開運注意報:1/8~1/14星座運勢

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開運注意報:1/8~1/14星座運勢

開運注意報:1/8~1/14星座運勢  星座運勢、開運注意報
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如夢一般的連假結束了,你的新年新希望是否開始實行了呢?與其把目標訂得遠大,倒不如訂出每天持續的計劃表,並且乖乖記錄下自己的進度呀!一起來看看接下來一週各星座有哪些需要注意的地方吧!

 

 

12星座2015年1月週運勢  1/8~1/14


 


【牡羊座】


致勝金言:我能大方嶄露自己的感受。
貴人星座:獅子座
小人星座:處女座

整體運 解析:★★★★
受人喜愛讓你得到許多的幫助,要懂得適時回饋回去,甚至幫助身邊的人,能夠讓你的人緣開始擴展,更得到大家的愛戴。
愛情運 解析:★★
怕自己的缺點暴露,會選擇壓抑內心的感受,用表面的美好蒙騙過關,讓交流呈現僵持,用信任取代謊言,關係發展才能順利。
事業運(學業)解析:★★★★
合作關係變多,在建立人脈關係有很好的突破,多展現出專業的形象和合群的態度,能夠透過團隊經營讓收益提升,利益更大。
財運 解析:★★★
聚餐聚會變多,交際應酬容易形成大筆開銷,適時的婉拒或另外排程,才能夠避免過多的支出,確保財務的穩定運作。



 

【金牛座】


致勝金言:我能發現生活中的驚奇與樂趣。
貴人星座:天蠍座
小人星座:水瓶座

整體運 解析:★★★
追求新奇的事物讓你忘記自己的本分,出差錯讓身邊的夥伴替你收拾殘局,要懂得感謝並承諾未來的付出,才能讓關係平衡,發展穩定。
愛情運 解析:★★★★
從生活中找尋新鮮感,讓關係熱絡發展,而另一半的細心體貼讓你感到溫暖,透過回饋讓對方也能得到滿足,關係擁有穩定的交流。
事業運(學業)解析:★★★
生活大小事都習慣了,在平穩中求發展,可多收集資訊來提升自己的學習能力,積極的行動讓生產力大增,增加自己的工作效益和優良形象。
財運 解析:★★★
容易被新奇的東西所吸引而花大錢,將注意力放在思考更多財源的可能性,從自己熱愛且擅長的領域著手,會有不錯的成果出現。



 

【雙子座】


致勝金言:我能給自己的身體最好的照顧。
貴人星座:射手座
小人星座:摩羯座

整體運 解析:★★
不想被看不起,會過度承擔責任讓自己持續辛苦操勞,容易產生身體的疾病,需要適時的休息來得到舒緩,有健康才能走得更長遠。
愛情運 解析:★★★
有能力可以提供對方完善的照顧和呵護,但也要衡量好自己的能力,開放空間讓另一半也為自己付出,讓關係更加穩固平衡。
事業運(學業)解析:★★★
樂於幫助身邊的人讓你不知不覺多出許多責任,做好責任歸屬的功課,能夠創造出更穩定的合作關係,工作氣氛也會變好。
財運 解析:★★
要多注意容易花大錢來經營人脈,大方的態度能夠增加自己的開源機會,透過服務來連結資源,讓金錢能有好的未來發展。

 


 

【巨蟹座】

致勝金言:我願意改變。
貴人星座:水瓶座
小人星座:天蠍座

整體運 解析:★★★★
工作上要懂得多進修來增強自我價值感,在工作上的表現也會更果斷有成效。愛情上有死灰復燃的機會。財運上雖然在投資自己上有花費,但整體財富上有正成長的趨勢。
愛情運 解析:★★★
過往的情人有機會再度回到你身邊,但如果目前身邊有對象記得要做出最負責任的選擇,單身的人則在身邊會找到好的對象,不要太害羞讓自己放掉機會。
事業運(學業)解析:★★★★
工作上要懂得多向學習發展,不要只是追求某項高成就,若增強自己的行銷及語言能力,能在工作上得到更大的發展空間。
財運 解析:★★★★
不斷增強自己的工作競爭力,雖然為了學習會有大筆的開銷,但也催化起自己更努力的鬥志,在自我價值感與財運上是正成長。



 

【獅子座】

致勝金言:我穩定又快速的成長。
貴人星座:水瓶座
小人星座:摩羯座

整體運 解析:★★★★
工作上能得到許多好機會,在成就感上能得到充盈的滿足。愛情上不要以工作忙碌做藉口,好好跟對方互動使彼此幸福。財運旺盛但自己感覺不到,只想要好好努力不讓別人失望。
愛情運 解析:★★★
總是覺得不夠契合的關鍵在於你總是不滿足於現況,尤其又因為工作忙碌的關係會冷過感情,懂得給對方情感上的寄託能增強彼此的關係。
事業運(學業)解析:★★★★
突然間掉下來的機會因為過去你有濃厚的基本功,所以可以做得很好,雖然會讓你感覺到自己沒有休息的時間,但伴隨而來的成就感讓你非常滿足。
財運 解析:★★★★
有許多驚人的財富進帳,偏財根正財運都旺,但因為有太多事情要處理也會忘記賺大錢的興奮感,只想要趕快完成答應別人的事務,責任心很強。



 

【處女座】

致勝金言:我從挫折中看到自己的好。
貴人星座:雙子座
小人星座:獅子座

整體運 解析:★★★
工作上懂得跟同事打好關係,一掃過往的擔心與心結。感情中選擇放下自己的憂傷不只是退讓,讓感情在和諧的溝通中得到正向的提升。財富能受到他人眷顧,懂得禮尚往來讓人對你更加疼愛。
愛情運 解析:★★★
從過去的擔心中釋放,知道自己也有問題並且願意改變,讓你跟另一半之間的心結可以打開,透過更多的互動與溝通讓感情提升。
事業運(學業)解析:★★★
工作能突破自我限制,懂得增強自己的職場關係,讓你得到大家的青睞與信任,一掃過去的心結與擔心。
財運 解析:★★★
受到他人的眷顧讓自己比別人花更少的努力就能得到同等的待遇,但你也很爭氣地讓自己不只是拿人好處,更懂得讓自己更努力在別人的期待中。



 

【天秤座】

致勝金言:我能做好金錢控管。
貴人星座:摩羯座
小人星座:雙魚座

整體運 解析:★★★★
參與心靈成長課程、學習掌握自己的特質並加以發揮,在團隊中自然呈現自己最好的一面,將能建立良好人際關係、拓展人脈資源。
愛情運 解析:★★★
與情人溝通生活願景、協調彼此努力的方向,讓彼此的心緊密相連、有勇氣克服外在環境考驗,讓感情有進一步的發展。
事業運(學業)解析:★★★
內心的怨言產生批判的情緒,分散把事情做好的動力,把焦點回歸自身、別去與他人比較,做好份內工作才是為自己負責的表現。
財運 解析:★★
擔心判斷錯誤不敢執行理財方案,陷入兩難情緒,詢問家人意見、聽從專家分析也許能讓你豁然開朗、找到可行的投資方向。



 

【天蠍座】

致勝金言:我能克服內心的不安全感。
貴人星座:摩羯座
小人星座:天蠍座

整體運 解析:★★★
與朋友聊聊自己的想法、消除誤會將能減輕焦慮的情緒,重新建立友誼關係、讓彼此都能珍惜這份難得的情誼。
愛情運 解析:★★★
對伴侶的期望很高、說話口氣重了點,自己內心也不好過,給對方一些空間、說些鼓勵的話語,激勵他不斷成長,對方將會懂得你的用心。
事業運(學業)解析:★★★
自我要求高、對於不完美的表現感到自責,其實你已經盡力了,別太苛責自己,思考哪些方面有努力空間、做好調整將能讓自己表現更上一層樓。
財運 解析:★★★★
節制休閒娛樂上的花費、減少不必要的開支將能替自己省下小額的金錢,規劃短期投資、看到獲利狀況會增強你對理財的信心、累積額外收入。



 

【射手座】

致勝金言:我能以同理心為他人設想。
貴人星座:巨蟹座
小人星座:射手座

整體運 解析:★★★★
羨慕別人擁有的成就產生了自卑的心情,其實你本身很有能力、只是需要多花一些時間磨練將能看到成效,相信自己、真實的付諸努力將能得到豐碩的成果。
愛情運 解析:★★★
過度承擔讓自己很疲累、卸下不屬於自己的責任,與伴侶溝通他必須承擔的部分,才能讓彼此在感情中互相扶持、共同成長。
事業運(學業)解析:★★★
運用清晰的思考能力釐清工作上的盲點、掌握時效做出決策,將能讓自己在職場上有好的發展、成為大家效法遵從的對象。
財運 解析:★★
逃避面對財務問題、陷入金錢擔憂的情緒中,只要了解目前的狀況、著手處理金錢分配將能順利度過財務危機。



 

【魔羯座】

致勝金言:我保持謙卑的學習
貴人星座:射手座
小人星座:獅子座

整體運 解析:★★★★
易出現沒有信任的態度,要學習真心合作,才會避免不必要的誤會;注意情緒問題出現爭執;懂得分享資源就會擁有好收穫;過於計較的觀念容易造成被金錢限制。
愛情運 解析:★★★
懂得別將工作情緒帶給對方,才會避免雙方因為小問題而爭執,懂得用分享、請教的方式與對方討論才會減少爭執。
事業運(學業)解析:★★★★
能力獲得他人肯定,只要穩定表現專業能力,同時將資源分享給同事,就會擁有更多好收穫。
財運 解析:★★★★
注意觀念需要做調整,別在金錢上過於計較,才會擁有更多新機會出現與更多好收穫。



 

【水瓶座】

致勝金言:我保持最理性的心態面對問題
貴人星座:天秤座
小人星座:射手座

整體運 解析:★★★
工作壓力無法喘息,懂得適當休息才會發揮實力;說出真心話,將建立更多默契;懂得自我提升才會擁有更多自信;過度付出注意財務危機。
愛情運 解析:★★★
想要擁有好感情但擔心被拋棄,應懂得與對方說出心中想法將擁有更多共識,建立共同目標攜手完成。
事業運(學業)解析:
過於擔心自己被他人超越,想要建立權威卻造成眾人反彈,懂得自我提升就會擁有自信不再擔心。
財運 解析:★★★ 
注意心繫家庭、過度付出,應懂得量力而為用更多方式支持對方,才會彼此增強將擁有多好收穫。



 

【雙魚座】

致勝金言:我穿越挑戰不再逃避
貴人星座:牡羊座
小人星座:天蠍座

整體運 解析:★★★
懂得改變自己的壞習慣,用好的態度面對問題才會進步;應懂得增加互動雙方將擁有好感情;主動增加專業知識,就會獲得他人認同;避免重複花費以免增加負擔。
愛情運 解析:★★★★ 
容易因為工作無心經營,應懂得適當讓自己安排單獨相處時光,將會增加彼此感情的溫度。
事業運(學業)解析:★★★★
工作上需懂得多跟他人好好學習,也可以透過網路增加專業知識,就會在眾人面前有好表現,獲得上司認同。
財運 解析:★★★
需要與家人討論共同物品的購買清單,以免重複購買造成金錢過度花費、增加負擔。

 

 

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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