8/4星座點點名:雙魚座荷包滿滿!每日星座進化2.0

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8/4星座點點名:雙魚座荷包滿滿!每日星座進化2.0

8/4星座點點名:雙魚座荷包滿滿!每日星座進化2.0 白瑜、心然空間、星座、運勢、星座點點名
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今天我要送大家一句話:目標要從實際需求出發,現實生活要有目標來推動。目標與現實之間互相推動,感覺充實的同時,也可以讓生活更有意義。

  

8/4星座點點名:雙魚座荷包滿滿!每日星座進化2.0

今天運勢好不好?妞編輯這就請療癒系占星老師——白瑜,告訴你每日最好運的星座前三名,跟「人生最好靠自己、不要靠運氣」的星座前三名,讓你知道什麼人該接近、什麼人該遠離!(大誤)

 

跟屁蟲首要目標

 

雙魚座:荷包滿滿,發展順利

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今天你的荷包會被塞滿滿,或者,你的心裡面會有滿滿的成就感。你的追求會得到長官、長輩、主管的實際支持。比如說他們願意給你一筆經費去發展,或者他們願意出面幫你解決問題,這讓你想要做的事情發展的更順利。

 

天蠍座:能力爆發,達成任務

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今天你可以把別人做不好的事情,都很完美的完成。這讓你大家對你的能力感到驚喜。大家願意多聽聽你的想法。在生活上,你也可以因為小事,而感受到溫暖和幸福。今天對你來說就是美好的一天。

 

雙子座:加入團隊,找到機會

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今天你有可能會加入一個新的團隊。或者你會有一個優質的聚會。你在這些活動裡面有機會遇到一個不錯的對象,他可能是踏實、務實的個性,或者他是帶領這個團隊的人,又或者他是擁有專業能力的人。今天帶著另一半出去參加聚會,也會讓你們有開心的一天喔。

 

靠自己最實在

 

水瓶座:想法固執,參考經驗

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今天你的想法很容易一路固執下去。你可能覺得自己已經思考很久了,你的想法應該是萬無一失的。不過你忽略了你可能沒有看到的部分。多找有相關經驗的人去問一問,參考他們的經驗,可以幫助你找到解決事情的方向喔。

 

 

天秤座:溝通觀念,相互合作

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今天你要更長遠的去思考你的伴侶關係和合作方向。在感情方面,你和另一半之間,願不願意互相配合對方的個性呢?你們的很多觀念有沒有很好的溝通和默契呢?多在這方面思考,你的未來比較有機會感到幸福和安心。工作方面,理念的溝通和財務分紅的共識也很重要喔。

 

獅子座:整理想法,評量能力

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今天你要多多整理自己的想法。比如說,你的理想,是不是你真心想做的?你想要的,是不是你現在能透過計畫,一步一步努力到的?實際地去評量自己的理想,面對目標,你的心態會更輕鬆一點。

 

 

剛剛好就好

 

牡羊座

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今天你能很自信地做自己。你去嘗試一些新的方法,從不同的角度去設定自己的角色,也給自己一些時間來享受生活。你會發現你本來就能井井有條地把各種你想做的事情安排好。

 

金牛座

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今天去一些你想去但一直沒時間去的地方,或者去認識你之前就想要去拜訪的人或客戶。你今天能透過你的努力,掌握新資源、新人脈,幫助你開拓更多的可能性。

 

巨蟹座

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今天是讓你很有成就感的一天。你可以把很多繁雜的事情處理的清楚有條理,你也可以很有品質地把要完成的大事情安排好。而且你還多出一些時間開發新資源,高效率、高品質,讓你很有成就感。

 

處女座

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今天面對心裡面的各種想法,你可以好好地整理。這源自於你很了解,你能努力的地方在哪裡,你想要輕鬆的部分又在哪裡。只要做到對自己的實際狀況掌握的的好,你就知道自己該怎麼做。

 

射手座

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今天用自己很擅長的能力和專業,來好好發揮你的能力吧。你的想法和規劃,是大家需要的,除了利用自己的專業和經驗來支持大家外,你也為自己找到對自己很有利的資源。

 

摩羯座

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今天發生的事情,能夠幫助你思考到很不一樣的想法。這跟你之前很堅持的大有不同。你願意讓自己放鬆下來,去面對真實的環境、真實的自己。你對自己有了新的認識,你的心也會跟著放輕鬆很多。

 

 

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邁入50歲要老也要美!蔡淑臻談年齡焦慮:「允許自己長些贅肉、臉上有些紋路,不適合穿的衣服就不強求了」

邁入50歲要老也要美!蔡淑臻談年齡焦慮:「允許自己長些贅肉、臉上有些紋路,不適合穿的衣服就不強求了」 蔡淑臻、女星保養、
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心動瞬間_

蔡淑臻真的活出自信美

從模特兒轉型為演員的蔡淑臻,代表作有《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》、《不夠善良的我們》等,以《村裡來了個暴走女外科》奪第58屆金鐘獎戲劇女主角。剛過完50歲生日的她,一直都是演藝圈的凍齡女神代表,這次以FORA PROJ 代言人身份出席活動,近距離直擊本人狀況,真的維持超好,到底怎麼保養的?一起來聽聽女神的分享!

 

蔡淑臻凍齡保養秘訣1

最重視肌膚保濕

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source:FORA PROJ 

身為要長期面對高壓環境與強光鏡頭的人,蔡淑臻透露肌膚保養一直是她最在意的課題,特別是保濕一定要很注重,當保濕做好肌膚就會比較穩定。本身是敏感肌,在挑選產品除了重視功效,也很在意使用後會不會出現不適感。她分享自己最喜歡FORA PROJ 的「丰潤撫紋精華液」 和「逆齡新生緊緻乳霜」,是平常保養的必備品,讓她在拍攝廣告或戲劇時,肌膚看起來更加年輕有光澤。

 

蔡淑臻凍齡保養秘訣2

追求簡單效率保養

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source:蔡淑臻 Janel Tsai@FACEBOOK

聊到平日的保養步驟,蔡淑臻表示自己追求效率保養,不喜歡擦很多的瓶瓶罐罐在臉上,覺得這樣會造成肌膚的負擔。白天如果沒有要出門,可能就簡單擦個化妝水,以保濕為主,如果有開冷氣再加個乳液,外出則重視防曬。晚上回家先卸妝清潔,敷完面膜後會再使用精華液、乳霜,在夜間保養給予更滋潤的呵護。

 

 

蔡淑臻凍齡保養秘訣3

天天都要敷面膜

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source:蔡淑臻 Janel Tsai@FACEBOOK

蔡淑臻是超級面膜控,每天睡前一定都要敷面膜,會根據當天的肌膚狀況,挑選不同功效成份的面膜來敷,像是今天用亮白、明天用緊緻,後天用保濕,近期最愛的是FORA PROJ玫瑰蜜肌亮白面膜,大讚服貼度極佳,滑嫩感還可持續好幾天。每次敷面膜10~15分鐘,敷完後不會洗掉,而是將臉上殘餘的精華液按摩到吸收,再接續擦其他保養品,對她來說是很方便的保養方式。

 

蔡淑臻凍齡保養秘訣4

盡量自己下廚

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source:蔡淑臻 Janel Tsai@FACEBOOK

從出道以來一直維持纖瘦體態的蔡淑臻,她透露其實在飲食上幾乎都吃,但不會天天都吃大餐,畢竟80%的時間吃東西只是為了追求吃飽,不需要大吃造成身體負擔。平常幾乎都自己煮,因為外食多求快、重視口味,不太可能都用好的油,但自己煮就能控制食材新鮮、調味、不過度烹調,光是這樣和吃外食比起來就差非常多了。在社群上也分享自己的減脂餐「高麗菜海帶芽湯飯」,準備高麗菜、海帶芽、白飯一湯匙、鰹魚粉、白胡椒、麻油、青蒜,既營養又有飽足感。

 

蔡淑臻凍齡保養秘訣5

追求美好但過度不強求

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source:蔡淑臻 Janel Tsai@FACEBOOK

每次訪問蔡淑臻聊到關於年齡、保養的話題,她總是優雅從容應對,在她身上似乎感受不到年齡、容貌的焦慮。前陣子剛過完50歲生日,在社群上也分享:「我一直以為50歲的我會活得很沮喪,荷爾蒙的變化、新陳代謝變差體重增加、膠原蛋白流失、皮膚變得乾燥缺乏彈性...這些也都發生了,好啦!還是有沮喪,但卻鬆了一口氣,接受這是一個自然老化的過程」關於年齡帶來的改變,現在的她不追求青春永駐,允許自己長一些贅肉、臉上有一些紋路,不適合穿的衣服就不強求了,想吃冰淇淋就吃個痛快,但這不代表她要全然放棄追求「美好」的自己,而是「美好」的定義已經改變了。現在的她,要做減脂餐,也要吃冰淇淋,要做間歇運動,也要發懶,要老也要美。

 

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