拿亮色包包會致癌?!6個你不知道的錯誤生活習慣

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拿亮色包包會致癌?!6個你不知道的錯誤生活習慣

拿亮色包包會致癌?!6個你不知道的錯誤生活習慣 油炸、保健、晾衣服、發霉、致癌
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我們的生活中,有很多錯誤的觀念與「危險」的生活習慣,其實是會對我們的健康造成傷害的,儘管我們可能已經默默這樣做了大半輩子,但現在開始改善也未必太晚,一起來看看這6個你不知道的錯誤生活習慣,搞不好這些你都有!

 

吃冰過的油炸物

Source: pin -pinterest

餅乾、烤麵包,以及炸過的澱粉—好比說薯條、炸銀絲卷、炸饅頭—這些經過高溫製作的食物,冰到冰箱裡會發生甚麼事呢?科學研究指出,食材內含有的糖份和一種名為「天門冬醯胺」的氨基酸,在經過油炸,炙烤後,會產生致癌物丙烯酰胺,而如果你又把這些食物冰進冰箱,致癌物含量就會更多,所以我們不僅要為瘦身少吃油炸物,更應該要為了我們的健康,不吃冷凍的微波炸物啊!

 

在房間裡晾衣服

Source: pin -pinterest

很多外宿或一個人住的妞妞,比較會遇到這個問題,考慮到租金問題,真的很難擁有自己的小陽台,所以多半把濕漉漉的衣服晾在房間裡,但其實這樣對身體真的很不好!

 

第一,你可能以為你的洗衣槽很乾淨,但那往往只是「看起來」,事實上還是有很多細菌的,而如果你又把溼答答的衣服掛在房間、任水分沾附大量塵蟎、細菌,等到你覺得「好像有霉味」的時候就已經太晚了!這也就是為什麼住在潮濕的地方對身體不好,我們還是盡量讓房間保持通風,並且把衣服晾在外面吧!

 

吃完早餐馬上刷牙

Source: pin -pinterest

之前在這篇提到,當我們吃完飯,口中酸性偏高時,如果你還用牙刷刷牙,珍貴的琺琅質很容易被這些酸性物質給磨損,建議先漱個口再刷牙會比較好喔!

 

揹亮黃色的包包

這邊不是說所有黃色的單品都中標,而是因為市面上大量的亮皮包包多為人工皮革製成,實驗又在人工皮革中發現大量對人體有害的鉛元素,而雖然有少部分國家立法限制人工皮革中的鉛含量,但台灣是沒有這項法律的,加上在人工皮革之中,鉛含量排行大致是黃色>綠色>橘色>紅色,如果你經常拿著黃色手拿包,又不經意接觸到嘴巴,研究表示這樣很可能引發心血管疾病,甚至致癌。

 

和抽菸的人接吻

Source: conoces-el-beso-de-times-sqare-el-marinero-y-la-enfermera-el -anundis

蜻蜓點水的吻還好,但如果是深吻的話,就要特別當心了,香菸中的有害物質會透過口水傳遞,進而破壞你的免疫系統,不管是親臉頰和種草莓,留下口水的動作都一樣。尤其是抵抗力較差的兒童,如果父母有在抽菸,還是不要狂親你的小孩、破壞人家的免疫系統比較好。

 

因宿醉而頭痛時服用普通的頭痛藥

頭痛藥當中的成分,與酒精作用之後,會加害於你的腎臟,說好聽一點是讓腎臟很辛苦,講難聽一點,罹患腎臟疾病的機率就會比別人高。而有些愛喝酒的人,甚至會配酒灌下去,情況又更危險。

 

以上這些不良的健康習慣,如果你都未曾發生過,真的要恭喜你,不過就算你曾經做過、甚至已養成習慣也沒關係,現在就改掉吧!身體只有一個,人生也只有一次啊!

 

【延伸閱讀】

想擺脫無所不在的毒物?絕對要注意的小習慣

 

Source: health-mistakes-you-overlooked -huffingtonpost

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讓自己保持彈性與穩定心態能讓一切更順。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.天蠍座

敏銳度持續,但能更果斷行動更勝往日

 

Top2.雙子座

思維靈活度高,適度專注利於效率飛漲

 

Top3.射手座

上午柔和,下午冒險心更強 

 

Top4.天秤座

先以人際柔性,後期能果斷拍板

 

Top5.牡羊座

月亮能量加深衝勁,完成要事佳

 

 

今日星座觀察重點

在這股由感性轉向積極的星象裡,你可能在上午對周遭人事物展現更多同理與關懷,而到了下午或晚間,則感到一股衝勁與自信湧現,促使你想把一些想法付諸實踐。火象與風象星座可以主動抓住機會,帶領或影響周遭人向前;土象與水象星座也能藉由穩定基礎與先前的情緒理解,順勢嘗試更直接或大膽的動作。只要留意銜接過程中別太急躁、也別過度忽視他人的需求,就能在這天兼具溫暖柔軟與行動果決,為四月初留下正面且高效率的紀錄。

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

運勢指數★★★★☆

先利用雙魚月亮餘溫理順情緒或解決人際誤解,下午牡羊座能量高漲時再全力出擊,能得到更大的回饋與掌聲。適度安排小休息,可防止一口氣衝太猛而耗盡精力。

 

幸運色:正紅色

幸運小物:動物造型吊飾

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

運勢指數★★★★☆

上午若還沉浸在感性氛圍裡,可以放慢腳步,在溫柔的狀態下處理家務或與夥伴對話。午後隨著月亮轉向牡羊座,可更果斷地做出決策,或與家人共同完成小目標。

 

幸運色:咖啡棕

幸運小物:幾何形戒指

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

運勢指數★★★★★

白天直覺敏銳度不錯,但別讓情緒化的氣氛分散了你的邏輯優勢;下午若需要討論或宣傳想法,水火交融的能量能幫你把創意更有效地呈現出來。

 

幸運色:亮黃色

幸運小物:星星圖案耳環

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

運勢指數★★★☆☆

建議先在白天幫自己或家人整理情緒,讓工作或生活節奏平和;晚上月亮轉向牡羊座時,可能會帶來一些行動要求或突發狀況,保持彈性與穩定心態能讓一切更順。

 

幸運色:水藍色

幸運小物:單色絲巾

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

運勢指數★★★★☆

雖然想快速達成目標,但上午可先用柔性的態度面對可能的情緒議題或與他人談心。下午則鼓勵你展現更強勢的一面,帶領團隊或提出新計畫時,火力全開更能獲得尊敬。

 

幸運色:金色

幸運小物:獅子圖案髮飾

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

運勢指數★★★★☆

上午可能還要協助或安撫周遭人的心情,切勿輕忽小細節與細膩需求;隨著月亮轉動,你在下午能更順利地落實前幾天的規劃,尤其適合收尾或檢查階段性成果。

 

幸運色:淺灰色

幸運小物:水晶手鍊

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

運勢指數★★★★☆

雙魚座月亮讓你上午更在意人際和諧的情緒面,建議主動關心身邊需求;下午月亮轉向牡羊座,可能有人希望你更快拍板定案,不妨在理性權衡後果斷做決定,取得他人信任。

 

幸運色:淡粉色

幸運小物:小花耳環

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

運勢指數★★★★★

你對周遭人事物的觀察度很高,但切記不要過度投入負面情緒裡。隨著牡羊月亮帶來的果敢,傍晚後若有人或團隊需要你做較大變革,可用理性分析和堅定態度去推進。

 

幸運色:深紫色

幸運小物:蛇形戒指

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

運勢指數★★★★☆

上午可以藉由雙魚座月亮,花些時間舒緩前幾天未完成的感性或人際細節;到午後月亮變成牡羊座,適合揮灑冒險心,完成大膽點子的前置步驟或與夥伴一起展開行動。

 

幸運色:亮藍色

幸運小物:弓箭圖騰吊飾

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

運勢指數★★★★☆

上午依然可以結合雙魚能量的人情味,關懷同事或下屬的情緒;午後若需要更強而有力的推行措施,可透過清楚目標與步驟引領團隊,不要過度自我強硬或封閉他人意見。

 

幸運色:墨綠色

幸運小物:金屬質感手鍊

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

運勢指數★★★★☆

轉換日讓你在上午留意情感細節,可能有人需要你同理;下午則回到你比較熟悉的直接表達方式,能快速處理分歧或討論提案。平衡好「傾聽」與「行動」,就能更和諧。

 

幸運色:電光藍

幸運小物:幾何圖案頭飾

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

運勢指數★★★★☆

月亮在你星座停留的時段漸減,若上午或白天想再專注於內心世界、寫日記或音樂創作,都是不錯的選擇;午後牡羊能量較直接,建議適度調整節奏,與朋友或同事一起行動也能省力不少。

 

幸運色:淡紫色

幸運小物:珍珠項鍊

 

 

 

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