滿腔熱忱貫穿生命 王力宏的內心世界大解密

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滿腔熱忱貫穿生命 王力宏的內心世界大解密

滿腔熱忱貫穿生命 王力宏的內心世界大解密 men's uno、王力宏、好萊塢、Blackhat、雷神
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過去20年間,王力宏勇於挑戰並超越自我,以滿腔熱忱貫穿了生命,因而能成功地攀上音樂與戲劇高峰。從前的他,像是永不歇止的風,追逐著如美麗山嵐般的無底藝術深淵,直到步入婚姻也晉身為父親後,才發覺人生旅途中因為慢下腳步,欣賞到的是前所未有的動人景色,那顆漂泊的心也因著尋覓到了避風港灣,為心靈更添踏實與真實感動,更能無畏無懼地登上另一事業高峰。

 


 

 

好萊塢的撼動

 
即將是在1月中上映的好萊塢電影《Blackhat》,是由曾獲奧斯卡金像獎、電視藝術學院獎、艾美獎……等不同電視、電影獎項的麥可曼恩(Michael Kenneth Mann)所執導。戲裡,王力宏詮釋一位警察,和扮演電腦駭客的「雷神克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)聯手追緝國際罪犯。首度主演好萊塢大片的力宏,受到這位有著影帝創造者稱號的導演相中,如此寶貴的經歷為同樣也擔綱過導演的他擦出了美麗火花。他溫和地以敬重口吻回想:「麥可曼恩是我很崇拜的導演,這次的合作真是受益良多。當我親臨現場,看著他如何導戲、支配也掌控全場,精準地拿捏各個爆炸、搶戰等大場面,流暢地與演員及群眾互動,真正見識到了所謂的高手。」

 
確實,當一字排開美國知名導演、編劇兼監製Michael Mann曾經合作過的演員,從勞勃狄尼洛(Robert De Niro)、艾爾帕西諾(Al Pacino)、強尼戴普(Johnny Depp)、湯姆克魯斯(Tom Cruise)克里斯汀貝爾(Christian Bale)、李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)、羅素克洛(Russell Crowe)、威爾史密斯(Will Smith)等數不盡的巨星,就足以說明了受到名導欽點的王力宏,已成功地躍上了國際影壇。他帶著欽佩之情沉著地說:「或許因為麥可曼恩姓Mann,所以電影裡總能使人感受到那股極度男人的個性與形像。」好萊塢的導演圈裡,Michael Mann持續以不可動搖之姿叱吒影視風雲,而其中最令他敬佩的是,所拍攝的電影主軸永遠不受限,從警匪、槍擊、拳擊、殺手、超級英雄、高科技犯罪……,總是勇於接受新挑戰,投入難以想像的心力深入探究,因此每每都能創造出許多經典符號,成為全球最關注的議題之一。

 
那麼,在參與好萊塢電影後,亞洲電影的拍攝手法有何不同,哪方面最能打動他?他毫不遲疑地道出了真心想法:「雖然需向好萊塢學習的地方很多,但亞洲電影有其珍貴與Pure之處,那正是最能打動我的地方。不論是導演或演員,拍戲時,工作團隊的衝勁與熱情,那種拚命程度是在好萊塢不見得看得見。片場中,各個角落都上演著奇景,有的演員睡在地上,有的還拿著麥克風倒頭就在牆邊睡……,每一處都使人感染到了那股用生命在拍戲的熱忱。兩個世界我都參與過,也發掘到了都有值得學習之處。」現在的他,成功跨領域也跨國際,而下個戲劇計劃則是期望能自我磨練演技,將它轉化成與眾不同的軟實力,要巔覆全世界對華人所懷抱的刻板印象與規則,這是個意義深遠的使命,就像是他曾用華語音樂感染了其他民族一樣,他振奮地說:「音樂都可以了,電影更有機會,因為那可以透過字幕與畫面,能愈迅速地散播於世界。」

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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