擁有獨家美白成份「激光活能 C」,除了是大家口碑相傳的美白、淡斑好貨外,很多人也很喜歡拿來擦痘疤,為了讓消費者可以更快速且精準的改善痘疤困擾,Kiehl’s推出業界首款淡痘疤濕敷棉!

 

source:妞新聞編輯copi拍攝

尺寸就像痘痘貼一樣小巧,可以更精準地敷在痘疤處,幫助加強黑色素代謝,師膚棉片的材質是有點厚度的,搭配激光極淨白淡斑精華帶點濃稠的質地,敷在肌膚上非常服貼。

 

source:妞新聞編輯copi拍攝

為了回饋Kiehl’s鐵粉,從3/1日起至Kiehl’s 全台專櫃,凡購買激光極淨白淡斑精華正貨一瓶,就會再贈送Kiehl’s淡斑透亮組一組,內含「Kiehl’s 濕敷棉、激光極淨白機能水40ml、激光極淨白淡斑精華4ml」,等於買一送三,全台只有限量4000組,送完就沒囉!

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減肥可吃美乃滋?醫師×營養師實證「13發胖食材+4大減醣神技」!這些蔬果居然危險

減肥可吃美乃滋?醫師×營養師實證「13發胖食材+4大減醣神技」!這些蔬果居然危險 減醣飲食、低醣飲食、減醣食譜食材、減醣料理、低醣料理食譜、居家減肥食譜、變胖食物、減肥習慣、變瘦習慣、醫生減肥、醫生減肥食譜、醫生減肥菜單、醫生瘦身、減肥習慣
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「吃著吃著就瘦了…」不餓肚子的瘦身魔法在這!

誰說「餓肚子」才能瘦身?號稱對減肥新手最友善、入門門檻最低、施行起來最無痛的「減醣(低醣)飲食」,只要遵守大原則,搞清楚對的飲食方式,無論正餐或甜點,都能自由配、放心嗑,實現減肥人最幸福的願望:「享受美味又有飽足感的佳餚時,還能確實地瘦下來!」

 

 

 

減醣飲食的瘦身秘密

從「囤脂」變「燃脂」

source:博客來 

愛美女身都在做的減醣到底是什麼?主要在推崇減少攝取碳水化合物,血液中的葡萄糖含量就會處於低糖狀態,體內的血糖值不會急速上升,讓「肥胖賀爾蒙」之稱的胰島素不分泌,達到分解脂肪作為身體能量來源的效果,簡單來說,減醣飲食要成功就是要「低碳水」,比起怕你大吃,更怕你「亂亂吃」(笑)

 

 

 

「避雷」13發胖高醣食材

蔬果可以安心吃?

https://www.instagram.com/p/CLeoAzwli8f

source:鄭彩娟IG(示意圖) 

首先,必須了解吃進去肚子裡的「含醣量」,才能完善進行減醣飲食的前置作業,以下發胖高醣食材一定得避開!像是最符合大眾認知的「碳水」米飯類、麵類、麵包以及麥片,像是咖哩塊、水餃皮等其實是含有小麥粉的加工品,千萬別忽略掉。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CB-70rPlda_

source:權彩媛IG(示意圖)

零食餅乾、糖果、水果乾、富有高果糖的水果以及添加人工甜味劑的飲品都是NG易胖食物,市售的蔬菜汁、果汁乍聽很健康,但其實也在危險名單內,就連馬鈴薯、蕃薯、南瓜、蓮藕、牛蒡、紅蘿蔔等根莖類蔬菜,以及玉米、番茄等蔬果都算高含醣量,必須小心攝取~

 

 

 

喝酒聚餐也OK?

餐點調味料這樣選

source:博客來 

在進行飲食管理時,聚餐其實也能去!只是要慎選酒的類別,像是燒酒、威士忌等蒸餾酒是安全的零醣品,啤酒或加入特調的雞尾酒則建議不要,醬汁類幾乎屬於高醣品,能禁止就禁止,不過熱量高的「美乃滋」意外地是屬於低醣調味料,幸福享受是可以的~

 

 

 

醫生公開4大減醣神技

source:博客來 

小心強迫式的飲食瘦身,反而會引起大反撲!日本的大村醫生就公開4大低醣原則,首先「不要減少攝取的卡路里」,大幅度減少醣量,熱量就會相對跟著減少,接著推薦一天一定要吃滿3餐,如果用餐次數不規律,反而讓人容易想找零食吃。

 

進食時,建議以含醣量低的葉菜類、瘦肉部位以及含有OMEGA-3的脂肪酸的青魚類為佳,還要記得補充優質的油脂,就可以維持體態,並為了「好吃而持續努力」!

 

 

 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

 

《減醣減脂555料理:自由配放心吃,營養兼顧輕鬆瘦!》

日本主婦之間人氣超高!這本「減醣教課書」讓大家在開始瘦身之前,要先了解怎麼瘦、有哪些因素會影響,找來糖尿病專科醫師分享減醣瘦身的秘訣、外加營養師實證推薦,一口氣收錄「555道微零醣料理」,包含家庭常配菜、主菜、便當菜、開胃菜、下酒菜、沙拉、甜品等多種不同的料理,重點是每一道菜都有「特別標註出醣量及熱量」,在準備料理時即可精算一餐的醣量及熱量,自由搭配出健康瘦的三餐。

 

 

 

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