老公的打呼聲震耳欲聾!!!朋友推薦我這一款日本的鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩試試看,反正都已經換過枕頭也試過不少方法了,多嘗試一下減輕打鼾口罩完全沒有差啊!!沒想到,老公第一晚帶著鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩睡覺,我就都沒有聽到他打呼的聲音耶!!太神奇了吧~~(現在蝦皮購買還有「我的優惠券享」專屬77折優惠) 你會打呼嗎?或是你的枕邊人會打鼾?通常會打呼的人自己都不會發現,但枕邊人一定超有感!我老公就是會打呼的人,我們家的Tila睡覺也會打呼,然後~我自己太累的時候也會打呼!哈哈!根本就是打呼一家咩!!
https://www.facebook.com/Claire.Diary/posts/560583418770562(有影片)
我孕初期晚上很常失眠,有時候半夜起床上個廁所後就沒辦法再睡進去,除了失眠這個因素外,我覺得跟枕邊人打呼的聲音也有關係。先來段無畫面的影片,你們看~這是半夜我老公打呼後換TILA打呼的聲音,他們兩個就這樣輪流打呼啊!以前TILA不怎麼會打呼的時候我都會試著調整呼吸節奏,讓我的呼吸聲跟老公的呼吸聲一樣,然後催眠自己那個打呼聲是我自己發出來的聲音,這樣有時候我還真的可以睡覺,但是他們兩個同時打呼的時候,我完全沒辦法調整自己的呼吸節奏,因為跟誰都不對!!一個打呼完換下一個,我呼吸沒有那麼快啊~~哈哈哈
鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩開箱
這款「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」,主打睡覺的時候戴上,使用鼻腔呼吸,就可以減輕打鼾的症狀,超特別!! 雖然說單價並不便宜,但想到戴這口罩減輕打鼾情況的效用整個比換枕頭來的有用,我就覺得太超值了!!! 而且而且,現在上蝦皮購買,還可以享有C妞讀者的專屬優惠價,讓你用更便宜的價錢入手~~一起阻止枕邊人打鼾吧!哈哈
「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」蝦皮購買
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「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」有分男女款,男生款是灰色的,尺寸也會比較大一點,每個口罩出工廠前都會有品管員檢驗。
女生款的「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」是橘粉色。
鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩材質
我知道現在大家每天出門都要帶著口罩,可能會覺得睡覺也帶著口罩很不舒服,但其實不會耶!「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」是100%絲綢材質~摸起來觸感超好的!
而且戴起來很舒適又服貼!你看,都可以隱約看到我嘴唇的形狀,「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」其實很輕薄呢~
口罩的繩子還有調整長度的設計,這個白色小環可以拉短拉長,決定你掛繩的長短,我建議調整後,白色小環不要放在耳後,因為睡覺容易壓到耳朵。
如果你習慣側睡的話,可以將白色小環拉到比較不會壓到的地方,這樣睡眠品質會比較好,因為我一開始就是放在耳後,結果睡到半夜覺得耳朵壓到了好不舒服~哈哈!隔天早上口罩就自動跟我分家啦~
鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩實際使用減低打呼效果
(照片中右邊黑黑的那個是Tila的鼻子~哈哈哈) 「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」讓你睡覺的時候使用鼻子呼吸,所以口罩本身是不會覆蓋到鼻子的,使用鼻子呼吸~讓呼吸更輕鬆自在,而且還可以預防用嘴巴呼吸起床時的口乾舌燥,其實在網路上你都可以搜尋到睡覺用嘴巴呼吸的缺點,調查也發現用嘴巴呼吸的人打呼的情況最為明顯,我還有看到有廠商推出把嘴巴貼起來的貼紙,就是要強迫你不讓嘴巴呼吸,但我覺得相較之下「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」的鼻腔呼吸法設計溫和多了,用貼的可能不舒服吧! 而且我爸從小都會注意我和我弟的睡相,每當我們嘴巴打開開呼吸他都會過來把我們嘴巴闔上~哈哈!因為如果長期用嘴巴呼吸,尤其是還在發育期的小朋友,可能容易有臉型變醜、沒下巴、暴牙等等的情況,所以真的要好好矯正自己用嘴巴呼吸的壞習慣。
「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」它下巴有雙層的雙層的十字形織物支撑住下巴,輔助我們習慣用鼻子呼吸,雖然我不擔心自己打呼的情況會吵到枕邊人,但我想要讓自己維持鼻腔呼吸的好習慣,所以我睡覺都會戴著這款口罩,然後也叮嚀我老公要戴著,真的打鼾的問題少了很多!
至於Tila打呼,就讓她打呼吧~Tila的打呼聲跟老公比起來,我覺得可愛太多了,我可以接受!哈
其實孕期我們比較常是分房睡覺,因為我老公自己知道他會打呼,然後我睡眠品質又都不是很好,所以他都會去睡書房,然後假日的時候我們才會一起睡覺,他可能想說平日讓我自己一個人睡覺,上班才比較有精神! 但我是很喜歡兩個人一起睡覺的,所以懷孕後我就希望我老公陪我一起睡覺,這樣如果晚上發生什麼事情,我一呼喊老公就在我旁邊,這樣我也比較心安,但相對的就是要忍受老公的打呼聲,但現在有朋友推薦的「鼻腔呼吸減鼾絲绸面罩」後,真的如獲至寶~哈哈哈!謝謝你啊~盆子哥!
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