貓界的「深夜食堂」──《夜巡貓》書摘轉載 | 妞書僮

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貓界的「深夜食堂」──《夜巡貓》書摘轉載 | 妞書僮

貓界的「深夜食堂」──《夜巡貓》書摘轉載 | 妞書僮  夜巡貓、夜廻り猫、深谷薰、流浪貓、療癒
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本圖文摘自《夜巡貓》

 


◎ 最新日本人氣療癒漫畫!貓界的「深夜食堂」!
◎ 日本Twitter超人氣連載,系列銷售超過40萬本!
◎本書榮獲2017年第21回手塚治虫文化賞短篇漫畫賞!
◎本書榮獲日本第5回BookLog大賞漫畫部門大賞!

只要活著,都會受一點傷。


平凡的夜、孤獨的夜,
沒有人可以說話、
整個人像是沉到海底一樣了無生趣。
像這樣的夜裡,想哭的話就哭吧!
夜巡貓遠藤平藏會來陪伴你——

日本當今最具人氣的野良貓,
Twitter連載暴紅淚推,引爆熱門話題!

「想送給厭世的朋友!」
「讀了後會生出活下去的勇氣。」

短短八格的漫畫世界,卻擁有讓你胸口一緊、眼眶泛淚的魔力。

一隻名為遠藤平蔵的流浪貓,頭戴罐頭帽,身穿日式浴衣,每晚在街上巡夜,聆聽內心受傷的寂寞人們的心事。像古代的巡夜人打更,每一回開頭他總是叫問著:「有人在哭嗎?有人偷偷在哭嗎?」

「嗯… …有眼淚的味道!」平蔵貓聞得到眼淚的味道,尤其是孤獨的人內心默默啜泣的眼淚。

每一則漫畫中,平藏貓帶讀者挖掘出一則則令人動容的小故事:有兒子癌症復發但面對親友詢問仍說「沒問題,請勿擔心。」的媽媽、有暗戀的對象和好友在一起的孤獨人兒,有家貓一方面萬分想念長大結婚離家離婚後返家、然後又出國追求愛情的小主人,但同時又希望她這次可以獲得幸福不再回來。還有焦急的老先生,家中女兒難產,結果平蔵跟著回去發現原來是家裡的母貓生了一大窩小貓⋯⋯

另外還有年過四十但還沒對象的阿宅、老是包紅包給周圍友人但自己從來沒遇過好事的疲累OL⋯⋯每聽一則傷心的故事,平藏身上就會多一道傷痕。身為流浪貓的生活辛苦,但平藏還是忍不住出手救了一隻獨眼小貓,即使溼淋淋、餓肚子也要餵飽小貓重郎活下去。夜巡貓平藏和小貓重郎還有各式各樣的貓狗動物朋友,家貓、野貓、柴犬⋯⋯像家貓「阿宙」家的老師每次都會烤魚,阿宙會招待常無法好好吃一頓的平藏⋯⋯

作者每週三回,在日本twitter發表此系列8格漫畫,講一則小故事,簡單但碰觸到人心最柔軟部分。開始連載發表後大受歡迎,2016年6月結集出版第一集,AMAZON.JP讀者評價5顆星,讀者書評幾乎都說「看了會感動落淚」。甚至有讀者留的評論是:「適合送給厭世、想自殺的朋友,讀了之後會感受到活下去的力量」,許多日本讀者都買此書當做禮物送朋友。

日本知名作家糸井重里也深受感動,說:「我最早看到《夜巡貓》時不太覺得這是漫畫,反而覺得這像是用古老小提琴彈奏著短歌伴奏、由老練歌手發自腹部深處的撼動靈魂的歌聲。撫慰了聽者(讀者)內心深處的哀愁、用一種無言的溫柔鼓勵著大家。⋯⋯沒錯,《夜巡貓》就像是深夜中傳來的一首歌,主角貓、小貓、老人、年輕男女們,大家都得面對生活中種種艱難辛苦,努力過著每一天。每則故事中的動物們都很自制地在旁聆聽(合音),最後才一起大合唱。我聽著這一首首歌,內心感到:『呼吸著淚的氣味活著的大家,真是太強大了呀!』」

 

 

作者:深谷薰

出版社:大塊文化

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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