[友站新聞] 10句話告訴你,為何路癡的世界你永遠不懂?

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[友站新聞] 10句話告訴你,為何路癡的世界你永遠不懂?

[友站新聞] 10句話告訴你,為何路癡的世界你永遠不懂? Pikicast、玩翻世界、路癡、方向感、靠譜
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小編身邊隱藏著一些高人,他們即使沒有地圖也能輕輕鬆鬆找到路;而且去過一次的地方絕對不會忘記..(佩服)..
當然也有一些人...(呵呵)

 

 

 

 

 

即使手拿著地圖他們都不知道自己在哪兒;去過無數次的地方對「他們」來說都是第一次..今天小編要跟大家分享的內容就是關於「路癡」,讓我們一起走進「他們」的世界吧!

 

 

 

 

 

1. 剛剛走過的路一回頭就不認識了
(這....這是哪兒呀?)

 

 

 

 

 

2. 從剛剛進去的大樓出來,大腦立刻重啟
(這是哪兒....?幹嘛走到這兒了呢?)

 

 

 

 

 

3. 不同的時間來到相同的路,以為是不同地方
沒有一絲絲懷疑地堅信這不是同一個地方

 

 

 

 

4. 路癡們也看地圖 
但是..雖然看了地圖還是按照自己想走的路走(任性)

 

 

 

 

 

5. 問他在哪的時候也總是給人一些讓人錯亂的答案(⊙﹏⊙)b
朋友: "你在哪?"
路癡: "額…. 我在一個車很多、人很多的地方~~!!!"

 

 

 

 

 

朋友: "啊~在哪?~~ 說說你現在前面有看到什麼?!!"
路癡: "額....一個穿著粉紅色外套的辣妹!"

 

 

 

 

 

6. 雖然覺得「好像這條路不對的樣子~」...但是還是繼續往前走(呵呵)

 

 

 

 

 

7. 不認識路還要帶頭走
路癡: "欸? 怎麼我們又回到這了?"
朋友: "什麼?? 我只是跟著你走而已?????"

 

 

 

 

 

8. 放棄用電話告訴路癡怎麼走吧!
朋友: "在前面天橋十字路口處左轉..."
路癡: "好....." (並沒有理解)

 

 

 

 

朋友: "我們上次去過的地方? 記得嗎? 就在那裡..."
路癡: "嗯?????????????" (是哪裡?)

 

 

 

 

 

9. 意外地找到了路,驕傲地說自己不是路癡
(是的是的!幹得漂亮XDD)

 

 

 

 

 

10. 方向感好的人,在途中會記住方向和建築物,但是...路癡們常常關注一些跟路沒有關係的東西..

 

 

 

 

 

「哇喔~那個小狗狗好可愛耶!」
「今天天氣真好♡ 嗯~待會兒吃什麼呢?」
(這些都有什麼用??!!)

 

 

 

 

 

路癡的人生智慧就是「找不到路的時候,一個靠譜的朋友比導航還好用」。
真相了欸!XDDD~(朋友,謝謝你哦!✿◡‿◡)

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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