I LOVE TAIPEI!能讓外國人愛上台北的28個理由

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I LOVE TAIPEI!能讓外國人愛上台北的28個理由

I LOVE TAIPEI!能讓外國人愛上台北的28個理由 台北、旅遊、觀光、外國人、老外
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走在台北的街頭,看到外國人幾乎可以說是見怪不怪了!在捷運車廂裡也可以不時聽到英文廣東話日文韓文......各種語言的對話出現在耳邊。到底台北有甚麼樣吸引人的魅力,可以吸引外國人願意不遠千里來到台北遊玩呢?

 

 

有網友洋洋灑灑地羅列了28條台北吸引外國人的理由,你認不認同這些就是台北的特色呢?

 

(以下順序不代表排名)

 

便利商店

不管是全家、小七還是其他的便利商店,在台北市中心幾乎可說是「三步一小店、五步一大店」的高密集度散佈在城市裡的每一個角落,24小時提供各式各樣五花八門的服務,實在是超貼心!這種方便程度是其他地方很難比擬的啦!

 

選舉前的街道

充滿了廣告…….(這是奇觀不是優點吧!)

 

最酷的咖啡店

大人們總是擔心台北的小孩不再有懷有偉大的夢想,他們只要跟朋友開間咖啡店就心滿意足了。台北街頭的咖啡館其實就像是國外的酒吧,是讓三五好友輕鬆小聚一下的好地方。

 

世界上唯一24小時的書店—誠品敦南店

2004年誠品敦南店曾被時代雜誌評為亞洲最棒的書店。在外國人的心目中,周六晚上在這裡看書是一個不錯的選擇。

 

全年無休的KTV

在台北,一整棟建築都是KTV也不稀奇,颱風天客滿更不稀奇!

 

釣蝦場也全年無休

對外國人來說,半夜無聊去釣蝦是很奇怪又新奇的體驗。

 

傳統市場上賣的東西有一半以上都沒見過

台灣是個海島國家,海產豐饒也不算甚麼新鮮事~

 

牛肉麵

台北的牛肉麵節辦得有聲有色,連外國人都印象深刻!在外國人眼中,每個台北人對於牛肉麵都有自己鍾情的口袋名單。外國人超愛牛肉麵得程度超乎你我想像!

 

永和豆漿

豆漿配油條被認為是最棒的早餐選擇!

 

「操場」酒吧

英文叫做That Fucking Place的操場酒吧特別讓外國人印象深刻。

 

「便所」餐廳

可以請朋友來體驗「吃屎」,不過其實只是綠咖哩裝在馬桶造型的餐具而已,別擔心!

 

各種主題餐廳

還有各式各樣的主題餐廳:監獄芭比醫院……

 

永康街

在外國人眼中,這裡是個體驗亞洲復古時尚風情的好地方。

 

東區

有各種當代藝術可以欣賞。

 

台北是華語流行/獨立音樂的重鎮

從華語巨星交響金屬hip-hop後搖民謠詞曲創作者......台北出產世界上最棒的華語流行音樂。在許多巷弄裡可以找到如The WallLegacy這樣的地方,都可以看到各種樂團的演出。

 

總是有各種設計展和音樂祭

野台開唱簡單生活節華山海洋音樂祭……還有樂團Tizzy Bac在台上大聲宣揚他們的理念。

 

絕無冷場的夜店

 

婚紗街

中山北路二段整條街都是婚紗店,眼花撩亂、任君選擇。

 

坐公車就可以到的陽明山國家公園

台北少數可以看日出的地方,心血來潮時也可以來這裡爬一整天的山。

 

充滿Cosplayer和阿宅們的西門町

 

 

會唱歌的垃圾車

 

 

勇於發聲的學生運動

不完美的民主也是民主。

 

光華商場

大批人潮為了買到超便宜的電腦在此大開殺戒!

 

夜市

甚麼都買、甚麼都賣、甚麼都不奇怪!

 

北投溫泉

周末就到北部近郊養生休息一番。

 

厭倦潮濕的台北時,只要4小時車程就可以到墾丁!

(其實福隆更近不是嗎?)

 

……還可以搭卡通主題的高鐵。

 

台北101的跨年煙火

元旦最棒的迎接方式:跨年夜和朋友找個台北101附近的公園席地而坐,一邊喝著7-11買的威士忌,一邊欣賞煙火,然後隔天再到總統府前參加升旗典禮

 

食物!!!!

在台北幾乎每個人都有屬於自己的部落格,根本普及到連所有人的媽媽的狗都有部落格的程度。品嘗台北美食的最佳指南非部落格莫屬,外國人推薦台北美食部落格A Hungry Girl’s Guide to Taipei

 

可以條列出這麼多項愛上台北的理由(雖然有些跟我們想像的不太一樣哈哈),原作者對台北這麼徹底了解,其實也跟他曾在台北長大有關啦!看來以後遇到外國朋友,就根據這份清單,帶他們遊玩台北,絕對就能當一個稱職的導遊啦!

 

Source: reasons-to-love-taipei- buzzfeed

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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