7/10新片快報:是枝導演來了!萬眾期待的《小偷家族》即將上映

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7/10新片快報:是枝導演來了!萬眾期待的《小偷家族》即將上映

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本周新片類型豐富,除了爆笑喜劇外,想看坎城金棕櫚獎名片或是動作片巨星當個迷妹也可以!

 

本周新片速報除了是枝迷期待已久的《小偷家族》外,還有搭上七月運動熱的傳記電影《決戰賽末點》和動作片巨星巨石強森的《摩天大樓》。

 

喜劇方面,有新銳實力派演員張庭瑚主演的驚嚇喜劇《切小金家的旅館》和被《格雷的五十道陰影》亂入師奶讀書會的《高年級姐妹會》,絕對帶你笑翻今夏。

 

 

《小偷家族》上映日期:2018年7月13日

 

期待已久的《小偷家族》終於要在7月13日上映了(敲碗)今年5月導演是枝裕和憑藉《小偷家族》在坎城影展獲得金棕櫚獎引爆話題,台灣的粉絲等到了!!!

 

本片講述生存在東京高樓大廈之中破舊平房的一個窮困家族依靠老母親的的退休金生存,實在不行的時候就會去偷竊維持生計,就算他們窮困潦倒,但每天都過的很開心。在某次偷竊結束後,他們發現被遺棄的小女孩百合(佐佐木美優 飾),並將她帶回家,故事以此作為轉折點,家族中的秘密將被一一揭開。

 

 

《決戰賽末點》 上映日期:2018年7月13日

 

網球迷看過來!!!溫布頓史上最偉大的對決經典重現,在近代經典的費納對決之前,80年代網壇雙巨頭博格及馬克安諾宿命的對決,來自瑞典的獲勝機器比約恩博格(斯維爾古德納森 飾)冷靜沈著,與脾氣火爆、有網壇壞孩子之稱的約翰馬克安諾(西亞李畢福 飾)看似呈現極端,卻共享了在球星光環下身為一般人的一面。

 

 

《摩天大樓》

 上映日期:2018年7月12日

 

最新動作片摩天大樓由巨石強森領銜主演,故事敘述當香港最高的摩天大樓遭受恐怖襲擊時,負責摩天大樓的保全的威爾福特(巨石強森 飾)冒著生命危險進入摩天大樓中解救受困火海的民眾和家人,並同時找出恐怖襲擊的幕後真兇。

 

 

 《切小金家的旅館》上映日期:2018年7月12日

 

今夏第一檔驚嚇喜劇《切小金家的旅館》揉雜驚悚、友情、親情等元素詼諧上映,主角切小金(張庭瑚 飾)為了躲避校園霸凌帶著兩個性格鮮明的同學魯群(林鶴軒 飾)與小公主(洪言翔 飾)回到了家族旅館。當三人歷經波折抵達地處偏僻的旅館,卻發現與網站上美侖美奐的描述截然不同,不僅外觀破破爛爛、還自帶詭譎氣氛,旅館網頁根本就是詐欺!!!更可怕的是這間破旅館還「好像真的有鬼」。

 

 

《高年級姐妹會》

 

 上映日期:2018年7月13日

 

「想改變現狀,只需要一點點勇氣」當《格雷的五十道陰影》亂入讀書會,師奶們該如何因應!?四位「師奶」組成了一個讀書會,平時固定交流好書,某天《格雷的五十道陰影》亂入讀書會,師奶們才發現還有許多的人生的「精彩」之處還沒體驗,今夏最受期待的爆笑喜劇,影后齊聚的《高年級姐妹會》帶你解放下半生(身?)

 

 

 

註:本文之影片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒。

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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