筆電給我留在家裡!讓旅行更快樂的10個秘訣大公開

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筆電給我留在家裡!讓旅行更快樂的10個秘訣大公開

筆電給我留在家裡!讓旅行更快樂的10個秘訣大公開 旅行、旅遊、異地、出國、快樂
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source:pexels.com

脫離日常煩悶大小事、到異地吃喝玩樂......旅行是許多人寵愛自己的方式;而玩得盡興、滿載而歸則是每次旅行的願望。那麼要如何讓旅行的快樂程度飆到最高呢?以快樂為最高宗旨的國外網站happify就歸納出10個秘訣,讓你的旅行快樂到最高點!快來看看吧!科學家說,一場快樂的旅行應該要...

 

 

 

1.事先規劃

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90%的人說他們最美好的假期至少提前了一個月開始規劃。行前妥善規劃不僅能夠減少壓力,還能提昇對旅行的期待感。

 

想要零壓力旅行?你可以這樣做:

1. 跟旅行目的地先混熟

2. 至少有份簡略的行程規劃

3. 搞清楚交通方式

 

 

2.提昇期待度

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研究顯示期待一場旅行可以讓我們比旅行時更開心:旅行者的開心值在行前數週達到最高,比旅途歸來後的幾個星期來得開心。(不幸的是,回到原本的生活常軌會讓旅行後的樂趣快速消退......)

 

想提昇期待度,你可以這樣做:

1. 研究一下旅行目的地有哪裡好玩

2. 建立一個旅行歌單

3. 和朋友聊聊關於這趟旅行的事

4. 看幾部關於目的地的電影

5. 讀本故事場景發生在目的地的小說

 

 

3.頻率高一些、天數少一點

期待假期讓人心情高昂,但假期長短不會影響快樂的程度,因此若想要充分享受旅行的樂趣,會建議頻率高一些、天數少一點,不用再集氣一整年請長長的假啦!

 

 

 

4.放輕鬆

行前妥善規劃很重要,但不要逼死自己非得每個點都跑到,畢竟計畫永遠趕不上變化呀!而且唯有完全放鬆,我們才有辦法享受旅行的當下。不過輕鬆二字說來容易,根據統計每十人當中就有一人說他們度假時完全無法放鬆。

 

 

5.慎選旅伴

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好的旅伴或許無法帶你上天堂,但是爛的旅伴肯定會拖你下地獄啊~

 

 

延續旅行後的快樂,你可以這樣做:和別人分享你的旅行回憶,例如在網路上分享照片、揪朋友出來午茶聊天...

 

 

6.找親友一起去旅行

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【關於旅行與你的人際關係...】

根據研究顯示,旅行能夠

1. 強化家人之間的緊密聯繫

2. 改善溝通

3. 降低離婚機率

 

62%的成年人說,他們最初的記憶是家族旅行;而有60%的小孩表示,和爺爺奶奶一起旅行之後感覺更親密。

 

63%的人表示,旅行是發生浪漫邂逅的重要因素之一。 

 

【旅行可以促進戀愛關係的9個原因】

一起旅行的伴侶比較可能會說...

1. 他們之間的浪漫還未死去

2. 他們感覺彼此關係親密

3. 他們在一起的時間是有品質的(不是整天黏在一起卻心不在焉)

4. 他們共享相同的目標與渴望

5. 他們在金錢價值觀上有共識

6. 他們一起能歡笑、找樂子

7. 他們能夠好好處理彼此的歧異

8. 他們的伴侶是有耐心的

9. 他們是最好的朋友

 

 

找到旅行與工作的平衡點

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研究發現,我們的健康狀況會在旅行前幾週明顯變得較差,原因是旅行前必須完成工作與家事的壓力。(在女人身上又特別明顯)

 

據統計,假期時還會確認e-mail的人還真不少,這樣做無疑會讓旅行時擺脫不了工作壓力。

 

想把工作暫時拋在腦後,你可以這樣做:

1. 告訴老闆和同事旅行時會聯絡不到你

2. 設定好休假訊息

3. 把筆電和公務用手機留在家裡

 

 

【關於旅行與花費】

 研究指出,把錢花在「經驗」上要比買實體的「東西」來得令人開心。事實上,唯一與快樂正相關的消費就是休閒娛樂。

 

降低花錢的痛苦

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把錢掏出來多少會感受到分離的痛苦,所以能夠預先支付的花費就盡量提早付清,如此一來當你到達目的地之後才能盡量單純無慮地體驗當下。

 

 

 

旅行未必得出國

負擔不起出國費用?那就盡情探索自己居住的城市吧!觀光客到倫敦旅行時所到的景點比在地人一年去過的還多呢!每一次旅行的時光都很珍貴,不好好開心一下怎麼對得起自己的時間和金錢?快把這10個快樂秘訣學起來,別輕易把假期浪費掉啦!

  

 

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農曆年前為肌膚開光放鬆!變美不費力「奢寵護膚SPA」推薦,萬元安瓶導入、臉部專屬皮拉提斯此生必體驗

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睡起來整個皮膚發亮!身心都被療癒到了!

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2025年開春奢寵護膚SPA推薦1

REVITAL莉薇特麗隱藏版邀請制

source:REVITAL

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深得許多女星、名人愛用的REVITAL莉薇特麗,今年特別為都會女性打造了「隱藏版邀請制」高效快充護膚療程,60分鐘的時間,先提供足部舒療按摩,給予足部放鬆,接著臉部以日本獨家按摩手技深入放鬆臉部肌肉及筋膜,以利珍稀成份注入肌底。搭配醒膚儀幫助深層肌肉活絡,完整吸收保養成分,最後以能量水晶幫助肌膚微循環並協助心靈放鬆,達到真正身心靈護膚療程。今年,更是擴大至全台,北、中、南讓,以極限量預約席次,為獨寵VIP會員們極奢體驗。(預約方法及活動內容請洽各百貨說明為主)

 

2025年開春奢寵護膚SPA推薦2

雅詩蘭黛皮拉提斯臉部雕塑療程

source:雅詩蘭黛

VVIP搶預約!雅詩蘭黛以風靡全球新型態運動「皮拉提斯」為靈感,打造「極致逆齡 核心緊緻- 皮拉提斯臉部雕塑療程」。全程75分鐘的課程,以萬元等級精萃、乳霜、面膜為基調,搭配獨創的專業按摩手法與工藝級護膚工具,完美融入所有臉部與身心的保養環節,首度奢華取用雙款頂級面膜滋養。課程結束後,還能悠然品味主廚精心設計的五星級茶點,以及專業彩妝大師以頂奢底妝打造11妝容服務。

 

 

2025開春奢寵護膚SPA推薦3

DARPHIN深海逆時護膚饗宴

source:DARPHIN

source:DARPHIN

迎接新年期間,來自法國的五感保養品牌DARPHIN,特別推出深海逆時護膚饗宴,將會巡迴全台北中南,在各地頂級奢華飯店打造舒適的護膚空間。使用品牌最頂級系列保養,以全球限量的萬元安瓶#深海安瓶導入,搭配多道高效導入儀器,包含微電流緊膚儀,朵法明星小金球精華、獨家訂製法式 V 臉雕塑滾輪。更豪奢補水,一次使用半瓶頂級深海美容液,最後奢華厚敷新品金緻再生岩蘭草舒壓精露面膜。90分鐘的課程,從臉部延伸至上胸肩頸,帶來最享受的深層按摩舒壓,除去整年度的辛勞。預約點此

 

 

2025開春奢寵護膚SPA推薦4

LA MER創世紀原晶冬日金宮

source:LA MER

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深得貴婦名媛喜愛的「創世紀原晶系列」,也是海洋拉娜最神秘的頂奢抗老陣容。為了慶祝十週年誕生,海洋拉娜臻選全台特色精品飯店打造超奢華「創世紀原晶冬日金宮」,巨資引進頂級鑲金工藝,呈現如藝術品般的手工金箔鑲貼打造24K純金之牆,同時與居禮家居配合使用頂奢「凡賽斯Versace精品瓷器獻上精緻美饌。整套SPA療程以「創世紀原晶系列」為主軸,首度將「原晶逆時金萃」和「夜間修護凝萃」雙重搭配作為大按摩主軸,並以獨家訂製「純24K金魚骨」結合超過百道溫感匠人手法,最後以獨家海洋經典大按摩,將溫感修護精華油與經典乳霜,由臉部延伸至肩頸,釋放身體壓力。不過,這個高規格限量原晶護膚療程有錢也預約不到,只有海洋拉娜最頂尖的VVIP能受邀體驗。

 

2025開春奢寵護膚SPA推薦5

KOZY Salon秋 濕露露

source:KOZY

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在北中南都設有保養空間的KOZY Salon可以沙龍,不僅在業界率先引進荷蘭膠原蛋白時光機技術,更結合日式的非侵入式高科技保養。秋冬主打全膚質適用的臉部保濕課程「濕露露」,分層使用神經醯胺B5精華導入、玻尿酸導入精華等,為肌膚導入多重超補水精華,為全臉校正膚色,達到水嫩透亮。過程中還會有舒適的手部、肩頸按摩放鬆,真的會忍不住睡到翻過去,隔天在上妝時會感覺特別服貼,摸起來很細緻。

 

 

2025開春奢寵護膚SPA推薦6

Proper Salon

source:Proper Salon

source:Proper Salon

位在台中主打「法式護膚管理中心」的Proper Salon適宜沙龍,舒適溫馨的空間,一走進來就讓人感到特別放鬆。在這裡沒有單一的課程,而是以客製化服務,為每次來訪時不同的膚況提供相應的建議,很有趣的一點,在課程前,皮膚管理師會透過抽取心靈療癒牌卡,先引領妞妞轉換平靜的心情,並使用對應的精油進行肩頸按摩,接著一對一使用皮膚分析儀器進行全方位檢查。以法式手技護膚,融合了東方經絡裡輪像是臉部撥筋,真的會舒服到睡著,走出去時整個閃閃發亮。

 

 

 

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