最平凡的英雄!專訪「最強老爸」連恩尼遜

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

最平凡的英雄!專訪「最強老爸」連恩尼遜

最平凡的英雄!專訪「最強老爸」連恩尼遜  GQ、Liam Neeson、天路歷程、辛德勒的名單、蝙蝠俠
share

 

Liam Neeson是公認的銀幕硬漢,1977年在電影處女作《天路歷程》中就演了耶穌,此後他參與過無數票房與口碑兼具的好片,從《辛德勒的名單》《紐約黑幫》到《蝙蝠俠:開戰時刻》,本月我們又將在《百萬種硬的方法》中,見識他的搞笑功力。2008年參與的小成本電影《即刻救援》意外爆紅,全球票房破6億美金,續集兩連拍,大叔以61歲高齡,搖身變為動作巨星。令他壯年翻紅的角色,雖非正義聯盟那類救地球的超級英雄,但因為堅持著保護家人這樣微小卻偉大,連平凡如你我皆會有的信念,更容易贏得共鳴。任何人若有機會像《GQ》一樣坐下來與Liam Neeson聊聊,就不難發現他毫無巨星身段,而是個腳踏實地的普通人,只不過職業正好是演員而已。

 

 

我們在Liam Neeson曼哈頓的辦公室碰面,那是他在市區的落腳處,住家則位於城市北邊鄉間的大房子裡,他在那兒獨立扶養兩個兒子。自從2009Liam的太太,知名女演員Natasha Richardson死於滑雪意外後,他就成了單親爸爸。Liam說話帶點愛爾蘭腔,習慣講到任何心願就敲敲桌子祈求好運。聊天時善於傾聽像個厲害的酒保,回答問題更不忘叫你的名字;他還隨身攜帶牙籤,一個戒煙後養成的習慣,讓嘴裡有個東西叼。他幫我倒了紅酒,自己拿了一杯茶坐到沙發上,然後把一盒牙籤往咖啡桌上放,說:「好,那我們開始吧。」

GQ
:第一部電影就扮演耶穌,怎麼會有這個機會?

Liam
:有個福音教派傳教團到貝爾法斯特徵選演員,其實他們幾乎看過當地所有的演員,但最後是我被選中,現在回想起來,片酬真是少得可憐,但當時覺得是一大筆錢。拍這部戲時,我才了解拍電影多麼花時間,當你準備好上場,結果:「還要等10分鐘,那朵雲飄走再拍。」套一句Henry Fonda的話,演員在鏡頭前「要學會等待」,真是一點都沒錯。

GQ
:當初為什麼決定演《即刻救援》?

Liam
:因為想多演些動作戲,本來真的以為它很快就會下院線發行DVD,沒想到口碑意外地好,真是我生涯中的一條大岔路。

GQ
:《空中救援》在密閉空間打鬥的場面比《即刻救援》更困難,事前做了哪些準備?

Liam
:勤練體能,但以我的年紀來說,練出超平坦腹肌有點假。我的健身原則是多學,但不鑽研,壺鈴、健走、拳擊沙袋等,主要專注在耐力訓練。

GQ
:聽說讓Daniel Day-Lewis三度奪得奧斯卡影帝的《林肯》本來是找你演的,為什麼會換角?

Liam
10年前史蒂芬.史匹柏就帶著劇本來找我,我受寵若驚,第一個反應是:「天啊!」接著立刻開始做功課,大概花了4年。後來導演找了新的編劇,新劇本,跟原來不一樣,代表又要重新再研究過,而那時我太太又剛過世,意外發生一個月後,導演找演員去讀劇本,某段開場前,我看到劇本上寫著「林肯:」表示該我講話,當下突然覺得:「我不應該在這裡,時機已經過了,我的保存期限過了,我不想演這個林肯,完全沒辦法。」劇本寫得非常好,但我完全沒共鳴,感覺非常奇怪,失去摯愛的影響太深了,接下來3個多小時,我表現得一塌糊塗,但事後竟然有幾個工作人員說:「你天生就該演林肯。」我窘到無地自容。後來我跟導演說:「你得重新找人,我是認真的。」他回答:「你說這什麼話?」當晚回家我先打給原本的編劇,再打給導演,我說:「這不是我該演的,說不上來是什麼原因,但有些感覺不見了。」我知道他懂,他也答應讓我離開。


share

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
share
心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題