根本沒變!短髮女神梁詠琪奔47歲狀態依舊巔峰,親自公開保養秘訣、飲食菜單

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根本沒變!短髮女神梁詠琪奔47歲狀態依舊巔峰,親自公開保養秘訣、飲食菜單

根本沒變!短髮女神梁詠琪奔47歲狀態依舊巔峰,親自公開保養秘訣、飲食菜單 gigi、梁詠琪、女星保養、逆齡、凍齡
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梁詠琪幾乎都沒變!!!維持的太好了吧

〈膽小鬼〉〈向左走·向右走〉...唱紅許多膾炙人口歌曲的香港女星梁詠琪Gigi,和外籍老公婚姻長跑11年,育有一女,即將在3/25邁入47歲的她,整個人不論是肌膚還是體態都維持得非常好,這次以美麗大使身份特別來台灣出席醫美活動,也不藏私的分享私下的飲食、保養秘訣!

 

 

梁詠琪Gigi凍齡秘訣1保養+醫美相輔相成

 

https://www.instagram.com/p/CoUUVbQymmm

 

好久不見的梁詠琪,依舊禁得起近距離的檢視!坦言以前對醫美其實有些抗拒,但身為藝人,得要對自己的狀態負責,在半年前接觸了Sofwave,讓忙碌的她,能節省時間又能夠兼顧到生活中的各種角色。但她也提醒妞妞們,追求自然還是最重要的,隨著年齡增長一定會有歲月的痕跡,不需要太在意別人的評價,想要維持在好的狀態,除了定期借助醫療新科技外,平常的居家保養也要很勤勞,像是她很注重清潔、保濕、防曬,還有規律運動和飲食搭配,這些都是相輔相成的。

 

 

梁詠琪Gigi凍齡秘訣2茹素飲食健康

 

https://www.instagram.com/p/Ck-5B3ESC_w

 

同住的媽媽因為宗教因素一直都是吃素,長達10幾年的時間梁詠琪都受到素食文化的影響,但是到了近年因為疫情關係為了健康,才決定開始吃全素。她分享這三年來茹素的心得,減少了很多動物性脂肪的攝取,對於身體的負擔減輕很多,不容易生病,也對美容有助益,因為吃素,每天都會攝取到很多的茄紅素、花青素等,能有抗氧化的效果。現在是家人都吃素,一天三餐都吃得很簡單卻營養,像是煎豆腐、番茄、日本納豆、五穀米等,每天都還會喝黑豆水,更透露從小到大給女兒的零食就是一大顆花椰菜,所以現在問女兒最喜歡吃的零食是什麼?她的回答不是冰淇淋,而是花椰菜!

 

 

梁詠琪Gigi凍齡秘訣3維持規律運動習慣

 

https://www.instagram.com/p/CorJw_TSKEj

 

好的狀態不是短時間就能做到,一定要持之以恆跟自律!」熱愛戶外運動的梁詠琪,她分享這兩個月愛上打網球,但一定會擦好防曬才出門,雖然還是稍微變黑了點,但對於膚色這件事,她認爲不需要追求要多白,健康膚色也是另一種美,也不擔心打球會讓小腿長肌肉,這都是很自然的事。運動最重要的是健康,平常也會跟老公、朋友一起去運動,從中還能獲得些樂趣,甚至運動已經成為他們家庭的主要休閒活動。

 

 

梁詠琪Gigi凍齡秘訣4對生活保持熱情

 

https://www.instagram.com/p/CpAKxCIyNKR

 

「常保健康年輕必須由內而外,保持探索世界的好奇,熱情擁抱生命每一瞬間,盡情享受放鬆的時刻,並期待未來更多美好的事物會發生!」對生活充滿熱情與好奇,也是梁詠琪維持年輕的一個方法。她分享在疫情期間也沒閒下來,反倒是培養了很多興趣,不僅買了拉坏機在家做陶,還通過考核拿到法國ICDE糕點烹飪藝術證照,年初還在台灣拍攝最新的電視劇、代理童裝、上個月剛在香港紅磡完成3場演唱會。

 

 

最後問到月底3/25即將度過47歲生日,有沒有什麼生日願望?梁詠琪表示現在其實沒什麼慾望,最大的心願其實就是希望大家都健康!也偷偷地透露,今年下半年會開始巡迴演唱,希望有機會能在台灣開唱,但小巨蛋場地太難搶了,希望歌迷們可以一起集氣!

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不可能要有田柾國、Mark宇宙吧?

亞洲區有周杰倫多重宇宙、歐美有「甜茶多重宇宙」(笑)!在上個月萬聖節前夕轟轟烈烈舉辦的「提摩西夏勒梅(Timothée Chalamet)模仿大賽」,紐約街頭上演接近千名山寨甜茶同框出沒的新奇盛況,盛大的遊行現場還釣出本尊驚喜現身,雖然「最像自己的第一名寶座」已經拱手讓給打扮成電影《旺卡》威利旺卡的參賽者Miles Mitchell,但甜茶可是收穫滿滿新聞版面。

 

 

 

甜茶模仿大賽還沒結束?

美國二度招募「人氣韓星」山寨版

https://www.instagram.com/p/DBowSpjxHwj

  source:IG

https://www.instagram.com/p/DBo_Rs8RNOK

  source:IG

憑藉《旺卡》、《沙丘》、《以你的名字呼喚我》在全球擁有高人氣、同時也是公認的美男子提摩西夏勒梅,一場由知名YouTuber網紅Anthony Po玩笑般舉辦的賽事意外成為全球焦點,接著在近日紐約再度出現類似的招募傳單,模仿的主角卻變成韓團NCT127、NCT dream、SuperM的固定成員「Mark(馬克·李)」,到底發生什麼事了?

 

 

 

 

https://www.instagram.com/p/C7RXA5QJdw8

 source:IG

 source:naver

 source:naver

可以看到黑白招募單上,印有Mark的照片,還已經煞有其事的訂下大賽日期就在下個月12月7日下午1點27分,地點在華盛頓廣場拱門,不過相比甜茶的冠軍獎金50元美金,Mark模仿大賽第一名的獎品居然是「西瓜一顆」,原因就是因為是Mark本人最愛的食物(笑),疑似是有粉絲自行組織舉行的活動。

 

 

 

BTS柾國當兵中也被召喚?

超鬧大賽再+1

 source:X

 source:IG

不可能Mark的比賽都還沒招募完,又另一位韓流男神招殃吧?稍早又被發現一張模仿大賽的宣傳傳單,主角又換人了!防彈少年團成員「田柾國(Jung Kook)」居然也徵求長得像的複製人,將在11月24日於美國芝加哥舉辦,獲勝者將獲得燒酒與神秘獎品,網友們紛紛敲碗效仿甜茶釣到本尊現身,不過柾國去年12月早已入伍服役,應該是蠻難的(笑)(防彈少年團「柾國、Jimin當兵實況照」流出!)

 

 

 

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