沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」 桂綸鎂、資生堂、百優精純乳霜
share
心動瞬間_

小鎂即使曬黑又變瘦,還是散發仙氣!

好久不見的桂綸鎂,今年過年後就飛武漢投入新電影《南方車站的聚會》的拍攝,因擔任百優代言人與公益大使身分,近期特別向劇組告假回台灣出席資生堂百優精純乳霜30周年記者會活動,整個人明顯黑了一圈且更瘦了!

 

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

 source:SHISEIDO

 

為戲曬黑坦然接受

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:lunmei

因為電影角色的設定,特地把自己曬黑、肌膚也變得乾燥粗糙,她笑說因為演員的身份一直以來都覺得身體不是自己的,而是屬於每一個角色的,現在這個角色需要呈現的是最原始的模樣,因此長達七個月都沒辦法保養,但她不覺得是犧牲,反而認為現在這樣健康的膚色給大家以往不同的印象也挺好的!她認為關於美不應該只有一個標準,每個人都有選擇漂亮的權利,只要自己心裡舒服就好,即使拍攝結束,也不會急於想要幫自己美白,一切就順其自然,就像這個角色會隨時間慢慢地離去,膚色也會慢慢的白回來,除非下一檔戲需要她立刻變很白,否則並不會刻意去追求肌膚要很白皙這件事。

 

靠清淡飲食+快走甩3公斤

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:lunmei

為了新電影不僅把自己曬黑,還被要求體態得變更纖瘦,加入劇組第一天導演就給她一個體重計,自己得三不五時站上去測量,拍戲時需要一直維持在開拍時的身形,自己在飲食上有特別吃更清淡,會請助理幫忙煮蘿蔔排骨湯、玉米排骨湯,再搭配清煮麵條,就是簡單的一餐!她說即使在減肥期間,還是會吃澱粉,身體還是需要均衡的營養,不過水果類就會避開在晚上吃,因為屬於涼性,對女生比較不好。拍戲期間不太能大量運動,她就透過快走的方式讓自己能排汗,小鎂很推薦現在的上班族有空可以多走走路,像是午餐後留個空檔十幾二十分鐘,去走走路讓自己發汗,也能提高代謝。

 

 

聆聽身體的聲音

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:lunmei

小鎂說自己很相信「心性」,也就是要好好聆聽身體的聲音,像是如果這陣子突然想吃大餐,那就去吃,不需要刻意去壓抑自己,久了反而會造成反撲,吃得比本來的量還多!今天突然很想一直喝水,那可能是身體告訴你缺水了,就趕緊多補充,而保養也一樣,如果這陣子突然冒很多粉刺,就會檢視是不是跟作息不正常有關係、如果長痘痘就會想是不是最近吃太多上火的食物、如果皮膚變得比較乾,那就多加強保濕,當肌膚反應出不同的狀況時就會適時地去做調整,不會讓這些問題變成自己的困擾。

 

急救保養靠厚敷乳霜

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:SHISEIDO

資生堂百優精純乳霜50ml/NT.2,600

因拍戲的關係長達七個多月都沒保養,這次為了回台灣出席活動,有特別做了些急救保養,像是敷泥、去角質,還有特別加強保濕,她說睡前厚敷乳霜效果真的不錯!平常的保養最重視的就是卸妝清潔跟基礎保濕,除了外擦的方法,「食療」也很重要,盡量讓自己吃得清淡、飲食少油還有要大量喝水,也會補充維他命C、蔓越莓錠等保健食品。

 

 

紓壓方法靠獨處

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:lunmei

平常會如何紓壓?小鎂說自己不是那種有壓力就想找人訴說或是靠吃來發洩,反而是會讓自己跟自己獨處,去反思那些讓她壓力大的原因,再透過呼吸練習讓自己慢慢平靜下來,最後再好好睡個覺!

 

 沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

source:SHISEIDO

登台滿30周年的資生堂百優精純乳霜,特別聯手勵馨基金會合作,推出限量200組之「百優美麗趁早特惠」組合,並將禮盒義賣所得將全數捐贈予勵馨基金會,希望幫助受暴婦女「趁早實現理想生活」。

 

 

share

3/26星座點點名:水瓶創新思維與人脈提升 。每日星座進化2.0

3/26星座點點名:水瓶創新思維與人脈提升 。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
share

適時給自己與他人多一點彈性空間。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.天秤座

月亮能量加持,協調力與魅力旺盛

 

Top2.雙子座

溝通運佳,互動順暢增強影響力

 

Top3.水瓶座

風象共鳴,創新思維與人脈提升 

 

Top4.牡羊座

合作時若能耐心傾聽,更易成功 

 

Top5.射手座

 放慢節奏融入團隊,消弭衝突高效率

 

 

今日星座觀察重點

月亮持續在天秤座,強調「平衡」與「人際關係」的重要性。天秤座水瓶座雙子座等風象星座可能感受到社交及協調能力的提升,適合討論、會議或新計畫提案;牡羊座獅子座射手座等火象星座在合作中可借力使力,但需收斂急躁,以免衝突;金牛座處女座摩羯座等土象星座建議在穩定工作進度時也保持彈性,接受他人建議能更臻完善;巨蟹座天蠍座雙魚座等水象星座則要注意情緒與現實之間的拉扯,多與值得信賴的朋友或同事交流能減輕壓力。整體而言,今天特別著重人際與協調,建議用「平衡」思維面對可能出現的意見分歧,只要保持包容與耐心,就能順利取得共識。

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆

合作或對外互動有不錯的機會,但需要多給予對方空間和尊重。火象的你今天最好放慢一點步調,避免言語太直接造成誤解。感情或家庭議題若能耐心傾聽,也能大大減少衝突。

 

幸運色:正紅色

幸運小物:筆記型記事本

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆ 

工作與生活仍需你穩定推進,今天也適合做些微調或溝通協調,以便更有效率。別怕麻煩,聽聽同事或伴侶的意見能獲得新思路。晚間建議放鬆、享受小確幸,能平衡情緒。

 

幸運色:奶茶色

幸運小物:舒適抱枕

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★★

天秤月亮讓你的溝通及協調能力加倍發揮,特別適合參與會議、談判或頭腦風暴。若過程中出現意見衝突,只要稍微耐心解釋,你能成功化解分歧。感情也宜以輕鬆愉快方式互動。

 

幸運色:亮黃色

幸運小物:隨身筆袋

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★☆☆

需要在情感需求與現實考量之間找到平衡。若家人或親近的人向你傾訴,不妨溫柔聆聽並理性分析,能讓彼此更互相瞭解。職場上,可以適度讓別人了解你的想法,別過度退讓。

 

幸運色:水藍色

幸運小物:淡香氛蠟燭

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆

今天社交場合或合作機會增多,你的自信能吸引關注,但也要避免太急著主導。透過誠懇的溝通與欣賞他人的觀點,能得到更好的成果與團隊默契,讓你的光芒更耀眼。

 

幸運色:亮橘色

幸運小物:時尚水壺

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆

精細的執行力和分析能力是你的優勢,今天更適合與同事或朋友分享心得,了解彼此需求後再執行能節省許多時間。建議適時放下批判,給自己與他人多一點彈性空間。

 

幸運色:純白色

幸運小物:文件收納夾

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★★

月亮停留在你的星座,帶給你穩定而強大的協調力與人際魅力。適合做出一些需要對外協商或做決策的事情,但記得聆聽他人意見,不要只顧求「表面和諧」而犧牲實際內容。

 

幸運色:淡粉色

幸運小物:輕便提袋

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★☆☆

今天注意力可能傾向內在情緒或深層想法,但外界環境鼓勵你多做溝通交流。嘗試慢慢打開心防,透過真誠對話來理清誤會或疑慮,能讓你感情與人際互動更順利。

 

幸運色:深紫色

幸運小物:小型日記本

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆

火象能量在今天需要跟天秤的和諧氛圍做互補,建議放慢腳步傾聽別人建議。外出或計畫上若有需要協商的細節,試著多理解對方需求,能減少無謂爭執並拉近關係。

 

幸運色:亮藍色

幸運小物:輕巧背包

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★☆☆

土象的你面對強調「人際平衡」的天秤月亮時,建議多一點人情味。工作中若能顧慮到同儕或部屬的感受,效率反而能提升。感情上適合坐下來好好談談未來方向。

 

幸運色:墨綠色

幸運小物:計畫型記事本

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★★☆

天秤座月亮與你同為風象,讓你在思考與溝通上更具流暢度。適合打造良好的人際連結,或對外發表你的創意想法。感情互動時,也能藉由輕鬆對話解開彼此心結。

 

幸運色:電光藍

幸運小物:創意筆記本

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

沒有感到困擾的肌膚問題!桂綸鎂為新戲曬出黑斑、瘦一圈,保養方法全倚賴「心性」

運勢指數★★★☆☆

今天的人際運勢可能因為天秤能量的影響而有小波動,需要你更務實地看待關係的平衡點。若情緒波動,建議先表達需求或尋求信任的朋友傾聽,對雙方都有益。

 

幸運色:淡紫色

幸運小物:香氛擴香石

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題