少了20公斤變身人氣模特!全家都像洋娃娃的混血女孩VIENNA

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少了20公斤變身人氣模特!全家都像洋娃娃的混血女孩VIENNA

少了20公斤變身人氣模特!全家都像洋娃娃的混血女孩VIENNA VIENNA、模特、日本、減肥、正
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女孩們還在為減肥困擾嗎?放心啦,冬天快來了(這樣對嗎)好好好,稍安勿躁,既然你們仍然敲碗各種減肥勵志故事,那妞編輯今天就要來跟你們講講VIENNA的故事啦!(自己戲很足)

 

 

 

VIENNA

1994年12月26日生

身高164公分

體重48公斤

 

 

香港和泰國混血的VIENNA,擁有3國語言的能力(泰文、英文、日文),從2014年開始展開模特活動,在群眾間逐漸獲得人氣與關注,部落格高達11萬人的關注。不要看到這邊就想說,好啊,血液多混一點五官就更立體一點,人生勝利組啊~事實上!VIENNA現在可是減了20公斤之後的成果,之前與現在可是判若兩人。

 

 

3年前18歲的她是名肉肉女孩,其實看起來就很可愛,和現在差別如此大和妝容也有關係。

 

 

看起來人非常nice~

 

 

直到去年都還看得出有點肉肉的。

 

 

現在左看右看就是瘦子一枚。

 

 

VIENNA最近推出了個人造型書《VIENNA BOOK》裡面除了介紹她的妝髮、穿搭外,更是介紹了女孩們都想偷師的減肥方法,書中提到像是「1/4減肥法」,就是各種想吃的東西都只吃1/4,一個3分飽的概念(完全折磨)但也正是因為你能吃的額度很少,所以就會更謹慎地選擇到底什麼是你真的需要吃的,而不是信手捻來就大嗑零食。

 

 

同時VIENNA也相當認真地在運動,減肥不搭配運動身形絕對漂亮不起來,她一週會去3次健身房跑步,也有在打拳擊訓練,但提醒女孩們運動還是別化妝好,不然毛孔無法呼吸捏

 

 

 

 

關於3餐的吃法,VIENNA早餐盡量減少澱粉攝取(不是說完全不吃),午餐則吃沙拉,晚餐仍然選擇沙拉配上水果。此外,水分的補給更是不可少,除了能增添些許飽足感,也是讓肌膚水亮的重要因素

 

 

 

而且你知道嗎~~(蔡頭語氣),VIENNA家的基因有多強大,因為她一雙弟弟長這樣:

 

 

 

 

梯宮北啊!!!這還有天理嘛!?美貌也可以這麼貧富不均的嘛!

 

 

對VIENNA有興趣的朋友自行關注她Instagram推特吧~(或是要肉搜她弟也請自便)

 

 

Source: vienna_doll-instagram, ViennaDoLL-twitter, 驚異の-20kg!ハーフモデルVIENNAのダイエット方法4つ-curet

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《魷魚遊戲》免費開玩!「全聯魷戲中心直贏店」神還原經典場景,3關卡、5大展區+入場方式一次看

《魷魚遊戲》免費開玩!「全聯魷戲中心直贏店」神還原經典場景,3關卡、5大展區+入場方式一次看 全聯、魷魚遊戲、全聯魷戲中心直贏店、松菸、Netflix
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心動瞬間_

假日必玩+1!

韓國影集《魷魚遊戲》第二季熱播中,妞妞們都看了嗎!全聯攜手Netflix,打造今年最受矚目檔期「全聯經濟魷戲」,即日起更在松菸打造「全聯魷戲中心直贏店」,為玩家量身打造3關遊戲、4項體驗、5大展區,彷彿走進賽場中!

 

 

「全聯魷戲中心直贏店」快閃松菸

全聯即日起於松山文創園區二號倉庫,打造「全聯魷戲中心直贏店」,可現場排隊、也可預約入場,只要下載並註冊全支付就能免費入場!「全聯魷戲中心直贏店」顯眼的粉色招牌超吸睛,外觀高度還原《魷魚遊戲》第二季影集中最經典的「彩色樓梯迷宮」設計,門口站著粉紅守衛,並搭配入口處響起的劇中經典配樂,彷彿秒穿越進「魷戲賽場」! 

 

 

 

2階段體驗不同場景

體驗館總展期僅23天,第一階段為即日起至1/19期間限定「魷戲體驗場」,30分鐘內享受全區闖關體驗,參與「魷戲體驗場」的消費者,將穿上專屬號碼背心,拍攝玩家頭像並戴上手環入場闖關,體驗真實拍攝場景、挑戰緊張刺激的遊戲。

 

 

第二階段則是1/20至2/2的「拍照體驗場」(1/12中午12:00起開放預約),只要是全支付會員將能享受「全聯魷戲中心」全區拍照體驗,現場有3.5米巨型英熙娃娃、《魷魚遊戲》第二季全新遊戲場景、亞洲首間期間限定「全聯店中店」以及IG限動必拍的「贏家金豬秀」,吸睛情境超殺相機空間啊~

 

 

 

英熙陪你「123福利熊」、神還原新遊戲「繞圈圈」

即日起至1/19的「魷戲體驗場」,替玩家們量身打造3關遊戲:「第一關-123福利熊」巨型英熙娃娃在彩虹跑道盡頭等你來挑戰,當「福利熊、熊福利思密達」音樂響起,玩家得靜止不動,全體過關就能一起贏得「10魷點」獎勵。

 

 

「第二關-冰箱繞圈圈」還原《魷魚遊戲》第二季全新遊戲「尋找同伴」場景,當耳邊響起「轉圈圈之歌」的旋律,別忘了記下螢幕上的購買清單,進入「魷戲超市」搜集正確數量的指定食材,完成任務就能一口氣獲得「50魷點」。

 

 

「第三關-OX試吃攤」這次用OX選擇權決定,選O獲得彩券,有機會贏得888魷點,選X可以獲得READ BREAD與魷魚遊戲聯名美味麵包,想成為贏家只有1%機率!

 

 

3關遊戲彷彿置身影集場景,另有神秘彩蛋,如劇中男主角一直想闖入的「隱藏控制室」,記錄著每個玩家的遊戲歷程,體驗結束別忘了一探究竟;離場前還有專屬遊戲發票印製,包含玩家頭貼、闖關紀錄等資訊,掃描QR code還能下載電子檔!

 

 

 

贏家必拍「金豬撒幣秀」

1/20至2/2(1/28除夕休館)的第二階段「拍照體驗場」,一入場看到的超市遊戲貨架,抬頭還能看到入場玩家頭像顯示牆,鐵粉必拍,搭配牆壁上遊戲圖畫、繽紛的雲朵圖案和經典形狀符號,超級神還原!

 

 

除遊戲關卡場景開放拍照外,專為闖關成功的贏家量身打造「金豬撒幣秀」,「金豬撲滿」還原度極高必拍!

 

 

場館外也會安排不定時週末快閃魷戲,有機會巧遇劇中孔劉扮演的畫片男邀請你玩畫片遊戲,或者挑戰人性的「OX GAME」,每個遊客都有可能成為玩家!

 

 

 

加碼抽「終極贏家」拿88000元

全支付加碼抽出兩位「終極贏家」,將送出88,000魷點(等同於88,000元現金)即日起至2/2,凡參加「魷戲體驗場」、「拍照體驗場《OX試吃攤》」、「週末加碼場外賽《畫片挑戰/OX試吃攤》」,且獲得魷點(有成功完成魷點登錄)之會員,即獲得抽獎資格,每一全支付帳號限享1次抽獎機會,總計將抽出2位中獎者!

 

 

 

期間限定全聯「快閃店中店」 必買IP商品公開

鐵粉必買周邊就到「全聯魷戲中心店中店」一次購齊,除了全聯與Netflix獨家授權的12款聯名商品,包含「陶瓷馬克杯」、「派對碗盤套組」、「木頭人娃娃絨毛玩偶」、「雙層不鏽鋼保溫保冷壺」、「潮流雙肩背包」、「自動開收晴雨傘」、「保溫保冷多用提袋」,可以免積分以會員價購入外,另也加碼推出全球獨家「魷魚遊戲筆記本(4款)」、「魷魚遊戲撲克牌」、「魷魚遊戲徽章(6款)」和「魷魚遊戲中筒襪三入組(黑/白/粉)」粉絲通通收藏!

 

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活動資訊>>

全聯魷戲中心直贏店

地點:松山文創園區 二號倉庫(台北市信義區光復南路133號)

日期:即日起至2025年2月2日(日)

時間:最後入場時間為閉館前45分鐘

週一至週五:12:00~20:00

週六至週日:10:00~20:00

報名方式:本活動限16歲以上自然人免費參加,為維護體驗品質有人數控管,採網路預約(https://qrpass.cc/To/pxPAY/apply.aspx)及部分現場排隊席位。

入場方式:全支付為唯一入場門票,請提前下載、註冊、綁定。

 

 

 

 

 

source:全聯/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

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