每次看到超模們火辣辣的身材,再往下看看自己那突出的小肚腩,就會覺得老天爺太偏心了啦!(明明就在邊啃鹽酥雞、邊滑手機,還在那邊…)尤其,最近天氣漸漸熱了,超模們愈穿愈少,魔鬼曲線也開始大露特露,像Bella Hadid跟一群閨蜜去杜拜度假,就穿著比基尼在遊艇上開趴,那景象不只男生看了噴鼻血,就連女生也會流口水。
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還有好交情的超模二人組Gigi Hadid、Kendall Jenner,兩人的好身材實在難分軒輊,一點多餘的贅肉都沒有,應該是有常常相約跑健身房吧!
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雖然,我們不是超模,距離一點贅肉都沒有的夢幻緊實身材,也還有一大段非常、非常大的距離。但是,可不要因此而自暴自棄,什麼都不做啊!夏天來臨前,要好好地把身材keep住,再加強鍛煉一下身上的肌肉群,這樣穿上輕薄的衣服,才不會因為身上跳動的贅肉,而無比害羞。
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如果冬天不小心吃太多,把肉肉養胖了一點,別忘了要忌口一段時間,畢竟運動+飲食控制,就是最健康又有效的瘦身方法了。另外,回到家時,還可以用這些身體保養的秘密武器,搭配運動、按摩,讓身材曲線變得更明顯、更緊實。
CLARINS Body Fit紅魔超S勻體精華 200ml/NT$2,400
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CLARINS的瘦身霜許多人都大推,尤其是產後的媽媽,都囤上一大箱,讓鬆弛的肌膚再緊實回來。從1995年推出後,不斷地更新配方,到今年已經是第7代,威力也更強大。可以針對3種脂肪細胞層層擊破,並且讓橘皮紋路變得較不明顯。只要和均衡飲食、定期運動相搭配,就能快速地達到視覺上-5kg的效果。
sisley白薑纖腿緊緻精華油 150ml/NT$5,500
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許多女生都有水腫問題,尤其是下半身,常一到下午雙腿就覺得浮浮腫腫,回到家後更像是上了鉛塊一樣,舉步維艱啊~雙腿水腫的主要原因,是因為姿勢不良造成肌膚血管受到壓迫,以致於肌膚組織缺氧。另外,體重較高的人,脂肪也會壓迫血管,造成水腫。
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要消除胖胖腿,除了避免久坐久站、長時間姿勢不良,可以藉由最簡單的走路,達到運動效果,提升血液循環。回家後搭配腿部專用的美容精華油,由下往上加強按摩,能幫助排除水腫,也可以避免脂肪堆積。雙腿就會看起來會緊實又透亮,摸起來QQ有彈性。
Melvita粉紅胡椒輕盈美腿雙效露 100ml/NT$1,380
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穿上了小熱褲、小短裙,結果下面是一雙浮腫胖胖腿,可就大大扣分了!Melvita的粉紅胡椒美體系列,在全球都賣翻天,今年再推出新成員「粉紅胡椒輕盈美腿雙效露」,特殊的「水相」與「油相」雙層劑型,使用前先輕輕搖勻,噴灑上雙腿再拍一拍,就保養完成了!(超快)(而且超清爽)
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除了主成分粉紅胡椒,還加入草本薄荷花水與薄荷精華油,帶動循環之外,並帶來清涼感,瞬間讓雙腿彷彿穿上了「隱形版的超級美腿襪」,解除浮腫疲憊,舒爽的香氣與清新的涼感,酷熱時節的煩悶情緒很療癒喔!
L’OCCITANE杏仁完美體霜 200ml/NT$2,480
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L’OCCITANE的杏仁美體系列,擁有一票死忠的愛用者,主要是因為那獨特的香甜氣息,塗抹上身體肌膚時,會帶來一種很寧靜、舒服的感覺,讓感官整個很沈醉啊!
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今年的限量杏仁美體霜,添加入全新的活性杏仁成分,可以平滑肌膚、緊緻身形。絲滑的質地,很快就能融入肌膚裡面,讓膚觸柔嫩毫不黏膩,即使立刻穿上衣服,也不怕沾黏!
雖然,這些秘密武器真的都很厲害,但是妞編輯要再畫一下重點,想要擁有好身材,不能光靠擦的啦!一定要有運動跟飲食控制才行,那些超模的好身材,都是因為有專屬的健身教練,還有營養師調配的食譜,才會如此完美成這個樣子。瘦身霜可以拿來輔助加分,但不是光擦它們,然後繼續大吃大喝、懶在沙發上就可以了喔!
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